msm

Przede wszystkim zastanów się, czy masz dobrą technikę chodzenia - szczególnie niekorzystne dla kolan jest schodzenie (np. z ciężkim plecakiem, o zbieganiu już nie wspominając). "Uderzenie" powinny być absorbowane przez mięśnie - należy starać się, aby nie były przenoszone głównie na staw kolanowy. Z supli to najlepsza jest Glukozamina [...]

Son, nie wiesz kiedy (czy w ogole) bedziesz mial dostepnego biogenixa w calej ofercie jesli idzie o wielkosci opakowan i smaki? I nie wiesz kiedy sie pojawia ten produkty na stawy : arthroblock,msm, glucosamine?

217.99.225.173 - pg173.wroclaw.cvx.ppp.tpnet.pl megon TREC NUTR. ----------------------------------------------- Może lepiej prześlemy cennik faxem? Prosze wybierać czy do Gdyni czy do Wrocławia? aha,ceny ARTHROBLOCK,GLUCOSAMINE PLUS,MSM nie ma jeszcze w cenniku ale ceny podane są na naszym forum Pozdrawiamy OLIMP

BCAA bierzesz 1 kaps na 10 kg masy na 30 min przed treningiem w nietreningowe - nie potrzeba MSM - 1-2 kaps do posiłków glukozy nie potrzeba Kreatyna (mono+jabłczan) w dni treningowe może być tak jak napisał anar w nietreningowe zmniejsz ilość mono do 3g i zostaw 5 kaps jabłczanu Jaki masz plan na siłę????

jak ci zalezy na sile ! to pamiętaj o odpowiednim treningu ja ci podam moja propozycje : Dni treningowe : Rano: 5k jabłczanu ! 2 tabsy BCAA przed treningiem :2 t BCAA Po treningu 5 g mono ( tu możesz dodać do mono glukozy 20/30g ) i 3 t BCAA ! W dni nietreningowe : Rano : 5g mono ! 2 t BCAA wieczorem 5k jabłczanu ! MSM j/w 1/2 k do posiłku [...]

Czy będzie dobrze, to Ci powie lekarz po badaniach, ale gluko, msm i chondro na pewno będą odczuwalne i 90% ludzim pomaga... jeżeli Twoje problemy nie wymagają lecznia klinicznego to taki zestaw pomoże.. stosować trzeba tak z praktyki minimum 2 miechy

raczej symboliczne, choć jakaś tam porcja tego jest heh Lepiej weź gluk+msm Treca - starczy na dłużej i masz wiecej glukozaminy w porcji (3 kaps na dzien) Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-07-28 16:45:05

bardziej jestem skłonny na ten ARTHOBLOCK ma dośc dużo glukozaminy, ma chonodroityne i MSM 4x dziennie starczy na prawie miesiąć - będzie dobrez

Np coś takiego bym sobie chętnie zapodał BCAA 15tabl dziennie Glukozamina Plus 6 kaps dziennie MSM Forte 2 kaps dziennie Kolagen Activ 20 g dziennie L-glutamina 10g dzienie ALC 10 kaps dziennie Cell pump 18g dziennie Izo powder dziennie 20g ZMA 3 kaps dziennie Whey pro Isolate 60g dziennie Carbo 180g tygodniowo (3 trenx60g) MCT Oil 20 ml dziennie [...]

Ad1. Z tych 3 tylko prolo i matrix sa podobne - sa to mixy bialkowe WPC i WPI - a sp80 to czyste WPC. Porownojac OLIMP DO BIOGENIXA ... Mix jest bardziej praktyczny natomiast sadze ze samo WPC wystarczy...ale wybor nalezy do ciebie, jakby nie patrzec wszystkie te 3 produkty sa OK... Ad2. MSM+Glucosamina - np. trec

opr kolana ! trzeba to było w 1 topic wrzucić !! moze masz roblem z wszystkimikolanami walnij sobie glukozaminę + chondrotynę + msm

zacznił łykac glukozaminę + chondroitynę + msm do tego więcej pomidorów bananów (ew potas+ magnez - ale eni za duzo ) nie pozwól marznąć kolanom

MSM to nie do tego - jest na stawy nie na kości Możesz sobie kupić Osteoblock aby przyspieszyć zrastanie kości

Zapraszam do sklepu SFD po glukozamine Olimp 120 kap. i MSM Olimp 120 kap. ceny lepsze niz w aptece sklep.sfd.pl jak bys nie znal adresu.

glukozamina (chondroityna + msm)+ zinaxin coś tam pomaga

jezeli "strzelaniu" w stawach nie towarzyszy bol to nie ma sie czym obawiac...a glukozamine mozna wziac profilaktycznie,najlepiej z msm-em czas kuracji 2-3 m-ce Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2004-11-01 15:46:12

wez kup glukozamine z msm np. olimp glukozamina plus

Hmm jak dla mnie to przedszkolne tutaj pada porównanie. Nie możan porównywać 2 firm w taki sposób. Każda ma produkty dobre i mniej dobre. Olimp ma ten plus ze rynek zbytu u nich to nie tylko światek kulturystyczny - ale także wilee produktów zdrowotnych. Zona wcina Skrzyp Plus, Lecytynę, Kolagen Plus, Glukozamine i MSM i parę innych - i kupiłem [...]

ja trenuje 3 razy w tyg na siłce, 2 razy bjj, raz thai kick boxing a wspomagam się l-glutaminą zaraz po treningu, do tego gainer 30 min później, białko na noc(SP 80 Olimp) i Vitalmax ionto drink na treningi. Do tego glukozamina i MSM bo jakby nie było o stawy też trzeba zadbać. Pozdro

nie schizmu u mnie też strzelają...a jezeli naprawde sie boisz o stawy to qp glukozamine + msm zeń szeń + omega 3 bardzo dobry wybór jeżeli nie masz diety /dieta to podstawa../ to oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne popatrz czego ci brakuje i braki w/w i białka uzupełnij białkiem wpc lub na noc wpi ,kazeiną mieszankami a ww carbo/podstawa [...]