mzb

Nowa siłownia mniej komfortowa niż poprzednia. Karki niesamowite Nie pamiętam ile miałem przerwy ale jakoś 2-3 miesiące...spasłem się i siła spadła bardzo mocno - ale akurat to mniej mnie martwi - liczy się wygląd, zdrowie, kondycja i wytrzymałość Zjadłem dzisiaj jakieś 1/2 kg piersi z kurczaka - grillowana z oliwą z oliwek, popijana oliwa z [...]

Nic masz BCAA wiec jest ok ew jesli masz niedobory magnezy to np MZB bedzie sie lepiej spało.

[...] jest ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: mono, storm, shock, t-100, melatonina, mzb, bcaa, gainer, bialko, witaminy i mineraly *************************************************************** Prosilbym o sprawdzenie i ewentualne poprawki do treningu fbw [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_V.3-opis3438.html + http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html + http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html + http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html + WITAMINY, OMEGA [...]

[...] protein-Chela MZB-Vita-min-Creatine Micronized...Moje pytanie czy cos moge jeszcze do tego zakupic,Zaczołem brac vitamin,rano i wieczorem wpc protein i amino miedzy posiłkami,i za niedługo mzb.Prosze o jakies porady bo mam małą wiedze.Mam jeszcze jedno pytanie czy po tym mugłbym wziąść jakies prosuple ćwicze na siłowni 9miesiecy.

Cześć Panowie! Mam pytanie. Planuje sobie zrobić "większy" cykl. Planuje zakup: - przedtreningówka SFD - kreatyna Universal Creatine - kofeina (dawkowanie według kopa) - BCAA SFD - DAA Megabola + wit. B6 150mg (wg zaleceń TomQ-MAG) - MZB - witaminy - omega3 W planach mam 3 tygodnie treningu FBW, następnie tygodniowa regeneracja nad morzem (tak [...]

[...] odczułem większych postępów. Cykl przerwałem pod koniec już i resztkę CP wysypałem do kibla, żeby sobie ulżyć Poza tym ze 2 razy gainera jakiegoś miałem, carbo, witaminy, mzb, tauryne, omegi. Długo nic nie wrzucałem, prawie rok, pomijając omegi i witaminsy Zresztą nie było sensu skoro diety nie było. We wzroście? Wydawało mi się, że w klatce [...]

Witam wszystkich serdecznie. Przez najbliższe 7-9tygodni będe prowadził test suplementów w tym dziale. Pierwszy tydzień już za mną, jednak nie miałem czasu wcześniej zacząć test. Cel testu: masa mięśniowa. *************O MNIE************* PARAMETRY NICK: zinko PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 23 WZROST: 184 WAGA CIAŁA: 85.4 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD [...]

"- przed snem 2caps T-100 + 1caps Chela MZB + 10mg Melatonina " Wstaniesz po takiej dawce rano? :D Sen musi byc genialny. Będe sledzil.

Dzień treningowy. Najpierw silka pozniej godzina gry w tenisa i na koniec grill z karkowka i 8 zubrami w tle I posilek jajecznica z 7 jaj na kielbasie + 2 kromki chleba razowego + pomidor + oliwa II posilek piers z kurczaka 250g + ryz brazowy 100g + warzywa i oliwa III posilek mass activator 100g IV posilek karkowka ok 200g + kawalek kielbasy V [...]

1. oczywiscie ze kreatyna mono bedzie dzialala - wskazalem jedynie lepsze zrodlo kreatyny ale jesli mniej pieneidzy - mono bedzie idealne 2. Chela MZB Twoim wyborem

Ja już mam i się chwalę ;) Cykl zaczynam po wakacjach, taka mała bomba Jak pisali wyżej, jeśli jeszcze nie ma w sklepie sfd, poszukaj w sklepach w okolicy. Pozdrawiam! P.S pić to z wodą? Aha i jeszcze mam w planach suplementację MZB lub magnez + cynk + witB6 ale wtedy też na noc miałbym brać?

http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_DAA-stin-opis940.html Aha i jeszcze mam w planach suplementację MZB lub magnez + cynk + witB6 ale wtedy też na noc miałbym brać? magnez cynk na noc b6 daj 2 porcje po 100-200mg, możesz razem z daa daa bym dał też 2 porcje, przed tr i na noc po 2g Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-06-13 16:29:56

obecnie z samych odzywek 14,5mg witaminy b6 (4mg chela mzb, 8mg shock therapy i 2,5mg t-100), dojda niedlugo witaminy multiple olimpu a wiec bedzie jeszcze wiecej

9h w pracy, w sumie zbytnio sie nie przemeczylem. Jedynie dieta marnie wyszla- powody ponizej. W niedziele oraz dzisiaj mialem dziwne uczucie napompowania odrazu po przebudzeniu, ktore utrzymywalo sie przez caly dzien. Szczegolnie klatka, lapy i plecy. Z ciekawosci zmierzylem bajceps a tam 1cm wiecej I like it Dieta dzisiaj kulala z powodu [...]

na poczatek musisz ulozyc diete: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA trening, sklanialbym sie do FBW+dodatkowo aeroby, poczytaj: DZIAŁ TRENING http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html -Pierwsza wizyta Jasia na forum [...]

no właśnie nie mam za dużo kasy :/ jak bym miał brałbym olimpu, musze jeszcze omege zakupic i magnez i nie wiem który: Olimp Chela-MZB czy Chela-Mag B6 Forte??

Witam,chciałbym zapytać czy po operacji wyrostka można stosować suplementy diety typu MZB i witaminy multiple sport.Operacja była 3 tygodnie temu,bez powikłań.

Witam, Mam problem bo moja waga stoi w miejscu, a sylwetka jest niezbyt wychodnia. Mam 176cm ,82kg i 27 lat. Moja obecna dieta to: Moja dieta wygląda następująco: rano jogurt naturalny mały i 100g musli z tesco z łyżką dżemu jagodowego + 3 jajka L Potem do 17 3 "zestawy": 2 kanapki ciemnego pieczywa + 2 plasterki polędwicy sopockiej + plasterek [...]

Powinienem juz spac ale wypiske trzeba dac Kolejny dzien bez chwili wytchnienia, praca, silownia i rozpakowywanie w nowym mieszkaniu- niczego nie moge znalezc Pierwszy posilek do d**y, poniewaz naciskalem drzemke w telefonie az nie mialem wyboru i musialem wstac I posilek 4 kanapki (grahamki) z szynka domowej roboty + pomidor II posilek 250g [...]