mam nadzieje ze nie bedzie taki zly wyznaje zasade ze to ma dawac efekty a nie dzialac Mutant smak waniliowy.. nie pilem nic lepszego Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-02-27 22:59:17
nie no 737 to akurat znany przypadek celowalbym w mutant massa ktory zawiera vextargo, nie wiem jeszcze jakie gainery zawieraja tego typu weglowodany, ale sa one juz lepsze. choc cukry tez masz w sobie. kazdy gainer ma troche lepsze wegle typu maltodekstryny, ktore sa lepsze tylko minimalnie od cukrow. tak wiec dlatego nie sa polecane.
Muszę Cię chłopcze chyba nieco uświadomić. Po pierwsze nie ma czegoś takiego jak 'cykl na gainerze'. Po drugie gainer to nie jest magiczny środek na mase. Po trzecie piszesz, że kasa nie gra roli, a jak już Ci powiedzą, że 185zł to nagle gra- czyli jednak jest ważna. Po czwarte dlaczego nie chcesz sobie rozpisać diety? Dieta to podstawa w [...]
Podana porcja producenta mutant masa 210 g to stanowczo za dużo jak na jedna porcje , wątpię żeby ktoś kierował ze dawka podana przez producenta , wystarczy jak będziesz pił mutanta 2 razy dziennie po 70 gram, pamiętaj ze gainer to tylko dodatek do diety, dostarczaj węgle i białko z pożywienia , jedz ryz , kluchy , kurczaki , ziemniaki , sery , [...]
przykładowo mutant 6.8kg kosztuje około 185zł co jest jak dla mnie stanowczo za dużo.. jeśli wezmę mniejszą dawkę to z tego co wyczytałem zostanie mi to na... 9 dni? tyle ile jest tam porcji w opakowaniu.
to zależy od twojego zapotrzebowania i braków w diecie na białko i węgle, jeżeli masz duże braki to weź mutant massa 6.8 kg - tylko smak z czasem się może zbrzydnąć kwestia indywidualna ;)
WODYN Kapuję kapuję Poki co dokladam caly czas powoli i jest klasa Oby tak dalej "mutant to komplement poyeb to wyraz braku uznania dla czyjegos zdrowego rozsadku " Zrozumiałem Tempo dokładania zostawie cały czas takie samo. Jedynie co to w MC chcę nadrobić kg sprzed przerwy. Oczywiście o ile będzie power bolek1970 A biały [...]
co do makaronu to sam nie wiem W koncu "mutant" a "poyeb" to prawie żadna różnica mutant to komplement poyeb to wyraz braku uznania dla czyjegos zdrowego rozsadku podam Ci przykład: robiles wyc glowa w dol i wszystko szlo do przodu ładnie az ktoregos dnia postanowiles dolozyc niezaliczajac poprzedniej liczby powtorzen [...]
krótko i na temat jeśli wiesz ze jedzeniem nie uda ci sie utrzymać diety to kup gainera.Który ? myślę że jeśli nie chcesz sie zaglebiac w opinie o danym produkcie to wes z średniej lub wyższej pólki cenowej .osobiście nie będziesz rozczarowany jeśli wybrałbyś pvl mutant mass truskawka .
[...] No własnie miałem pytać - czasami czuję, że jest moc żeby dołożyć ale nie wiem - dawać do pieca? Czy jednak zostać przy progresji +5kg co trening? W koncu "mutant" a "poyeb" to prawie żadna różnica Co do makaronu - to był lubella pełnoziarnisty. Kurde czytam o tych IG i myslalem, ze nie bedzie tak źle... Durum, [...]
hmm w dietce mam wpisaną pierś z kurczaka z ryżem i 10ml Oliwy to dobry pomysl na godzine okolo 18-19? po tych odzywkach Posiłek potreningowy PVL Mutant Mass 130g B- 26 W- 84,5 T- 9,1 Mleko 200g B- 6,4 W- 9,4 T- 1 MAssacra Episode 2 35g B- 9 W- 17 T- 0