A co myślicie żeby zamias 1500g carbo z Olimpa za 31zł kupić w promocji 3000g carbo z biogenixa?? aha i jeszcze może zamiast 3xOlimp VitaMin Plus 30 kapsułek kupić 1xOLIMP Vita-Min Multiple Sport® 60 kaps?? I który produkt BX lepszy: Glucetyl czy Glutagenix?? W pierwszym jest czysta N-acetyl l-glutamina a w drugim jeszcze wolna [...]
Wszystko zależy od ciebie, możesz kupić Centrum ale ja bym ci zaproponował witaminki z Olimpa, a mianowice Olimp Multiple Sport, cena za miesiąc kuracji około 28zł, a produkt jest bardzo dobrej jakości.
[...] uzupełnienia glikogenu,żadnej kreatyny, żadnego hmb nie kupuj, nie ma sensu, tauryn i innych cudactw tak samo;)ułóż sobie dobrze dietę, tak żeby dziennie jeść ok 1,7-2g białka/1kg masy ciała, jak jesz mało ryb to ewentualnie super omega 3 i może jakiś kompleks witamin np multiple sport z olimpu Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-10-08 12:56:22
A byproduct of the essential amino acid Leucine. Used to improve strength and lean body (muscle) mass. The recommended dose is 1.5 to 3.0 grams each day, taken in multiple doses. A few well-controlled studies in humans have reported increases in strength and muscle mass; however, more research is needed to support these results. HMB has been [...]
Na ogół ćwiczę w domu gdzie stworzyłem siłownie jakiej nikt by nie powstydziłby się. Jednakże ostatnie trzy tygodnie to byłem na szkoleniu na Mazowszu. Wybrałem się na siłownie dosyć często tam byłem i trochę pogadałem sobie z instruktorem. On twierdzi że jakbym brał te suplementy: Pure American - odżywka białkowa Thermo Fat Burner - spalacz [...]
[...] - Omega Sports Cre-Ethyl Thunder 240 kapsow - therm energy power Hi- Tec - Dymatize Z-Force - Dymatize Super Amino 4800- 500 kapsow - Olimp Gold Omega 3 - Olimp Vita- min multiple sport - Olimp Kre- alakyn 2500 mega kaps (opakowanie 30 sztuk)- wzialem bardziej jako maly dodatek do cyklu zeby zobaczyc jak dziala, na kolejny pewnie dorzuce [...]
Dzisiaj byłem na siłowni po karnecik - w sobote 1 trening z trenerem oraz układanie planu treningowego. Zakupiłem również vitamin-multiple sport i gold omega 3 Na dniach dojdzie TS/TSE oraz l-karnityna. Na razie nie trzymam w 100% michy ale wyglada ona mniej więcej tak: 80g owsianych + suszone owoce + mleko 2 % + 3 jaja 2 kromki pieczywa razowego [...]
gainer, białko do braków w diecie, mono (vitalmaxa najtansze), ewentualnie plus jakis stak przedtreningowy, zma (apteczne lub mzb olimpa), witaminy i minerały (moga być olimpowskie multiple sport), omega 3, lub lecytyna, lub olej z wesołka
jeżeli tak to to -Vita-Min Multiple Sport wpc- tania jest ostrowia, jednak jakośc napewno pozostawia wiele do życzenia. w sumie może sie okazać, że białka którego chcesz dostarczyć jeszcze potrzebne będą ilości minimalne, jeżeli tak właśnie będzie to z powodzeniem możesz tą niewielką ilość uzupełnić z jedzenia a gb w takim układzie powinien [...]
kup vitamin multiple sport i wiecej nic nie potrzebujesz z witamin i minerałów. Glutaminę to w ogole ja uwazam jako dobre paliwo dla ukladu odpornościowego -antykatabolik średni, nigdy nie zastąpi porządnej porcji mięsa. Co do odzywki bialkowej to jest juz jasność -prolongatum, jak mniej kasy to np egg protein.
1. MUTANT MASS 2. Unieversal Storm 3. Vita min multiple sport 4. Universal Shock Therapy podajcie jak możecie lepszą pompe od tej, nie mowie ze mocną jakąs co bym nie mógł koszulki zdjąć po treningu ale coś co by dało efekty na przyszłość i wgl. przed tem brałem tylko Activlabu Crea Shot. 1 kg
Jak bedziesz pilnowa diety to bedzie ok, CP to jabczan z dodatkami smiało mzesz bra, alebo kup NItro2 i tez bedziesz zadowolony Kolego. Gainer według braków w diecie, mutant jak najbardziej. Witaminy, moga byc ewetualnie kup z olimpu multiple sport.
oj nie róbcie ze mnie takiego ciemnego :P poleciał bym meta 1-6/8 20/30mg ed do tego oslonka na wątrobe + DOBRA dieta + witaminy (olimp multiple sport) a na odblok listek tamoxa , no i pod ręka akurat bedzie jakby gino łapało
To zależy jak chcesz stosować pomiędzy cyklami to możesz dorzucić ZMA, Omege i wiaminki, np. Multiple sport z Olimpa, a jak na cyklu to świetnie nadaje się z kredkami takimi jak mono, jabłko, czy ester, ponieważ one nie mają w swoim składzie w/w. supla.
[...] o_0 . h*j mu... . a tak swoja drogą chcem zapytać bo do swego planu na mase i po częsci na siłe też bedzie :) chcem zamówić crack 14 saszetek cm3 360 tab ------------- multiple i omega 3 do tego jeszcze . nie mam ułozonej diety ale jem intuicyjne i nie mam problemów z wadza i potrafie ja kontrolować . 180 cm 85 kg staż ok 3 lata z [...]
[...] and tell me that high volume is necessary. Even one set of sub-maximal pushups can stimulate microtrauma and thus growth in a sedentary person. In contrast, it might take multiple sets with 400 pounds or more of bar weight in a bench press to stimulate growth in a veteran trainee. Loads should get heavier over time as your muscles ability to [...]