haha ;D 3 miesiące mało hardcorowych treningów :( ? Co ty mi Giszman proponujesz ?:D Nie no żartuje, ale chętnie bym poćwiczył w tym bo wku**a mnie muzyka z radia pop na silowni...
http://muzyka.wp.pl/gid,586466,page,4,title,Najwieksza-gwiazda-Serbii,galeria.html Tu macie dobrą sucz, 37 lat na karku, a trzyma lepszą figurę niż wiele nastek Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-09-14 12:24:38
Biniu, a właśnie, że z BCAA Xplode mam odwrotnie, rozmieszany z wodą mi tak nie smakuje, jak po bezpośrednim "wrzucie". Ale ze smakiem jest jak z muzyką, a o gustach się nie dyskutuje
WIĘKSZYCH BZDUR, KŁAMSTW I BREDNI JAKIE SERWUJE SWOIM „PRACOWNIKOM” HERBALIFE W ŻYCIU NIE SŁYSZAŁEM!!!! UWAGA NA TYCH SEKCIARSKICH SZARLATANÓW!!! Witam! Jestem poszukującym pracy absolwentem UŁ i jak każdy człowiek zacząłem przeczesywać Internet w poszukiwaniu pracy. Ponieważ częściowo jestem wykształcony w zakresie pomocy [...]
http://muzyka.wp.pl/interviewId,613969,title,Przezywamy-druga-mlodosc-rozmowa-ze-Slums-Attack,wywiad.html dla Zelmiego i Herka moze nie widzieli ps za 30 minutek Klata Bic
Dziewczyny, dzięki temu, że ćwiczę w domu nikt mi niczego nie zabiera ani nie widzi buraczanej twarzy,a sapanie zagłuszam muzyką ale za to nie mam asekuracji, dostępu do full sprzętu. Z miejscem też różnie bywa. Teraz mam trochę większy rozruch i nie muszę zabijać się o sztangę, chociaż też jeszcze nie jest to szczyt moich marzeń. Także [...]
[...] jeden najważniejszych w grze, chce robić muzykę z tępą ****a, która macha dupskiem za pieniądze. Nie wiem na co liczy, ale chyba nie na to że ludzie przystaną na to g****. też czytałem, wymówki z dupy jak dla mnie. Jego muzyka, jego sprawa, ale powinien brać pod uwagę zdanie słuchaczy wg. mnie Zmieniony przez - Stoker w dniu 2011-04-24 13:52:46
[...] tego typu pracy ale po kilku treningach bólu się nie odczuwa, przed i po skakance trzeba je po prostu dobrze rozciągnąć:) moim sposobem na nudę podczas skakania jest dobra muzyka nie są to żadne smęty tylko energiczna nutka http://www.youtube.com/watch?v=BOqZ0UtSUFA skaczę bo chce zgubić troszkę tłuszczyku i wymodelować ciało na dzień [...]
Krystian ma okazje sie pokazac przed duzą publiką na hali i jeszcze wiekszą przed tv, a czy komus sie podoba jego muzyka to juz kwestia gustu co do Pudziana to teraz kazdy wie ze w pierwszej rundzie wystarczy przetrwac z nim co nie jest trudne, a w drugiej łatwo go poddac. do ksw 17 nie poprawi kodycji a jesli bedzie to rewanz z Thompsonem to [...]
Powiem tak. Progress z treningu na trening był, ale po czasie wszystko stanęło w miejscu. Ćwiczyłem dalej. I zamiast iść do przodu, to zacząłem się cofać. Teraz zrobię przerwę 1 tydzień może 2. I robię tak jak w książce, czyli: 1tydz: 4 treningi, 2: 3, 3:2. Zobaczę jak wyniki i wtedy albo przejdę do następnego poziomu, albo dodam jeszcze 1 tydzień [...]
DZIEŃ 2 Wstałem około 9 :D i odrazu zabrałem się za robienie śniadanka jajecznica z 3 jajek + zioła jak zwykle prowansalskie ;p 1 średni banan , 50 g owsianki górskiej + odżywka białkowa wpc 80 ecco na wodzie! dodatkowo czułem się senny więc zrobiłem sobie kawkę 1.5 łyżeczki kawy + 1 słodzik , pół na pół woda mleko 1.5 % ok godziny 11 [...]
[...] Nie ma tu opcji zwiększania wadek. Ładowanie ma trwać 8 dni i każdego dnia mam zamiar spożywać 40g o3 o zawartości co najmniej 50% EPA/DHA. Wasze ma 65%, więc gra muzyka. Jedyny problem to własnie te 40kaps dziennie (żelatyna, glicerol, D-alfa tokoferol), a nie chce mi się raczej bawić w wyciskanie.. Btw, co to ten D-alfa tokoferol ? [...]
[...] w środku sezonu Klimat typowo "korporacyjny", ludzie nie mówią sobie dzieńdobry, poza tym hałas jest bardzo duży - wentylacja/klimatyzacja i dodatkowo głośna muzyka dobiegająca z salek fitness. Maszyny są dość dobrze opisane (po angielsku), więc od razu wiadomo jak ćwiczyć i na jaką grupę mięśni jest ćwiczenie. Jest też dużo [...]