mój kolega

Niestety to PRAWDADieta to podstawa, ale thermo speed powinien ci pomoc, moj kolega zbil na tym 10kg. A o therm line nie slyszalem opinii ale speed jest chyba mocniejszy, bierz cwicz (jesli chcesz tylko schudnac to aeroby) jedz chude wedliny, ryz i chudnij. Pozdro

na mitingach kolesie biegaja na 60 w czasie 6,80 około... a jak wychodza z mostka to wyrywaja ziemię... mój kolega mistrzem polski w biegach nie jest a na 60 ma okolo 7,25 wiec raczej cos założyciel posta przesadził...proponuje wrzócic ten temat do ogólnorozwojówki hehe...bo z bika sie na biegi przerzócamy hehe

Mój kolega nie chcial isc do woja i zrobil tak : wziął oko od lalki wsadzil se je w dupe i jak poszedl na badania wojskowe, sciagnął gacie i powiedzial widze cie:P i uznali go za psychopate i nie musial iscjavascript: test(''); javascript: test('');

kamil1982 moj kolega wali prolo teraz na sciankach tez mial jakies cyferki ale cos tam mu poszło widac ze troche mu przybylo sam juz niewiem co o ty muslec ;)

to prawda moj kolega robil z zaciezkim ciezarem i teraz ma kłopoty ze stawami

Mój kolega miał podobną sytuacje i nic mu nie zrobili. Jeżeli tylko masz na to świadków że działałeś w obronie własnej i bliskich to nie powinni Ci nic zrobić. Też chyba zależy od tego jaki jest uszkodzony ten koleś.Bo wiadomo obrona obroną ale Polskie prawo jest dziwne. Zresztą poczekaj na znawców bo się moge mylić Ps.Ile trenujesz już kicka?? [...]

moj kolega jest na nim drugi tydzien waskularyzacja sila i rzezba na plus znaczny. pompa bardzo mocna za to czuje sie ciagle przemeczony i przybity a z sajdow cisnienie mega wielkie

Aruss tu niema co podsumowywac :P. A co do autora, to pomysl z kołami wcale nie jest zły, poniewaz moj kolega cwiczy na 2 kolach łącznie z oponami od malczana i 2 przednich kolach od traktoru rowniez z opionami .

@dzondro kolego jak możesz, to podaj dokładne proporcje, co ile czego. Bo w tej gazetce co ja mam nic nie ma wiecej o tym. Mój kolega mówił że pije przed treningiem i po i efekty widać.

Siema Jak to moj kolega georgu ujol ciezko ci bedzie wyregenerowac ramiona ale sprubuj moze dasz rade jezeli 1 tydzien ci niewypali i bedziesz wiedzial ze niedasz rady to odpusc sobie poco przemeczac ramiona wklej nam dokladnytwoj trening zcwiczeniami pozdro ;)

Mój kolega robił ostatnio kolano (3,5kafla) w REHASPORT i bardzo sobie chwalił. http://www.rehasport.pl/

Edmondson zrobił mi dywersję w temacie.... Mam ten kalendarz u siebie zapisany , i chciałem po kolei zakładać tematy...... Najmocniej przepraszam , wyszło tak nie chcący :) Po prostu staram się promować ten sport i cieszę się że piszę się na tym formu o tych imprezach Nic się nie stało :-D Też staram się promować kettlebell ... Mój kolega Artek [...]

ale cos konkretnie chcesz powiedziec piszac ze sadzisz ze te ph cos sa nie tak? moj kolega je kupil i dodatkowo bialko i carbo.ma mi dac znac jak to dziala wogole czy jest sens kupowac.

no skoro tak mowisz to pewnie jest prawda .zwlaszcza ze piszesz ze go brales to wiesz o czym mowisz.jestem tylko teraz ciekawy jak tam ten moj kolega i jego cykl z tym methasteronem.

trenuje muay thai i jest spoko ale ostanio moj kolega co zemna trnuje bil sie z zapsnikiem i ciezko mu bylo (dostal wpier...)i tez sie przekonalem ze walka w stujcie nie jest wszystkim!!!pozdrawiam wszystkich

Tez tak mialem jak robilem przysiady z wieloma powturzeniami na maksa. Mysle ze jest to spowodowane cisnieniem sprubuj wziac wiekszy ciezar i porobic z mniejsza iloscia powtorzen. Moj kolega tez to mial jak sie przeciazyl gdy bral na rekord na klate i pozniej jeszcze ja cwiczyl. Sproboj poluzowac z treningiem.

No musze jednak coś zmienić bo mój kolega układał ten,, trening" jest w moim wieku ale coś mi tu nie odpowiada.

Mój kolega z klasy też miał artroskopię barku z powodu nawykowego zwichnięcia, no i po operacji jakiś czas jeszcze mówił że luz w barku czuje... tak nawet długo, no a teraz (po roku) już ma wszystko w porządku

Ja wybrałem Keltona i osobiście nie żałuję ;-) Nie ma co sie zapatrywać na takie filmy bo nie są do końca wiarygodne. Mój kolega ma Marbo i też nie narzeka jednak mimo wszystko mi wygodniej się ćwiczyło na ławeczce z Keltona aniżeli tej pod nr 2 z Marbo.

ocenie cie jak bende wiedzial ile masz wzrostu i twoje aktualne zdiencia bo na tamtych starych to mi sie niechce zbytnio wierzyc ze masz 40 w łapie , mój kolega paszczak wazy 82kg i on ma 40 w łapie ale ma tez 183 wzrostu nie wiem z tym wzrostem ale powyzej 180 ma uzupelnij profil