SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multiple

  • multiple

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 22:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawus graty !! konkret zestaw, za ile zł to są suple ? Domer graty również. Biniu, Gawus magazyn z Olimpa opróżnia Konkurs bardzo fajny, ale trzeba mieć na niego codziennie czas, no i konkurencja duża. Chłopaki bardzo szybko odpowiadają... Za punkty dostałem: 1*BCAA XPLODE 2*CREATINE XPLODE 1*EAA ANABOL XPLODE 2*CHELA MZB 2*VITA-MIN MULTIPLE [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP VITA MIN MULTIPLE SPORT + omega3 i chyba styka :) Czy Samo Olimp vita ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2011-08-30 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UN Storm, BCAA Hi Tec BCAA TST, Olimp VitaMin Multiple Sport, Gold Omega 3. Jak dawkować taki zestaw supli?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę do 500zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opiera się na ryżu/kaszy/makaronie +kurczak/indyk/tuńczyk+warzywa+oliwa/orzechy itp. Stosując się do waszych rad: -WPC Łowickie (81zł) -Mutant Mass (175-200zł) -Vita-Min multiple Sport (25zł) -CAFFEINE 200 PLUS (18zł, kupuje , żeby czasem przed treningiem mnie pobudziło) -zastanawiam się , czy by nie dorzucić mono olimpu Pozdrawiam i dziękuje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2011-09-04 15:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet siłownia Dieta : Ułożona Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : Iso Sensation 93, Vita -min multiple sport, Ostatnio przerabiany plan: ACT Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Zmieniony przez - czzn w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2011-09-07 18:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl, pomoc

    Post
    Doping

    [...] (Unigen) czy jak? Nie jest to raczej wątroba, przed cykle robilem badania wszystko bylo ok, do tego biore 4kaps esseliv ed, omegi3 4g i lecytyna 5g ed, witaminki olimpa multiple sport i a.flexa na stawy. Nie wiem czy przerywac cykl i zaczynac odblok czy walic rano kkolejnego strzala jutro??? Mieliscie kiedykolwiek cos takiego po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-09-09 23:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 56kg Wzrost : 170cm Cel treningowy : masa,zwiększenie siły Staż treningowy na siłowni : miesiąc Uprawiane inne sporty : bieganie, piłka nożna, jazda na rowerze, Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia, W domu do dyspozycji mam ławkę skośną, drążek, ekspander, ab wheel, 1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2011-09-11 11:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starting in 2010, multiple stories began to surface regarding the financial troubles of K-1 and their parent company FEG. Simon Rutz, the owner of the Dutch-based kickboxing promotion It's Showtime, claimed in January 2011 that some fighters from It's Showtime had not been paid for fights in K-1. In early 2011, the company publicly announced that [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESIENNY CYKLON NA ODPORNOSC : )

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz jeszcze zaopatrzyć sie w jakies witaminy i minerały np Olimp Vita-min multiple sport, koszt 20-30zł. jeżeli wierzysz w działanie ZMA to i to nie zaszkodzi. jednak jest drogie, najtaniej i w dobrej dawce jest tested koszt ok 30zł a dawka jak w FA koszt ok 60zl

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2011-09-12 13:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Thermal Pro + trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    _Knife_. 1. Pisałeś ze za dużo aero. Robię 3 razy w tyg po 1H. Czy to za duzo? 2. O treningu hm..do reduckji z tego co wyczytałem (najlepszy?) trening FBW. czyli kazda część ciała. Aby nie było przyzwyczajenia i była zmienność mam treningi rozpisane ABA. Gdzie popełniam błąd? 3. Dietę mam i trzymam. Nie dokladnie taką jak napisałem na początku ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2011-09-14 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shock Therapy(Universal), - przed treningiem Storm(Universal), - po treningu i w DNT 1 dawkę Bcaa xtraa (ActivLab), - tylko w DT przed treningiem L-Glutamine(ActivLab), - rano np Muscle up protein(ActivLab), - po treningu Olimp Vita-Min Multiple Sport, - rano

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-09-15 13:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Vita-Min Multiple Sport mozesz rownie dobrze wziac po najwiekszym posilku/treningu. ale rano to wygodniejsza pora.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-09-15 13:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak/ no pain, no gain - podsumowanie str.4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + 150 g polędwicy wieprzowej + sałatka Posiłek III: bułka z kurczakiem Posiłek IV: 40g makaronu + 150g polędwicy wieprzowej Posiłek V: 30g białka Suple: -rano: vitamin multiple sport -rano i po południu: 3x hydroxycut, 1x chrząstka rekina -do posiłków II,III i IV: omega 3 -przed bieganiem i po: 10g antycatabolica -na noc: zma Trening: [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2011-09-19 11:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak/ no pain, no gain - podsumowanie str.4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polędwicy wieprzowej + 50g ryżu Posiłek III: 150g polędwicy wieprzowej + banan Posiłek IV: 4 jajka + 2 kromki chleba Posiłek V: 30g białka + orzechy Suple: -rano: vitamin multiple sport -rano i po południu: 3x hydroxycut, 1x chrząstka rekina -do posiłków II,III i IV: omega 3 -przed treningiem: 10g antycatabolica + 4 tabsy argininy + 6 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2011-09-19 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • burak/ no pain, no gain - podsumowanie str.4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] owsianych + białko Posiłek II: bułka z kurczakiem Posiłek III: 130g gulaszu + 70g bułki pełnoziarnistej Posiłek IV: białko + banan Posiłek V: białko Suple: -rano: vitamin multiple sport -rano i po południu: 3x hydroxycut, 1x chrząstka rekina -do posiłków II,III i IV: omega 3 -przed treningiem: 10g antycatabolica + 4 tabsy argininy + 6 [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2011-09-21 12:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór podstawowych suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy BCAA jest tak ważne na start? witaminy właśnie kupiłem wraz z minerałami - kompleks "Olimp multiple sport" Dzięki Rasti ,znajdę chwilę to się odezwę na gg. Czy mogę ćwiczyć bez odżywek białkowych bez problemu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-09-21 21:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór podstawowych suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy BCAA jest tak ważne na start? witaminy właśnie kupiłem wraz z minerałami - kompleks "Olimp multiple sport" Dzięki Rasti ,znajdę chwilę to się odezwę na gg. Czy mogę ćwiczyć bez odżywek białkowych bez problemu ? 1 - nie 2 - tak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-09-21 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa/ocena diety na masę 182cm /76kg/20lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8.00 - śniadanie: jajecznica razowiec warzywa olia - Olimp multiple sport kcal: 802 b:33 t:37 w:85 11.00 - 2 śniadanie: -Twaróg tłusty 100g / zamienne na rybę: 175kcal b:18 t:10 w:3 -Chleb żytni razowy 200g: 446kcal b:11 t:3 w:91 -Warzywo orzechy włoskie kcal:621 b:29 t:13 w:94 14.00 - obiad: To co wszyscylub ostrowia wpc80 +Garść [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2011-09-22 17:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking supli 2011

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko WPC: Vitafit Econo (za cena jakość) Izolat: Olimp Pure Whey Isolate 95 (za lekkość) ZMA: Chela MZB AAKG: Olimp AAKG 1250 MC Pobudzacze przedtreningowe (stack): CTD NoxiPro L-glutamina: -------- BCAA: Vitafit BCAA (wiśnia) Witaminy: Olimp Vitamin Multiple Sport Mono: Vitalmax Creatin (zielone) Jabłczany: --- Stack kreatynowy: Universal [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15489 Data: 2011-09-24 14:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)