SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mzb opinie

Czy chodziło Ci o: "mb opinie"?

  • CHELA-MZB® <opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Co sadzicie na temat tego suplementu diety CHELA-MZB®? pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2008-09-28 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chela mzb olimp opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 18 lat i cwicze juz spory czas zastanawiam sie nad CHELA MZB OLIMP. Co sądzicie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-01-30 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Suplementacja w sportach walki by faftaq

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jest to praca użytkownika faftaq, który zdobył wyróżnienie w marcowym konkursie w dziale "Odżywki i suplementy". link do konkursu: http://www.sfd.pl/NOWY_KONKURS%21%21%21%21_ZAPRASZAMY_DO_UDZIA%C5%81U_%2D_DO_23_MARCA-t389137.html ________________________________________________________________ Suplementacja najbardziej przydatna w sportach walki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ** NAJBARDZIEJ OPŁACALNE SUPLE **

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Najbardziej opłacalne suplementy i odżywki. Jak to w święta bywa , nadchodzi czas refleksji i nowych pomysłow W pojawiajacym sie gąszczu pytań o suple naszedł mnie pomysł (a nachodzi mnie już w sumie dawno) i chęć stworzenia tematu z najbardziej opłacalnymi suplami. - Czyli co kupić aby być zadowolonym i nie przepłacić. Jako że jesteśmy na SFD , [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 13:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    temat konkursowy który nie wygrałem ale pomyślałem że udostępnię to co napisałem bo może sie przyda? Podczas redukcji jak i innych cyklów najważniejsza jest wzorowa dieta i trening! (ja skupię się na dodatku do celu czyli suplementacji). Podczas redukcji by zachować jak największy % tkanki mięśniowej, która jest podatna w tym okresie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 10:02:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 36)
  • Wstep i cos o sobie : Witam panowie zakladam moj test/eksperyment na forum aby przede wszystkim zmobilizowac sie dania z siebie 1000% w wynkonaniu szatanskiego planu/cyklu jaki sobie wymyslilem. Mianowicie po ogromnych spadkach wakacyjnych czyli po imprezowaniu 4-5 razy w tygodniu i ogromnych ilosciach alkoholu nadszedl czas zeby wrocic do formy [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 21:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam wszystkich, zakładam ten dziennik aby podzielić się z wami doświadczeniami, wrażeniami z moich treningów, żeby zdobyć od was cenne rady i wskazówki dotyczące treningu i na pewno po to aby mi nie brakowało motywacji do ciężkich treningów. Wiem, że niektórzy będą po mnie jechać, ale takie życie. Na koniec mała prośba uważasz, że robie coś źle [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2008-07-10 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kofeiny. - bcaa ok 1 grama na 10 kilogramów masy ciała 3) po treningu: - 5g pojedynczej formy kreatyny - bcaa około 1 grama na 10kg masy ciała 4) przed snem - porcja zma/mzb lub osobno: - magnez (100 - 250mg) - cynk (20 - 40mg) - witamina b6 W dni nietreningowe pozycje 2) ; 3) automatycznie odpadają. Oczywiście zamiast pojedynczych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-04-02 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dieta, trening, suplementacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Obecnie jestem na redukcji od stycznia z 82 kg wagi udało mi się zejść do 73 kg . Była to moja pierwsza redukcja, ćwiczę od 5 lat, ale wiadomo jak się waży 50 kg to głównym celem jest masa, masa, masa i tak zapomina się o dobrej sylwetce a skupia na kg. W tym roku stwierdziłem, że dość i postanowiłem coś zrobić ze swoją sylwetką. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-05-07 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA & ZMA apteczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Otóż chciałbym sie podzielic efektami stosowania tych 2 produktów ZMA, oryginalne testowany produkt to Olimp Chela MZB, oraz ZMA apteczne( filomag b6 + zincasforte). Od dłuższego czasu stosowałem zawsze apteczne, w konfiguracji 1tab zincas + 3-4 tab filomag b6.....efekty ? lepszy sen i regeneracja niż przed. stosowałem także [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15693 Data: 2009-08-20 07:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rozpisanie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym, żebyście doradzili mi co do kupna odżywek i dawkowania. Odżywki, które zamierzam kupić, jeżeli coś byście zmienili śmiało pisać :-) Rozpisałem jeszcze na ile mi starczy przy moim dawkowaniu: 1. Universal creatine micronized powder - 500g - 10tyg 2. Trec saw - 400g - 8tyg 3. Activlab beta alanine - 3x128kaps - 13tyg 4. Activlab [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2012-06-21 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ilości 6x6powtórzeń, cardio na początek mam 3x 30min....Co do suplementacji posiadam BCAA HiTEc Powder, Olej MCT Olimp, CM3, Dymatize Elite Whey i Whey C6, multiwitamina i mzb.....Poniżej wrzuce diete do oceny, suple stosuje następująco... DT 5g CM3 z rana olej MCT + 7g BCAA 30min przed treningiem + 15 min przed treningiem kawa po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2014-02-08 11:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl na masę - proszę o poradę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Do drugiego cyklu jeszcze trochę czasu zostało ale chcę dobrać odżywki już wcześniej - i ustalić koszty, ktore mają jednak znaczenie. 1 cykl robię na: - kreatyna mono - WPC - omega 3, witaminy olimp - MZB 2 myślałem nad: - kreatyna mono - WPC - omega 3, witaminy olimp - MZB ile zostanie - jak braknie to odpuszczę to I tutaj pytanie co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2010-09-17 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam prawie 18 6 miechow treningu i chce zakupic odzywki sprawdzcie czy dobrze dobralem i jesli ktos moze dawkowanie rozpisac. Ewentualnie jeli ktosby mial jakies lepsze suple ktore moge wybrac to prosze pisac. Cykl 2 miechy masówka suple+dieta Oto mój zestaw: 1. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_MegaCaps-opis1589.html 10x (300caps [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2010-05-30 10:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o ocene suplementacji, ktora planuje zaczac od 1 Lipca. Mysle o zakupie: Kreatyny Mono (USN), Shock Therapy (Universal), Bcaa Xplode (Olimp), Olimp Whey Complex 100%, Olimp Chela MZB, multiwitamina + omega 3 Przewidywane dawkowanie: DT: - na czczo 4g mono - multiwitamina + omega3 razem ze sniadaniem - szejk bialkowy ok. 10.30 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-06-20 13:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chela-MZB. a Vita-Min (Olimp)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim ! Źle się wysypiam, dlatego poszperałem trochę na forum i znalazłem "Chela-MZB" z Olimpu za 39 zł. Przeczytałem opinie na temat tego produktu i stwierdziłem, że jest on mi niezbędny. Lecz idąc dalej znalazłem także suple z Olimpu "Vit-Min" i praktycznie mają taki sam skład lecz dodatkowo posiadają też różne witaminy i w dodatku są [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2017-01-12 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wycinka z poprawą sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Od razu zaznaczam, że jestem świadomy tego iż jednoczesne redukowanie tłuszczu z jednoczesnym robieniem czystej masy mięśniowej jest mega trudne. Bardzo proszę o opinie czy dobrze myślę. Trening: - codziennie rano basen - pływanie na czczo. Po nocy jest niski glikogen, może poleci z fatu. Przed pływaniem 6g BCAA. - po basenie śniadanie i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2010-05-08 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny ?

    Temat
    Doping

    [...] metanabolu polskiego z jelfy; 1-4 6tab.po 2 na porcje (polska ma 5mg)? w 5tyg. 4 tabsy dziennie do cyklu mam przygotowane; witaminy multiple sport 1 porcja dziennie chela mzb 1 kapsa przed snem + 2 tabsy zincas forte = 45mg cynku 2 tyg.przed cyklem pojade hepatil i po cyklu takze 2tyg.pociagne do porcji metki esseliv i sylimarol omega3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2008-10-27 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do Koniu151

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wapn Po około 2 godzinach trening III: 100gr owsianych, 300gr piersi z kurczaka IV:50 gr kaszy jeczmiennej, 300gr mintaja,30ml oliwy,warzywa +2 kaps omegi Przed snem 2 kaps mzb olimp Wychodzi około 3000kcal. Trening FBW: Przysiad tylni/Mc sumo Wiosłowanie(w dni bez mc) Wycisk płasko/Wycisk skos Drązek nachwyt Wycoskanie sztangi sprzed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2011-05-16 13:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja (+rzeźba) po masie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na chwilę obecną wynosi 4 m-ce 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: W chwili obecnej robie cykl na mase, jem storma z shockiem, do tego białeczko, witaminki, mzb, dieta wysokobiałkowa,(+węgle), mam tendencje do tycia i razem z mięśniami rośnie mi troche tłuszczyku, a po skończeniu cyklu będę sie brał za redukcje, będzie konkretna [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2012-01-21 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)