SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant

  • Dieta Na mase w internacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie nie bardzo bo tam mieszkam i nie mam gdzie przygotować jedzenie Chyba ze będę jadł te posiłki plus dokupywał ser y itp i jeszcze mutant.NIestety

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2012-09-14 19:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Banan, Mutant Whey, Dwie gotowane piersi z kuraka

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] te suplementy/odżywki: Bcaa, mono, omega 3, witaminy i minerały, magnez, ZMA Dodatkowo w celu uzupełnienia diety w ostatnim posiłku piję białko (kazeina), a po treningu 65g mutant mass'a. Dodam, że mój pierwszy posiłek jest posiłkiem przedtreningowym, gdyż ćwiczę rano! Co do omegi to na opakowaniu jest napisane, aby brać jedną kapsułkę na dzień, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2012-09-15 02:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na metkach pisze, jak większy obwód to w cycach odstaje :-) a mutant jestem, ale moja mam też ma takie buły -może to mam w genach :-)

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a trądzik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sprobuj Mutant Mass

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2012-09-16 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i zestaw ćwiczeń do oceny. Proszę. :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] KALORIE 3099 BIAŁKO 124,1 TŁUSZCZE 146 WEGLOWODANY 322 A tak wstępnie planuje rozplanować posiłki: sniadanie mleko + płatki zbożowe, owsianka. Jabłko. 2posilek shake mutant mass (ten produkt traktuję jako dodatek, sami stwierdźcie czy mi się przyda. Ja raczej jestem na NIE.) 3posilek (przed siłowniom ,mały obiad) Ryz, kurczak, ryba, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2012-09-16 17:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No xploade

    Post
    Odżywki i suplementy

    ułóż sobie diete i nie bedzie problemu, nawet prrzy dobrej diecie nie bedzie Ci potrzebny zaden mutant mass itp

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2012-09-17 06:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na mase w internacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiesz podstaw: musisz zjesc wiecej niz potrzebujesz zeby rosla masa jaka to masa bedzie to zalezy od tego ile bedzie na plus, jaki bedzie podzial btw mutant tu niczego nie zalatwi, jesli bedziesz jesc za malo i bedziesz mial za malo bialka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2012-09-17 10:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wychodze z tego samego załozenia, a odobiscie stosuje mutant massa + bcaa w kapsach ;-) po treningu. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-09-17 11:49:11

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-17 11:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup mutant pvl bialko jest dobre 4,8kg - 200zl dobre mam je czekoladka pycha

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-09-17 21:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant to gainer a nie białko...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-09-17 21:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant to gainer a nie białko... Pewny jestes? PVL Mutant Whey 4,54kg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-09-18 10:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Stosowałem w czerwcu mono vitalmaxa + gainera mutant mass po treningu 80g i zjadłem 7tyg. Planowałem na 10tyg ale na wakacje 1,5tyg pojechałem i musiałem przerwać. Moja waga przed była ~ 66,5-67. Po wakacjach straciłem parę kg ale znowu masuję więc ważę już 65 . Podczas cyklu moja waga podnosiła o 2kg/miesiąc. Na diecie też miałem to samo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2012-09-18 12:30:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie:) mam 19 lat , wzrost 180 waga 62kg.. Jak widać za mało waże.. Trenowałem sporo diete mam wypisana, ale wiadomo zdarzają się braki, jeszcze ostatnio zmarli moi rodzice i w ogóle zalamka. Mało jem , czuje sie zmęczony itp. Niedobór witamin napewno mam dlatego tak czuje sie beznadziejnie. Miałem odlozona kasę na auto, ale chce się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2012-09-18 19:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1)hi-tec 2)hi-tec 3)mutant 4) weź sobie mono skoro zaczynasz przygode .. tania .. dobra .. tak dwie puszki możesz kupić Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g .. I pamiętaj o dobrej diecie i sensownym treningu :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2012-09-18 19:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase - dobre polaczenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka. mam 16 lat, 60kg, 168cm. czy ACTIVLAB BCAA XTRA + GLUTAMINA 500g i PVL Mutant Mass 2,2kg. to dobre połączenie?? chcialbym z 10-15 kg przytyc..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-09-18 22:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko z SFD, super whey gainer 4000 olimp mutant mass pvl, Bcaa xtra lub xplode z olipmu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-09-18 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chciałbym się zapytać co myślicie o tym zestawie . Jestem osobą pracującą od 6 do 14 , praca fizyczna (nie tak ciężka , ale dużo nie siedze), mam 21 lat , waże aktualnie 80 kg , 183 cm wzrostu . Staż 4 lata (z drobnymi przerwami co półroku ze wzlęgu na szkołe). Przez te 4 lata przytyłem jakieś 12 kg (z czego 10 kg po dwóch latach zgubiłem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2012-09-19 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NItrobolon II a zawroty głowy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, takie pytanko, wczoraj właśnie rano obudziłem się, miałem zawroty głowy, no postałem chwile i do kibla. Może to być tym suplementem spowodowanie? Miał ktoś podobnie, że spytam :) Czyli to był wtorek, w poniedziałek brałem przed treningiem 30gr Nitro II, 5gr po treningu Mono. No i na czczo również biorę 5gr Mono. Generalnie jeszcze Mutant [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2012-09-19 19:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple mozecie polecic na mase ?? jestem po cyklu na creatynce hmbolonie i mutant massie chcialbym teraz zaczac 2 cykl i niebardzo wiem czym moglbym sie wspomoc... diete mam ulozona. chce zakupic napewno jakies bialko (jesli mozecie to poleccie jakies sprawdzone za wmiate przystepna cene) i czy do tego moge dozycic BCAA ?? skoro samo bialko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 21:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)