Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer mutant mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: jakies 200 zl miesiecznie oprocz tego co juz jem [...]
Mutant Mass to jeden z najgorszych gainerów :) Jeśli chcesz dobrego gainera to kup Jumbo z Sciteca bądź Ultimate Nutrition Revolution Muscle Juice :) albo mieszasz odzywke białkową z vitargo lub maltodekstryna nisko cukrzona z dodatkiem błonnika(najlepiej z owców - zmiksowanych)
Xevisek- Codziennie spożywasz kreatynę jedzą wiele składników swojej diety(m.czerwone/śledzie)- wiec nie widzę problemu- choć faktycznie lepiej żeby tej kreatyny tam nie było :) Porównaj jeszcze a razz Mutant Masa z Muscle Juice to zobaczy różnice :)jak nie to wybierz opcje III podana prze zemnie
PVL: 210 za 6.8kg http://www.fbb.pl/s_img/pvl/pvl_mutant_new_sklad3.jpg JUICE: 200 za 5kg http://active8canada.com/assets/nfacts/ultimate-nutrition-muscle-juice-revolution-2600.png Mutant dość dobrze wypadł. ceny przykladowe, mogą się różnic. Ta kreatyne jem z posiłkami, ale nie w takich ilościach i nie orotany, tylko 'biologiczne' Trzecia opcja [...]
[...] wyszło na to że wszystkie smakowały tak samo słodko, wydaje mi się że o tym bardzo dobrze wiesz. próbowałem wszystkich smaków wanilia i czekolada najsłabsze smaki mutant to niby niema słodkich smaków? przecież po tym aż mdli %-) nie pimpuje sfd - np smaki białka ostatnio mi nie podchodzą ,natomiast MassActivator smak malina jak dla [...]
Nie wiem flex, może to jakieś nowe edycje, bo naprawdę był duży szum na forum z tymi activatorami. Wtedy były chyba 4 smaki: banan, wanilia, truskawka, czekolada. Chętnie bym kupił z SFD, ale mam złe odczucia, więc póki nie dostane jakiejś próbki nie odważę się spróbować. Mutant przy normalnych dawkach jest dla mnie naprawdę przyjemny, ale jak mi [...]
Mam takie pytanie gdyż trenuję już od 3 lat systematycznie na siłowni,niedawno jednak miałem przerwę chyba 2 może 3 miesięczną ponieważ wyjechałem (wyleciałem) za granicę i zamierzam trochę przytyć tańszym kosztem na urlopie w Polsce, bo za granicą jakoś szkoda tak wydawać pieniądze na suple.Może moglibyście polecić jakiś dobry gainer?Dobry [...]
siemka niedawno se kupilem mutanta i nie wiem jak go brac a z dieta to u mnie marnie ( znaczy staram sie jesc jak najwiecej i wgl ) bo chodze jeszcze do gimnazjum i nie mam jak tej diety utrzymywac POMÓŻCIE : )
Podsumowując: Zdecydowałem, się, że taki zestawik zakupie: Kreatyna Universal BCAA Hi Tec Białko SFD 2 stacki + Optiumum Whey Gainer PVL Mutant Mass Witaminki Olimpu Beta Alanina SFD Będzie jak najbardziej ok? :)
Nie rozumiesz tego, biorąc np mutant mass poorcja to 260g, mass actiwtor 70g, jakby porcja mass actiwatora była 260g to by kaloryczność miała podobną do mutant massa, gainera bierzesz wg braków a nie tego co jest na opakowaniu.
No i dzień 1 dobiegł końca ! Zacznę od diety: -7:00 i 9:30 - po omleciku zgodnie z rozpiską -jutro wyrzucam z nich rodzynki -11:00 i 13:00 - makaron ze szpinakiem tak jak na rozpisce i DT zostaje z tym, że zmieniam olej na słonecznikowy -ok 15:00 - obiad na stołówce - dzisiaj wygrali! nawet ziemniaków nie było tylko kopytka %-) - zjadłem więc [...]
Witam... Chciałbym zasięgnąć pomocy w sprawie dawkowania moich odżywek... Mam pozostałości z poprzedniego cyklu a mianowicie Horse Power i CytoCell... Na ten cykl zakupiłem Xpand Post, Xpand Xtreme Pump, cm3 i Mutant Mass... Mutant Mass oczywiście według braków w diecie proste... A o reszcie myślałem w ten sposób iż.. DT: brał bym Xtreme Pump [...]
mimo ze na testy sie nie zalapalem, ale dzieki uprzejmosci lodzianina dostalem troszke na sprobowanie,m wiec dozuce swoje 3 grosze - mutant nox - kozak, napewno kupie