muzyka na siłke

manieczkisyf a nie muzyka.to jest dobre dla jazdowiczow PKP jesli ktos wie oco chodzipojdzie taki na silke,,wezmie na klate 40kg. przy manieczkach i mysli ze jest panem calego swiata a w tle jakis marny pseudo dj wrzeszczy jazda disco polo na silke jest najlepsze.joke Carl Cox,Adam Beyer,PvD,Paul Oakenfold,DJ Tiesto,Chemical Brothers ... duzo by [...]

[...] Mieszkam tu prawie 10 lat, ale dzisiaj zobaczyłem, że ludzie się garną do aktywności. W środku miasta, na takim placu, był jakiś pokazowy trening zumby, czy czegoś innego (muzyka i tańce grupowe). No... Powiem Wam, że takie aeroby to jest coś. Zwłaszcza ze dwie czy trzy te zumbessy, prezentowały się bardzo przyjaźnie dla oka (te kocie ruchy ;-) [...]

[...] do dyspozycji. Wyposażenie to teraz dla mnie podstawa, ale nie mam jakichś niesamowitych wymagań, po prostu chcę mieć podstawowy sprzęt. A co do atmosfery to powiem Ci tak - muzyka jest u nas koszmarna i tak głośna, że trzeba krzyczeć do siebie, żeby się usłyszeć, nie mówiąc już o tym, że stanięcie pod głośnikiem grozi utratą słuchu... Naiwnie [...]

ale ja mam w domu wiec nie ma problemu- całe zycie trenuje w domu, czasami jak jestem poza domem to chodze gdzies na siłke publiczną ale w domu jest jazda bo jestem sam, lustro, muzyka,duzo miejsca, obciazenia,szare nie pomalowane sciany i hard core

[...] zegarki multisportowe, ale tak od razu na szybko to ja bym odrzucił polara - dlatego, że garmin bije polara na głowę pod kątem funkcjonalności niekoniecznie sportowych (muzyka, garmin pay, mapy, pace pro, aktualizacje, możliwość wgrywania dodatkowych aplikacji, widżetów ze sklepu garmin IQ) oraz wg mnie sportowych również, w garmin connect [...]

ps zajrzyj do tematu "muzyka dla koksa na siłkę"

[...] row - 22kgx8, 26kgx8, 30kgx8, 26kgx12 Lateral raises - 4x10powt na śmiesznym ciężarze To wszystko na dzisiaj. Nogi miały dzisiaj wolne (nie licząc zarzutów). Pięknie się ćwiczy w niedziele rano - praktycznie zero ludzi, z głośników nie napierdziela gówniana muzyka. Elegancko :-) Pozdrawiam Zmieniony przez - adam77 w dniu 2015-03-01 12:39:05

Ja jestem obyty czlowiek z kazda muzyka Moge takiego sluchac, czego nie, czlowiek sie musi odchamic, z kazda kultura byc za pan brat Jak sie idzie na wesele, to sie trza bawic przy zayebistych rytmach jak sie jest w teatrze. trzeba garniaka, z powaga to samo do filiharmonii. tez jak sie idzie na do pubu to sie ubiera na luzaka jak sie idzie na [...]

Wyciskanie leżąc na rekord ROZGRZEWKA 15 x 20 kg 5 x 60 kg PRÓBA REKORDOWA 1 x 100 kg spalone Zestaw ćwiczeń na brzuch Skłony w leżeniu głową w dół 4 serie - 15, 15, 10, 10 Unoszenie nóg w podporze 4 serie - 12, 12, 10, 10 Skłony tułowia na maszynie 2 serie - 12, 12 Skłony boczne 3 serie - 15, 15, 15 Kolega chciał spróbować podnieść 90 kg, ja [...]

wiem co działa na motywację Dobra laska innej techniki nie znam i tez jej sie doszukuje jak lubisz to dobry w******l pomaga hehe budzi Cie do działania.. Cykl saa też nakręca na ćwiczenie i dawania z siebie więcej.. Muzyka to tylko mały pośrednik ale musi Ci sie podobać i być mocna typu mocny rock , mocny rap najlepiej polski który rozumiesz [...]

To jak sie motywujecie panowie do treningu? jak mam zły nastrój. To zmieniam go i idę na siłkę :) a jeśli chodzi o samą motywację zewnętrzną to muzyka na uszy, agresja i jedziesz z ciężarem :)

To jak sie motywujecie panowie do treningu? jak mam zły nastrój. To zmieniam go i idę na siłkę :) a jeśli chodzi o samą motywację zewnętrzną to muzyka na uszy, agresja i jedziesz z ciężarem :) Jest dokładnie tak jak mówisz. Jeżeli komuś się nie chce to wiadomo, że mu się od czapy nie zachce. Jak ktoś chce ćwiczyć to musi mieć zapał do tego. [...]

Właczyłem ten link hehe i z początku byłą tylko muzyka i od razu wiedziałem że to to haha Wróciłem od babki, 5 dyszek w kielni, klka schabowych w brzuchu i lece na siłkę

Skeba fajna ławeczka i sprzęt, wszystko twoje czy na siłkę chodzisz gdzieś ?:) + ta budująca muzyka :P

[...] nizli madry ale ciota Najlepsza na mase jest woda po gotowanych parówkach Dwa szczały wystarczą. Najpierw jeden, potem kilkanaście drugich Kulturystyka bez koksów jest jak muzyka bez instrumentó Kolejny stracony dzień! Znowu nie wziąłem metki Nie bój się zmiany na większe! To ludzie ludziom wymyślili ten koks! Chcesz miec bica jak Pudzianek? [...]

[...] obciążeniach żeby się za bardzo nie przemęczyć. Chcę dać czadu mimo kataru i wczorajszych dwóch piw. Motywuję się, to jest klucz do sukcesu. Nic tak nie motywuje jak muzyka. Zazwyczaj słucham hip-hopu i tego co na siłce (techno, pop itp.) ale kiedyś z 5 lat temu wolałem cięższe brzmienia. Moim ulubionym zespołem był Linkin Park, Hybrid [...]

[...] podszedlem,zle nastawienie typu "walcz,albo zgin" -za duzo pierniczenia sie z obciazeniem,na czym stracilem sily kompletnie. Byloby o wiele lepiej,ale musialem isc sam na silke,a nie z kumplem jak zwykle,wiec musialem wszystko sam zakladac/sciagac. Za tydzien podejde jeszcze raz.Tym razem jednak z kumplem,muzyka i innym nastawieniem.

możnaby założyć maila jakiegoś na interii i dawałoby sie tam dobrą muze na siłke co wy na to np dałbyś tą całą płytkę i zapisał jako kopia robocza?? Co o tym myślicie?? sfdmuzyka@interia.pl hasło: muzyka W kopiach roboczych zapisałem już 1 piosenke Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2005-03-11 17:59:36

Być może macie jakieś kawałki metalu bo wydaje mi się że taka muzyka jest odpowiednia na siłke, mam tu jedną z Rammsteina (chyba tak to się pisze), jedna z soundtracka Matrix'a, jakiś Linkin Park napewno się przyda no i szukam dalej.

i jak ktoś kojarzy zyzza i jego muzyka to bardzo fajna playlista, nie koniecznie na siłke, ale też sięsprawdza;-) https://www.youtube.com/watch?v=4aJdgAnOCrc