SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

multi

  • Suple, IF

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, zakupiłem sobie takie o to suple: Pure BCAA (SFD) Universal Creatine Micronized Activlab ZMA i TREC Multi Pack (witaminy) diete itd posiadam. Chodzi o to jak dawkować te wszystkie suple, czytałem troche tematów lecz nadal nie jestem pewny. Jeść zaczynam od 17 (6h okna) trening zaczynam gdzieś tak około 14 (trenuje na czczo i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-01-15 17:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez,B6........

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. kupiłem sobie: Magnez z wit.B6(magne-b6) -1tab.48mg mag. i 5mg b6 Żelazo(ascofer) -1tab.23,2mg albo 200mg dziwnie napisane Cynk(zincas) -1tab.0,031g cynku Kiedy i w jakich ilosciach najlepiej brac? Co mozena jeszcze dokupic,jakies multi witaminki z minerałami? RAPCIO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2003-06-18 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer pare pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam to dawkowac? tak jak zalecil producent? jak wyglada sprawa z piciem alkoholu? jakies piwko w dnt moge wypic tak jak przy kreatynie czy juz kompletnie nic nie moge pic? zapomnialem, jeszcze jedno pytanko. jakies witaminy dodatkowo brac czy nie trzeba? vita-min multi sport z olimpu moga byc? Zmieniony przez - w00t w dniu 2012-07-29 00:49:56

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2012-07-29 00:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcial bym zasiegnac waszej rady. A mianowicie kupilem: -Creatine(mega caps 120 tab.Olimpu) -Mass XXL (4800g ,Treca) -L-Glutamine extreme(200 tab,Treca) -NitroBolon(700 g Treca) -BCAA(150 tab. Treca) -Multi Pack(60 tab. Treca) Chciał bym zasiegnac profesjonalnej rady jak mam to zazywac aby uzyskac jak nakorzystniejsze efekty…

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2007-11-26 16:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przezyje po tym?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich bardzo serdecznie :P skoro juz sie podlizalem chcialbym zapytac czy mieszanina HMB+MegaMass 4000+kreatyna nie spowoduje mojego zgonu. Bardzo bylbym wdzieczny i nawet moglbym wyslac sogacza gdyby ktos polecil mi mega multi silne srodki do budowania masy miesniowej do 700 zeta. dziekuje za uwage i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2005-09-18 20:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Moj plan wyglada nastepujaco: Poniedzialek: FBW 5x5 Wtorek: Rano godzina aero, wieczorem Vale Tudo Sroda: FBW 5x5 Czwartek:Rano godzina aero, wieczorem Vale Tudo Piatek:FBW 5x5 Sobota:Rano godzina aero, wieczorem Vale Tudo Niedziela: REGENERACJAaaa! Suple: Bcaa Extra, NITROBOLON II, KREATYNA 1250 MEGA CAPs L-karnityna od Vitalmaxa (w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-03-29 12:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Mono

    Temat
    Targowisko

    [...] mono creatine powder od activ lab, w opakowaniu bylo 500g teraz waga razem z pudlem 525g, na zyczenie moge sprawdzic ile tam tego jest dokladnie, dorzuce do tego 16caps multi vitamin complex od olimpu oraz max carb treca w butelce jedna porcja 50g, daty normalne, nie bede tego uzywal a nie mam komu oddac wiec za symboliczna oplate oddam, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-08-10 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grać zarówno z napędu lub dysku ( miejsca wystarczy ) Na dysku jest zainstalowane pare gier które są przypisane do konta, jako bonus mogę dorzucić Mortal Kombat z niewykorzystanym kodem na multi. Interesuje mnie wymiana na PS3 (nie zbanowanego bądź uszkodzonego). Wymiana najlepiej poprzez allegro. : ) Po więcej informacji GG: 7544426 Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2011-06-09 18:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko, dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Omega 3 - 2-3caps przed 1 posiłkiem CM3 - 4 caps przed 1 posiłkiem Man Scorch 2-3caps - przed 1 posiłkiem Witaminy Olimp multi 2 caps - 2 posiłek 12-13h Man Scorch 2-3 caps - 14-16 przed trenigniem BCAA aminostar 3 caps CM3 3-4 caps - po treningu Bcaa aminostar 3 caps - po treningu Omega 3 3 caps - po obiedzie ( niestety główny posiłek musze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2012-04-16 08:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek treningów. Przybieranie na masie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej:) Dopiero co wkroczyłem treningi, chcę przytyć ważę 70 kilo i mam wzrostu 171cm. Odrzywki biorę MASS XXL, WHEY 100, DIBENCOZIDE FORCE oraz witaminy MULTI PACK. Jaką do tego dietę stosować? Jak czesto trenować? Czy to prawda, że jeśli będę trenował co dzień to nic nie przybęde na masie tylko będę kształtowal, to co już posiadam? Proszę o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-01-10 22:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac trening 2x dziennie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam .. zakupilem , weglowodany , witaminy multi pack36 , kreatyne .(i magnez i te inne ******ly) :) w nastepnym tygodniu jade na oboz .. Treningi beda mi sie odbywaly 2 razy dziennie o godz 10 rano i 17 wieczorem (pilka nozna ) a ze jestem w tych sprawach zielony , to czy ktos napisze mi jak brac kreatyne ?? brac ja przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2007-08-16 01:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fizyczna na codzien. obecnie jade: hyperdrive 3.0 1kapsulka 1x dzien w godzinach przedpoludniowych bialko ostrovit 2-3x dzien po 30g dzis zakupilem: omege 3 zma witaminy multi sport aminokwasy planuje zrobic 6 tygodniowy cykl i myslalem aby do tego dorzucic sam cell pump lub nitrobolon 2 czy to bedzie dobry wybor? bez zadnej dodatkowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2015-03-19 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie suplementów pomoc w rozpisce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam takie suplementy jak: OLIMP Whey Protein Concentrate, Vitalmax - Carbo 3x Complex, CM3 kreatynę, witaminy Trec - Multi Pack, Hi-Tec BCAA Powder. A tak obecnie stosuję te suple: DT: 4 tabsy CM3 30 min przed sniadaniem, koło 12 jedną porcję białka, 4 tabsy CM3 30 min przed treningiem oraz 4 tabsy CM3 odrazu po treningu, w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2012-04-13 06:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Zakupiłem ostatnio trochę suplementów, a częsc dostałem. Oto suplementy które mam: 1) VitalMax Protein 65% - 4500 kg 2) vitalMax Kreatyna - 500 g 3) Nutrend Amino Liqiud - 500 ml 4) Olimp HMB - 45 kaps 5) Olimp Kolagen activ Plus 6) Hi-Tec Vitamin A-Z 7) Megabol Biosterol 36 kaps 8) Muktipower Multi Energy 1,1 Proszę pomózcie jak ułoyć tę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2006-02-16 18:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z łaciny na polski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    "Exercitus Romanorum terras alienas occupat" Romani non solum patriam ab inimicis defendebant, sed etiam exercitus suos in terras alienas mittebant. Exercitus impetus faciebant, oppida et agros vicinorum vastabant viros et feminas secum asportabant et captivos in servitutem vendebant. Romani terris et populis imperitabant. Terras victas quae extra [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-11-21 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Majek na masie!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.multi.pless.pl/pless/nowa/fitness_majek/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2005-04-17 15:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superanabolon again

    Temat
    Doping

    [...] na ampulkach> w kazdym razie wzialem juz dzisiaj 11 zastrzyk i jestem lekko napompowany owszem i troszke zylki wychodza,aczkolwiek waga stoi w miejscu a wlasciwie jest kilogram w plecy a chyba powinno pojsc do przodu prawda. Łącze to z bsn no-xplode aminokwasami glutamina i oczywiscie witaminami magnezem i zestawem witami z dymatize super multi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2009-06-12 18:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie WITAMINY?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialem sie dowiedzieć jaki polecacie zestaw witamin? Ktore witaminki mam zakupić czy kierowac sie tylko ceną? Z apteki czy ze sklepu z odzywkami? Może być np to: Multi Pak36 60 tabletek z treca? Sorka jesli juz byl walkowany ten temat

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2005-04-20 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zejsc do 8% tluszczowej masy ciala. .do tego anavaru mam muscle test od burneyki 3 duze puchy true masa od bsn , synxe 6 , cell mass , beef amino od universala, bcaa 6400 i multi pro plus od scitecha,pewnie dokupie hgh i kazeine do spania . czy potrzebuje cos jeszcze ?trenuje 2 razy dziennie biegam plus puzniej trening silowy na okreslana grupe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2015-06-01 12:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FARM TECH !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W nowej KiF jest reklama firmy Farm Tech i "słynnego" już produktu Multi Sterol. Dodatkowo proponują kreatynę, HMB, karnitynę, aminokwasy i Syntex hgH zawierający hormon wzrostu - samotropinę. Chciałem zapytać skąd ta firma się wzięła i czy jest godna zaufania, co zawierają owe opakowania w sobie, etc. Proszę o informacją i dzięki. Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2001-10-05 09:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)