[...] often take androgenic steroids in an attempt to increase their strength. The efficacy of these substances for this purpose is unsubstantiated, (emphasis mine) however." "...but whether supraphysiological doses of testosterone or other anabolic-androgenic steroids augment muscle mass and strength in normal men is unknown."
Nabylem gainera firmy AMERICAN MUSCLE. skusila mnie przedewszytkim cena (12zl za 4,kg). Chcialbym abyscie wyrazili opi nie o tej odzywce. Z GORY DZIEKUJE
325 kg . . . zuypelny odlot!! Wielkie gratulacje!! Pomyslec sobie ze jakies 60% zagladajacych na sfd sni jedynie o wyciskaniu 100 kg, kolejne 37% o winiku pomiedzy 100 a 200kg, zapewne 2% na czyms delikatnie powyzej 200kg, a tu . . . . . istnieja tacy "mutanci", ten 1% (moze mniej) któzy cisna 300 + Niesamowite! To jest nawet na [...]
3 Site Skinfold Measurements * Male o Chest, Abdomen, Thigh * Women o Triceps, Suprailium, Thigh Other Sites * Biceps o Vertical fold + Anterior aspect of the arm over the belly of the biceps muscle + 1 cm above the level used to mark the triceps site * Calf o Vertical fold o maximum circumference of calf on the midline of medial border
[...] and adenosine nucleotides. Inosine itself consist of the purine hypoxanthine and the sugar ribose. Physical exercise in itself, increases the levels of inosine in the muscle (2) and the question is if a supplementation would have an additional effect. 7.2 Claims and purpose of use Inosine has been sold to athletes since the early eighties [...]
Wiem że w gazecie "Muscle" można było kiedyś kupić sprzęt Harbingera, ale czy mają dalej tego nie wiem. Ja niestety nie mam żadnych kontaktów z tą firmą.
[...] what they found: 1) Caffeine intake (in all of its forms) decreases whole body glucose disposal (carbohydrate uptake) by 15-30%. 2) Caffeine intake decreases skeletal muscle glucose disposal by 50%. 3) When consumed with a standard carbohydrate breakfast, caffeine decreases insulin sensitivity, leading to large increases in blood insulin. [...]
No tak , ja tez jestem za suplementacja. Bo przeciez tak jak mowisz trzeba by bylo np. samego miesa dziennie zjadac pare kilo!! Ale tak, z ciekawosci pytalem , bo przeczytalem o tym w jakims starym nr "Muscle". Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2004-03-20 20:29:56
Kiedys duzo o nim czytalem. W ogole nie widze o nim w zmianki w archiwum (w jednym poscie Uriela tylko cos bylo chyba) - srodek malo popularny - zupelnie bezpodstawnie! Testosteron Theramex to oleisty tesc do wstrzykiwania, produkowany przez francuska firme Laboratoire Theramex, ktora jest jedynym jego producentem (juz od 1955 roku!). Theramex ma [...]
[...] but also inhibit a maximum anabolic environment. With the addition of 4-Androstenediol, a favorable amount of aromatization is created, which aids the body in gaining muscle mass and increases libido. The 4-Androstenediol combined with the 1-Testosterone makes this product the most effective bulking and strength supplement available [...]
[...] used for? Prohormones are used by athletes looking to increase size, strength, endurance, reduce recovery time or add lean body mass. They are most often used for increasing muscle mass or reducing bodyfat levels. Life extension groups are also increasingly using prohormones as a means of hormone replacement therapy, as an alternative to [...]
białko-Muscle gainer(Inkospor),kreatyna mono(inkospor)+piro(olimp),hmb(olimp), acetobolan2 (muscletech),glukozamina(olimp),BCAA(inkospor),aminostrong(inkospor).Tylko na to to musialbys miec na prawde nieograniczone fundusze ,a nie 700 zeta
No, ale skoro juz wszedles to za kare przeczytasz moj ranking Testosteronow. Moze sie przyda niektorym amatorom i cwierc-amatorom szybkich przyrostow! Komenatrze mile widziane! Aha, pisze na podstawie forum Grega Zulaka, Flex 6/2001, Muscle 2/2001 (38), stron internetowych n/t testa i swoich spostrzezen. Poza pedem do brania wszystkiego, co [...]
Nie pisalem tego sam tylko przedrukowalem z Muscle i Flexa artykuly. A te bzdury o ktorych mowisz mowi Greg Zulak - na codzien wspolpracujacy z Ronnim. Zreszta pisalem nie wchodzic.
artykuly ala flex i muscle to mozesz sobie na papier toaletowy brac...a Zulak dla mnie nie jest zadnym autorytetem. Opowiada te swoje bajki a jak przyjdzie co do czego to powoluje sie na WAR albo inne zrodla. Nastepnym razem przeczytaj co przepisujesz
"Nie pisalem tego sam tylko przedrukowalem z Muscle i Flexa artykuly. A te bzdury o ktorych mowisz mowi Greg Zulak - na codzien wspolpracujacy z Ronnim. Zreszta pisalem nie wchodzic." Z ktory Ronnim? Tym z bramy obok, bo chyba nie masz na mysli mr.Olympia!
Żadne z tych właściwości nie ma bezpośredniego powiązania ze sportem siłowym / muscle buildingiem.. etykieta glutaminy to najwięszky przekręt.. Właściwości antykataboliczne..? ... ekhmmm...
udalo sie jednak odszookac na dysku badanie, do ktoorego podalam referencje Starling, R. D., Trappe, T. A., Short, K. R., Sheffield-Moore, M., Jozsi, A. C., Fink, W. J., & Costill, D. L. (1996). The effect of inosine supplementation on aerobic and anaerobic cycling performance. Medicine and Science in Exercise and Sports, 28(5), Supplement [...]
na swiecie jesli chodzi o serwatkę to nitro-tech Muscle Techa, z protein typu time-released to Propeptide D. Yatesa to bajka, u nas na rynku moim zdaniem z górnej pułki to prostar Ultimate Nutrition i Multipower super formula 100, ze średniej pułki musimy ZAUFAC NIESTETY firmom i ich etykietkom to izolat extensora i olimpa whey pro isolate, jeśli [...]