msm

[...] nieco świeżości.Coraz bardziej podoba mi sie ta metoda 5-10-20, barki pękały:-)) Suple przed treningowo kofeina w trakcie BCAA inne ZEN, czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, omega 3, b complex, palma sabałowa Dieta HC zakecilem sie nieco i wlecialo nieco wiecej kalorii:-) najgorsze jest to, ze o 19.30 zakończyłem na dzisiaj jedzenie [...]

[...] na 20 powtorzen po 2 cwiczeniach potrafia wycisnac ostatnie gramy energii hehe Suple przed treningowo kofeina w trakcie BCAA inne ZEN, czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, omega 3, b complex, palma sabałowa Dieta /SFD/2016/12/20/d84053aaed504be9a5d0cd94a37b991d.jpg szynka, makaron pelne ziarno, blendowane pomidory z przyprawami w [...]

[...] bazowalem nieco na zwiększonym zakresie powtorzen Suple przed treningowo kofeina+ba+kreatyna w trakcie BCAA inne omega3, zurawina, czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa Dieta MC zlapala mnie lekka hipka dzisiaj, malo snu, wrocilem z nocki, plus 4 trening pod rzad musial sie jakos odbic, oj**alem male [...]

[...] cialo i zakonczyc trening jak czujemy ze sie buntuje Suple przed treningowo kofeina+ba+kreatyna w trakcie BCAA inne omega3, zurawina, czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa Dieta HC /SFD/2017/1/3/b19faf49ec144223821e4b1b54ad81ef.jpg Po okresie siąteczno-noworocznym, sylwetka trzyma sie przy dosc niskim BF, [...]

[...] jakby DOMS, niz jakies miejsce dotkniete kontuzja, wiec jest nadzieja:-) Suple przed treningowo kofeina+ba+kreatyna w trakcie BCAA inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina Dieta HC /SFD/2017/1/3/75610bbdd1e3474982a5356946bf5b51.jpg /SFD/2017/1/3/cfcd37fc2f0b42e48fdf23ad50117578.jpg [...]

[...] sobie nagrac z boku jak to wyglada. Suple przed treningowo black wolf+tyrozyna+kreatyna w trakcie BCAA po treningowo kreatyna+WPI inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA Dieta MC /SFD/2017/1/20/c73d27a795304eedb5d8bcb2fb19ab65.jpg /SFD/2017/1/20/4bd3ec1440b24e31a634c6220fce919e.jpg [...]

[...] przy waskim tez, wiec cieszy to. Suple przed treningowo black wolf+tyrozyna+kreatyna w trakcie BCAA po treningowo kreatyna+WPI inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA Dieta HC /SFD/2017/1/30/9c7c925c45d5447f83a7ad2ea145cc0e.jpg /SFD/2017/1/30/27bcc321814445f1b305b30249178a3a.jpg [...]

[...] :D spalem dzisiaj ze 4-5h po nocce, wiec ciesze sie, ze trening wyszedl chociaz konkretny. Suple przed treningowo black wolf+tyrozyna+kreatyna w trakcie BCAA po treningowo kreatyna+WPI inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA Dieta HC /SFD/2017/1/31/d937d33fd8d9482ab6fe4d1ccb5a430b.jpg

[...] bo noga w czwartek znowu bedzie grana Suple przed treningowo red shock+tyrozyna+kreatyna w trakcie BCAA po treningowo kreatyna+WPI+ba inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA Dieta HC /SFD/2017/2/6/2edf1128b23c4cbdbe51dc9bfa2a3270.jpg INFO dokarmiamy dalej warchlaka, bo dzika jeszcze nie [...]

[...] z hantlami juz na nastepnym treningu. zmusozny jestem zrobic 4 trening pod rzad, wiec Suple przed treningowo red shock+tyrozyna+kreatyna w trakcie BCAA po treningowo kreatyna+WPC+ba inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA Dieta /SFD/2017/2/8/2eadc23f41684dbaa8c508421c37afdb.jpg

[...] je rozwinac chociaz silowo hehe Suple przed treningowo back wolf+tyrozyna+kreatyna w trakcie BCAA po treningowo kreatyna+WPC+ba inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA Dieta HC /SFD/2017/2/9/44bcf8fc16df4b3da83bc7d0d145b616.jpg /SFD/2017/2/9/89f8236a9a974105be956060c72dbbf2.jpg [...]

[...] izo pod koniec kazdego ruchu. Suple przed treningowo back wolf+tyrozyna+kreatyna w trakcie BCAA po treningowo kreatyna+WPC+ba inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA, NAC, Colon od dzisiaj laduje dodatkowo NAC, czekam jeszcze na enzymy i probiotyki, bo wegle troche fermentuja8-) [...]

[...] godzinach wieczornych, a ja po nocce Suple przed treningowo back wolf+tyrozyna+kreatyna w trakcie BCAA po treningowo kreatyna+WPC+ba inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA, melatonina, enzymy, chrom Dieta /SFD/2017/2/28/984980f24b294497a9e69ba300a9b5da.jpg [...]

[...] wykonany wieczorem po robocie. Suple przed treningowo back wolf+tyrozyna+kreatyna w trakcie BCAA po treningowo kreatyna+WPC+ba inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC Dieta /SFD/2017/3/3/cb2fa5ab9dc145cab660445af8bde8dc.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG [...]

[...] wiec na razie nie ograniczam cwiczeń. Suple przed treningowo Rave Berserk Labs w trakcie BCAA po treningowo Rave Cover Berserk labs inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC male uzupelnienie zapasów, powinny być szoty, ale z niewyjansionych przyczyn nie [...]

[...] sie na male wymioty, ale ogarnąlem%) Suple przed treningowo Rave Berserk Labs w trakcie BCAA po treningowo Rave Cover Berserk labs inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC Dieta /SFD/2017/3/12/13002e2e3b014ac18ac0833a4ac42a5d.jpg [...]

[...] jednego dnia nie moglem sie wymigac Suple przed treningowo Black Wolf Shot w trakcie BCAA po treningowo BA, kreatyna, WPC inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC DIeta powiem ze powoli zaczynam byc pelny%-) wczoraj dopychalem na noc jeszcze by [...]

[...] napawa optymizmem:) Suple przed treningowo kofeina 400mg+BA 6g+kreatyna 5g w trakcie BCAA 30g po treningowo BA 3g, kreatyna 5g, WPC inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b complex, palma sabałowa, omega 3, żurawina, ZMA, melatonina, enzymy, chrom, NAC Dieta /SFD/2017/3/26/b9f0050aea424d0ea28553213dfe45b8.jpg [...]

Witajcie. Zastanawiam się nad kupnem blendera ręcznego i padło na Philipsa i Boscha. Bosch MSM 88190 lub Philips HR1677/90. Może ktoś z Was posiada któryś z tych blenderów i mógłby ewentualnie doradzić ? Pozdrawiam.

[...] więc na pewno nie wał ;-) nie spotkałem się aby to wałowali , lecz ja tym środkiem już jakiś czas się totalnie nie interesuję i nie wczytuję się w jakies ew badania itd teraz jestem nastawiony na inny cud %-) jak siarka organiczna ( czyli słynne msm) które można kupić w dużych opakowaniach za grosze a ma też szerokie spektrum działania :-D