A z woła twardego to można burgery robić, albo domieszać do mielonych wieprzowych pół na pół: mielone z woła + musztarda + sół pieprz+ ok 1jajo na 400g mięcha i smażymy na wysokim ogniu. Drugie tyle mięsa z wieprza i kolejne jajo + cebulka i są mielone
Witam wczoraj się zatrułem byłem na kurczaku z rożna z musztardą wziąłem i chyba jakas lewa była 2 x zamoczyłem kuraka i mi nei smakowała wiec nei jadłem ale to juz chyba wystarczyło bo w nocy mnie dorwała biegunka z 4x byłem na klopie ale dzisiaj juz jest git czuje się dobrze i nie wiem czy isc na trening bo mnie ciągnie żeby te bareczki zrobic
[...] okazal sie niezbyt atrakcyjny, zapewne "kazik" poleci do najblizszej kafejki internetowej nakrecic nowe spotkanie suma sumarum na 99% kwadratowy paczek z musztarda z tego bedzie znajac "kazika" pewnie wpisze pozniej na popularnym sportowym forum swoje zwyciestwo na Slowacji z ta niunia, ze jezdzili na nartach potem [...]
z tym jajkiem to mnie zaskoczyłeś, aż sam stestuje kiedyś chyba :-P Oj, skończy się niedługo, skończy, będzie chleb, woda i cukeier... no, ew. jeszcze musztarda %-)
Paszkos, nadal na IF? Potreningowo: 100g ryżu brązowego z sosem słodko-kwaśnym ogórki małosolne 80g piersi wędzonej z musztardą 20g WPC trochę serka wiejskiego paczka wafli ryżowych dwie kromki żytniego chleba z dżemorem High carb- ciężko te 280g węgli po treningu bez tłuszczu załadować... teraz wpadłem na pomysł, żeby podbić węgle waflami [...]
Dzisiaj kompletny DNT. Jakoś tak przywykłem do ruchu, że aż dziwnie się czuję :P jedynie spacer żwawy, jakieś ~2h właśnie zaliczyłem. ALE DO RZECZY %-) : "KEBAB DAY" czyli od 12 do 16:30: 1) talerz kebab XXL kurczakowy z sałatkami (dobre i zdrowe śniadanie... :))) 2) mix sałat + 180g duszonej piersi indyka + ~450g malin vinaigrette + warzywa, a [...]