nie chce tutaj nic sugerowac/ wybor nalezy do ciebie ale kiedys ogladalem taki ciekawy program, w ktorym byla mowa wlasnie o stomatologii i tych plombach. Mówili, ze u nas jest tak, ze te z AMALGAMATEM to sa "za darmo", a za inne to juz trzeba placic. Tylko ze te pierwsze to mają swoje wady, ze sa szkodliwe, bo moga szkodzic na mozg i [...]
ja mam takie pytanie: czy po odstawieniu tego 5-htp mózg nadal jest pobudzony do produkcji większej ilości serotoniny niż przed suplementacją czy wszystko na nowo do normy wraca? było badanie w ktorym zdrowi ludzie jechali na diecie bez tryptofanu i nie wywolalo to u nich objawow depresyjnych.... +kilka innych badan ktore obalaja hipoteze depresji [...]
[...] odżywianiu. Mówili tam, że żeby nauczyć np. dzieci jeść warzywa, trzeba je przyzwyczaić do danego smaku, dawać im wielokrotnie to samo warzywo do spróbowania. Dopiero wtedy mózg oswaja się z nowościami. Możesz jak najbardziej zaczynać od takich postaci warzyw, które Ci smakują - np. na pizzy i dokładać stopniowo coś nowego. Łatwiej przemycić [...]
W_Gdynia "...zmieniłem plan, żeby nie robić cały czas tego samego (co jakiś czas trzeba zmieniać trening prawda?). " zmiana dla zmiany,to najwieksza glupota jaka sie przytrafia nowicjuszom. zmieniasz,kiedy nie mozesz isc do przodu. u ciebie-kiedy nie jestes w stanie zwiekszac obciazen treningowych. to nie koniec. najpierw na warsztat [...]
Tylko btw takich eksperymentow. Sa dwie strony medalu. Te leki zmieniaja cechy osobowosci i tak jak prozac hamuje niesmialosc i ostroznosc wobec ludzi tak concerta moze drastycznie obnizyc poczucie humoru. Tak czy siak - na zdrowej glowie nie warto eksperymentowac. Do 30tki ksztaltuja sie osrodki i cechy osobowosci z tym posrednio zwiazane. Byl [...]
Tylko btw takich eksperymentow. Sa dwie strony medalu. Te leki zmieniaja cechy osobowosci i tak jak prozac hamuje niesmialosc i ostroznosc wobec ludzi tak concerta moze drastycznie obnizyc poczucie humoru. Tak czy siak - na zdrowej glowie nie warto eksperymentowac. Do 30tki ksztaltuja sie osrodki i cechy osobowosci z tym posrednio zwiazane. cały [...]
zaj**ista! meta działa kilka godzin od wszamania. jak spisz to tylko wtedy rosniesz. ja dasz mete do spania to tworzysz zaj**iste srodowisko anaboliczne . ale to chyba kazdy wei co ma mozg .
Gardze tymi co często jarają. I dołączam do tych, którzy mają zdanie podobne do Kapitana Wódziszona. Ostatnio czytałem na haszyszu wypowiedź jednego starego usera: "doprowadziłem sie do cieżkiej depresji i zaburzeń psychicznych paląc zioło pale 15 lat codziennie skonczyłem w szpitalu z napadami lekowymi drgawkami przypominajacymi padaczke , [...]
bez urazy, ale zrobilem 2 cykle, ale mozg (i dedukcja) wystarcza kiedy brakuje doswiadczenia (poza tym powazny staz to tylko 2 lata, pierwsze 2 byly nie do konca przemyslane i czasami z dlugimi przerwami) czytam ze zrozumieniem, po prostu podzielilem post na 2 czesci zmiana srodka jest czesto koniecznym krokiem, aby ruszyc kiedy zachodzi stagnacja [...]
A czy przy tej ilosci kalorii 2600 ciężar ciala spadł? Jesli tak to o ile? Ja gdzieś czytałem, że po 2 tygodniowym okresie wprowadzającym (ketoza po 5 dniach) mózg dopiero potrafi wykorzystywać ciała ketonowe jako ochronę antykataboliczną dla mięśni, a do tego czasu ketony głównie są wykorzystywane przez mięsnie. Ile w tym prawdy nie wiem, moze [...]
Nie, nie. Z tą glukozą zrozumiałeś zbyt dosłownie. Oczywiście, że mózg odżywia się glukozą jak i cały nasz organizm, ale wcale to nie oznacza że trzeba dostarczać czystą glukozę, ba jest to nawet niezdrowe. Wszystkie zjadane przez nas węglowodany, żeby zostały wykorzystane przez organizm, najpierw muszą zostać przez niego przekształcone właśnie w [...]
Male podsumowanie . Zaczynalem z waga 79,5kg - obecnie 87,5kg . Jakosc wiadomo sie zepsuła ale tragedi nie ma . Zaczynam 3 tyg mini cut i wracam do masy aby na wiosne zaczac redukcje taka docelowa juz na wakacje. Minal rok od operacji kregoslupa , czuje sie mega dobrze , jedyny minus to w lewej nigdzie zanik miesnia i przykurcz tylnej taśmy . [...]
ja wim ze to nie koks to lek na astme co do koksow to troche ich zjadlem bralem nawet trenabolone a tez to jest dla zawodowcow i jakos mnie nie przestraszyl ale do tematu czemu nie laczyc tak?? moze cos sie stac? czy co te lipo ryje mi mozg musze cos z nim szybko zrobic ale tak aby z lapki duzo nie spadlo
to na tle nerwowym, niektórzy ludzie mdleją na widok krwi, czy też samej swiadomości wkłucia się w żyle, narastający lęk i stres powoduje ze mozg sie na chwilę wyłącza
Cynk wplywa na mozg w trzeciej(?) fazie snu - fazie REM. Polepsza prace 12 par nerwow mozgowych (nie wliczajac wylaczonego nerwu blednego), za to wspomaga nerw wzrokowy, ktory rowniez odpowiada za pelniejszy i wyrazniejszy sen.