muzyka

[...] 4 x 12 5. Uginanie lezac na maszynie 4 x 1 6 i 7. Przywodzenie i odwodzenie siedzac na maszynach po 4 x 15 A wieczorem czeka mnie kolejne 60 min na schodach, z dobra muzyka wcale nie jest tak nudno :-P DIETA 3500 kcal 1. Nalesniki z 2 jaj i proszku budyniowego z jogurtem i bananaem 2. Placki z 2 jaj, maki zytniej, banana + 2 brzoskwinie i [...]

O tyle dobrze, że szybko można się przyzwyczaić. Dobre miejsce, dobra muzyka i ja mogę biegać cały dzień :-D

03.09.2017 Tak jak się spodziewałem dzisiejszy dzień podobny do wczorajszego, nawet bardziej leniwy bo nie było zakupów %-) Z rańca zrobiłem cardio, poszykowałem jedzenie na cały dzień, pojechałem na trening i popołudniu nic po za filmami i muzyką. Wstałem rano meeega niewyspany pomimo tego, że spałem 9h. Nie mogłem się dobudzić w ogóle więc [...]

05.09.2017 - DNT MASA (wstęp) dzień 50 Dieta i suplementy: Ot robota i pojemniki;-) To ziemniaki, to biała kasza: https://i.imgur.com/hfDU03Gl.jpg https://i.imgur.com/8XBtvyZl.jpg ---------------------------------------- 06.09.2017 - DT MASA (wstęp) dzień 51 Dieta: Porcyjka odżywki z owsianką, podlane sosem karmelowym AN: [...]

[...] Mnie jednak bardzo interesował tego dnia klasyk-zarówno debiutantów jak i GP - więc ruszyliśmy pod scenę. Na minus co pierwsze mi się rzuciło w oczy/uszy to zbyt glosna muzyka na stoiskach, która zagłuszała totalnie muzykę z dowolnych, spikera itd. To na pewno nie ułatwiało startu, szczególnie debiutantom. Do tego doszły jakieś problemy z [...]

Z tą muzyką to faktycznie przesadzili...jakby chcieli się nawzajem zagłuszać . Poziom według mnie na zawodach bardzo wysoki..

Z tą muzyką to faktycznie przesadzili...jakby chcieli się nawzajem zagłuszać . Poziom według mnie na zawodach bardzo wysoki.. Bez kitu, momentami można było odnieść wrażenie że to targi muzyczne i się kluby muzyczne wystawiają. Tu dj Decks naparza, obok Bosski Roman rapuje, dalej klientka na rurze tanczy, hostessa na kazdym rogu.

Stół na Szwedzkiej - jadłem Ich żarcie, jak byli na evencie u mnie w firmie. W zasadzie, to jadłem, to co sam przygotowałem, ale pod Ich okiem :-D. Robiliśmy ogólnie przekąski dla naszych gości, ot taki fun. Ale podobno całkiem niezłe jedzenie. Co do Chicken Tikka Masa, to wybiera sobie czy zamawiasz z chlebkiem Naan czy z ryżem. Ja wybrałem z [...]

Dzień 10, 18-09-2017, Poniedziałek Ghorta, te moje interwały nie wynikają z tego że ja chcę zrobić trening interwałowy tylko z tego, że nie jestem w stanie jeszcze dłużej biec. Ja wcale nie próbuję biec szybko, po prosty jestem dosyć duży, mam długie nogi, duże stopy i tak to wychodzi. A tętno szaleje bo po tylu latach siedzenia w fotelu nie ma [...]

[...] - wolny (ew. aktywność rodzinna) KOŃCOWO PON - kettle Wt - stretching/mobility ŚR - kettle (obecność tych zależy od tego jak będę na tamtą chwilę znosić treningi) Czw - taniec brzucha Pt- kettle weekend - wolny + gdzieś tam w perspektywie kurs tańca towarzyskiego, co by muzyka zaczęła nam przeszkadzać Lecę do pracy 8-) Dziękuję za odwiedziny!

No to lecimy z tym! https://i.imgur.com/Hr2bpBul.jpg Od razu mówię, że film(y) powinny pojawić się jutro. Jest ich trochę a chcę Wam zmontować dobry materiał:-) 15.09.2017 - DNT ROZTRENOWANIE dzień 4 Wyjazd do Wiednia. Pobudka przed 4, jajecznica i lecimy! Droga prosta i gładka. A4 i A1 na Czechy. Pierwszy postój planowany jeszcze po naszej [...]

Janie nie spodziewałem się to rzecz z Twoich czasów płyty winylowe z muzyką :)

Janie nie spodziewałem się to rzecz z Twoich czasów płyty winylowe z muzyką :)Myślałem, że to chyba jednak nie to :-) A kto ma jeszcze sprawny gramofon?

[...] stompy. Tu filmik z stompami i soccer kickami Shoguna. https://www.youtube.com/watch?v=ABxZjfDIMNo Jednak ta kompilacja nokautów i stompów jest bezkonkurencyjna + zayebista muzyka: https://www.youtube.com/watch?v=AcvdJfjHK-o Mnie interesuje pojedynek Gadelha - Andrade, czyli kto ma miejsce drugie w wadze słomkowej. Obydwie bardzo silnie [...]

[...] w planie mialem i wtedy seriale zycie mi umilaly. Byly treningi po 3h na trenazerze, ktore przetrwalem dzieki filmom latwym lekkim i przyjemnym, Filmy oglada nawet Podsiadlowski, wiec sie da :-). Oczywiscie nie jest to mozliwe przy treningach jakosciowych. Wtedy dobra muzyka to jest to! Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 9/23/2017 11:02:30 AM

Odczucia nie zawsze pokrywaja sie z tym co na papierze wiec moze sie okazac ze muzyka gra a towar smiga jak ta lala a wkretka w glowie to tylko placebo bo sobie cos mozna ubzdurac. Nieraz mialem testa wysoko wywalonego, skok z labu na lab a czulem jakby niby spadek mocy byl, popatrzylo sie na papier i liczby nie klamaly raczej ;-) powodzenia

[...] czyli lata 80-te, przygoda, tajemnica itp itp:-) Z horrorów takich typowych to od dłuższego czasu nie widziałem nic lepszego od "It Follows" - świetny pomysł i super muzyka, dla mnie w ogóle horror musi być oryginalny np. mała dziewczynka była straszna za pierwszym, może drugim razem - ale jak zaczęto w każdym horrorze umieszczać dziecko [...]

No chłopaki, widzę, że jestem trochę do tyłu z kinem grozy. Ja tak z całkiem innej beczki polecę Whiplash. Fabuła trochę oklepana, niczym nie zaskakuje. Za to muzyka to miód dla uszu. Polecam tylko na dobrym zestawie audio albo dobrych słuchawkach. Przy okazji, ja mieszkam w domu, więc mogłem sobie ustawić prawie na całą głośność i zachwycać się [...]

Mi się podoba, jeśli chodzi o filmy, muzyka Randy'ego Edelmana. Tworzy utwory łatwostrawne, nieprzekombinowane, bardzo dobrze dopasowane. Najbardziej mi się podoba muzyka z openingu z filmu "The Quest". https://www.youtube.com/watch?v=VYPEx4pplmA Utwór słyszymy przed i po bójce w barze, po której główny bohater wspomina swoje młodzieńcze lata i [...]

Lody już w zamrażarce, w ciagu dnia pozniej zjem i dam znać. Ja ogólnie nie jadam takich rzeczy za dużo, jak już to robię normalną galaretkę czy budyń raz na jakiś czas, nie patrzę wtedy na marko, bez przesady. Skoro jednak AN wypuściło parę takich nowości to sobie spróbuję, domówiłem jeszcze w drugiej paczce budyń, który miałem dostać poprzednio [...]