muzyka

jaka nuda? mała rozgrzewka (wcześniej dobry posiłek) i rowerek (muzyka lub TV) i czas błogo mija...

Czy Wy innych problemow nie macie? Co bedzie za kilka lat? Moze bedzie nowa muzyka i nowe miejsca do tancow?

Przy podciąganiu nachwytem powinno opuszczać się ciało do samego końca (aż wyprostuje się staw łokciowy, do swobodnego zwisu), czy też można "zatrzymać się" trochę wcześniej, na delikatnie ugiętym stawie łokciowym? Na filmiku poniżej robisz dwa pierwsze powtórzenia na lekko ugiętym łokciu, a dalej już do swobodnego zwisu: [...]

[...] robię takim sposobem, że zatrzymuję się przy pełnym zwisie w ostatnich powtórzeniach, by lekko odsapnąć. To trochę pomaga ;-) Pierwsze ruchy idą jeden po drugim i stąd nie doprowadzam do pełnego hangu. PS. Czasem taka muzyka daje kopa i pobudza układ nerwowy :-)) Ale ja słucham różnej muzyki-od rocka zaczynając na takiej paranoi kończąc.

Ale komedia bedzie. Beda znow filmiki z muzyka z Benny Hilla

[...] kilkudziesięciu kibiców. Według kierowców młodzi pasażerowie od początku pili i palili w samochodzie. Non stop zatrzymywali pojazd, aby dokupić alkohol. Nie podobała im się muzyka, więc obrzucali kierowców obelgami i domagali się zmiany stacji radiowych. Po przekroczeniu czeskiej granicy, gdy autokar zatrzymał się na kolejnej stacji benzynowej, [...]

dam bez jej wiedzy i znowu bedzie mi przytrówać... modMuzyka, film i książka

spoko, wszystko sie da... modMuzyka, film i książka

Clenoman jeszcze raz i wylatujesz z sfd! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

na mojej silce nie ma leszczy nie o tej godz co trenuje ze znajomymi pewnie ze skorzystasz zforum czytaj wiecej postow muzyka,elita ,infamousa to skorzystasz na teorri pewnie duzo pozniej moze w praktyce ci wyjdzie jak w teori wiec skorzystasz jak nie wyjdzie to peszek okrutniczek

aha i ejzsce jedno pytanie z jaka muzyka wchodzi Jóźwiak

[...] ramionami z obciążeniem) hantlami, z tym, że tu polecam po ok. 20 powtórzeń. Aa, i tak samo przedramiona, dużo powtórzeń, ma być "palenie"! Dorzuć brzuch i gra muzyka! Poza tym zawsze możesz kombinować i zmieniać co jakiś czas sztangę na hantle i odwrotnie, zazwyczaj da radę wszystko zrobić tym i tym. No i co - powodzenia! :)

muzyka z filmu hiphopowa myjnia (The Wash) https://www.youtube.com/watch?v=OKoyBmpkInY

Tutaj zdjęcie z czasów pierwszej edycji BIG BROTHER, a dokładnie to zaraz po niej. Wtedy jeszcze bardzo pasjonowała mnie muzyka, nawet kiedyś uczyłem się grać z gramofonów ;] Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka Royal.

[...] organizatorem był mój klub, choć nie ukrywam, wiedziałam, że tak będzie znając perfekcjonizm mojego trenera. Cała oprawa i klimat zawodów powodował wewnętrzny spokój. Nawet muzyka specjalnie przygotowana, wprowadzała pozytywne emocje. Duża przestronna hala, scena i odpowiednia temperatura dla zawodników. Jak nigdzie do tej pory zwycięzcy zostali [...]

Pamiętam kiedys krążace pogłoski że przed brzuszkami nalezy talie owijać folią Odradzam tego typu zabiegi. Skóra nie oddych ala poci się więc potem występują jakieś podraznienia a nawet odparzenia. Podniesienie miejscowej temperatury jest raczej nikłe a poza tym ja jestem zwolennikiem teorii że nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie [...]

[...] split, siłownia taka pół oficjalna, ćwiczą konie, to też podpytuję, radzę się, podpatruję. Nie wiem jak tam u was, ale u mnie to tematy teraz typu chlanie, pestki, wakacje, muzyka, tańce i seks. Mnie nie ciągnie, mam jakieś swoje marzenia. Nie wiem, czy żalę się, czy chwalę w sumie. Zmieniony przez - Luzifer w dniu 2014-06-13 10:16:13

U mnie stoi nescafe ehjeh Nie polecam Tchibo zielonej (opakowanie zielone) bo ma kwasny smak bleeeeeeeee KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

moim zdaniem ilość użytej do wcierania czekolady musi zbyć w jakiś proporcjonalny sposób zrównoważona przez wydatek energetyczny potrzebny do "konsumpcji" KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one [...]