witam wlasnie wrocilem z zakupow pierwsze wrazenia wizualne z MHP pardziej proszkowa niz super g tzn jest bardziej taka sypka super g dlamnie byl taki zbity to jest takiej konystencji troche grubrzej niz maka ale oczywiscie to moje zdanie jutro go wyprobuje i opowiem wiecej
Cześć, Z Wtorku na Środę w nocy robiliśmy z dziewczyną Naleśniki z Żurawina według przepisu Katarzyny Matelli z gazety Rebel Magazine http://magazine.rebel-mag.eu/ Składniki: - 13 białek jaj - 2 żółtka jaj - 100 ml odtłuszczonego mleka - ok 100 ml wody mineralnej gazowanej - 150 gram mąki razowej pszennej - 400 gram chudego twarogu - 100 gram [...]
a tu moje sniadanko placek:maka typ 1850,owsiane,slodzik,jajka,wpc,sliwki brazowy w smaku sredni i zdecydowanie bardziej zapycha paraboliczny,basmati sa ok.nie zapychaja w smaku tez git moim zdaniem lepsze na mase tu moje masowe drozdzowki przepis w dziale kuchnia Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-08-27 09:04:08
Hej! Ja też mieszkam w Norge :-) Jest też taki sklep Life i tam można dostać różne mąki(gryczaną,z komosy ryżowej,z konopii),olej kokosowy,siemię lniane mielone itp. Ja nie jem glutenu i piękę chleb fasolowy z mąką gryczaną lub z komosy ryżowej i taki chlebek daje radę :-D Poza tym w Rimi jest fasolka szparagowa mrożona za 10 NOK i groszek mrożony [...]
[...] Do tego sałata z warzywami z sosem musztardowo miodowym (będzie się często pojawiał, bo uwielbiam) U mnie: pomidor, papryka, ogórek i resztki szczypioru. I tortilla: mąka żytnia, woda, oliwa, sól i zioła prowansalskie. Na jeden placek potrzeba ok.40 g mąki, resztę dodawałam na oko Następnym razem dodam całą soczewicę do sałaty, a zamiast [...]
Ponownie witam wszystkich !:))) Bardzo dobże że interesujecie się takim typem ćwiczeń -> staramy się rozwijać Street Workout w Polsce !:) przypominam o grupie na FB (http://www.facebook.com/#!/groups/331973586820937/) :) 1) Dobre pytanie ile weźmie na klate-> obecnie jestem studentem,na uczelni mamy siłownie i właśnie pare dni temu zaprosiły mnie [...]
[...] weglowdanów 4 kalorie). Wystarczy porównać jak bardzo najesz się taka samą ilością kalorii z 500 gramów ziemniaków w porównaniu z taką samą ilością kalorii pochodzących np. z oliwy z oliwek, orzechów, kremów, itp. Poza tym, sugerowana powyżej mąka owsiana/ryżowa to również szybki i pyszny koktajl. Łatwo uzupełnić węglowodany, a nie najesz się.
I jeszcze foto z deseru - gofry proteinowe (jaja, jogurt grecki, mąka koksowa, trochę odżywki, oleju koksowego, opcjonalnie proszku do pieczenia + owoce i żelki oraz mus;-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3e15fce766b64135ab374354082da170.JPG Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-08-11 21:57:33 Ciekawostka z pracy zawodowej - jak uzgadniam z [...]
Veronko: a kiedy mnie nie bylo? Ja tylko nieobecny przez weekendy, nie mam dostepu do Netu. Irex: to zalezy jak to wkomponujesz w diete. Jak dla mnie ryz czy kasza sa lepszymi zrodlami WW niz maka chociazby z uwagi na zawartosc blonnika. Moja rada: odpusc sobie.
a no wlasnie zwykle ejstes caly czas a jak Cie nie ma dwa dni to sie to daje zauwazyc.... a co do pytania o oliwa vs. maka to ja nie potrafie odpowiedziec - mysle ze najlepiej odpowiedzial na to juz Kain - wczesniej.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" [...]
vextrago to wymysl pvl , jak to zbadali szwedzi to w sklad vextrago wchodzil cukier i mąka. vitargo to ue (szwecja) problem w tym ze jesli np w whey producent musi podac % zawartosc białka w białku to w przypadku gainerow nie trzeba podawaac stopnia scukrzenia maltodeksrtyny czy jej ekwiwalentu dekstrozy, nie trzba podwac ilosci i jakosci błonnika [...]