mróz

a oto typowy dzien studenta zrodlo www.onet.pl Kawa zamiast śniadania. Jak zwykle nie było czasu – budzik znowu się zepsuł. Szybki prysznic i słuchane jednym uchem poranne wiadomości w radiu. Szybki slalom po schodach i zamykające się w ostatniej chwili drzwi do autobusu. Oczywiście brak miejsc. Pozostaje rączka dyndająca pod sufitem. [...]

Ale obecna jest tak przygnebiajaca, ze szkoda gadac.Zebu chcociaz mroz chwycil, atu u mnie +1* Też podzielam Twoją opinie co do temperatur Zdecydowanie jestem za "-" i to na stałe. A przynajmniej do kwietnia No co do facetow to nie wiem, a co do kobiet, to jest jedna z opcji, ale nie jedyna, ktora mi sie podoba Sa inne rozwiazania, [...]

to ten mróz tak działa . wykańcza człowieka A ja jem witaminy dla sportowców i sikam na żółto ale badz co badz lepiej sie po nich czuje Zmieniony przez - Unknown125 w dniu 2010-01-14 19:18:49

Tylko nie mroź za mocno bo mi się kość zrobiła później i już tak dobre nie było %-)

podobno zima(mroz) + zel = wypadanie wlosow i lysienie - slyszal ktos o tym oprocz mnie? jestem ciekawy ile w tym prawdy bo ja bez zelu z domu niewychodze a czapki tez nieubieram no bo jak kiedy wlosy wymodelowane

[...] wszystko ciężko jest robić? Kolejnym czynnikiem jest klimat, temperatura otoczenia – organizm przyzwyczajony do funkcjonowania w optymalnej dla siebie w sytuacji wyjścia na mróz musi wydatkować energię na ogrzanie nas – metabolizm przyspiesza, podobnie podczas upałów, gdyż wydatkowana jest energia na ochłodzenie ciała. Spoczynkowa przemiana [...]

Ciekawa sprawa z tymi rękawiczkami. Pamiętam dyskusję z Kabo, jemu też marzły ręce w czasie biegu. Ja mam odwrotnie, zwykle jak jest mróz i wychodzę z domu w rękawiczkach to i tak ściągam w czasie biegu bo mi gorąco w ręce. Ręce mi marzną na zawodach kiedy jest zimno i dużo wody, wtedy mokre szybko się wychładzają. Ja też czekam na ciuchy, [...]

[...] pchając przed sobą wózki z dzieciaczkami :-) czytałam, że nawet takie półmaratony są urządzane dla rodziców z wózkami|-)|-) akurat teraz jest trochę śniegu i trzyma lekki mróz...ale z tego co wiem, to w Polsce nie jest gorzej :-) Zaczęłam eksperymentować raz jeszcze z wiesiołkiem(tabletki) - ostatnim razem to mialam wzdęcia - na chwile obecna [...]

Okey super :-) trzeba będzie tylko ciepło sie ubrać bo mróz trzyma, dziś jak szłam do pracy to było -17stopni :-) A czy mam jeść przede wszystkim rybę morską, czy może byc też wołowina, cielęcina, kaczka, jagnięcina?? w sb byłam w Szwecji i całą zamrażarkę wypełniłam mięchem - do wyboru do koloru :-) :-)

[...] przygotowującą skórę do mocniejszych stężeń . Eksfoliacji nie wykonuje się jednorazowo. Ze względu na to, że po zabiegu skóra jest nadwrażliwa na promienie słoneczne i mróz, zaleca się wykonywanie złuszczania wiosną lub jesienią. Ponadto klientka powinna być poinformowana, jak chronić skórę przed wpływem czynników atmosferycznych (kremy [...]

[...] jestem to i tak dołącze się do konwersacji...Bije teraz bolda Malaya 800mg na tydzien+500mg enan(4 tygodnie już) i faktycznie mam wysuszoną skórę.Myślałem że to może przez mróz...utrzymuje się tak już ze 2 tygodnie...libido niby ok ale na poprzednim cyklu było większe a mniejsze dawki testa leciały.Nastrój raz dobry raz h**owy.Zauważyłem [...]

missska , mróz, ból głowy życie jest peiekne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fa680aae80ab460e91eb093931440179.png

Zgodnie z obietnicą bo dotrzymuje słowa sesja krajobrazowa z dzisiejszego porannego biegania. Było -11, co będzie widać nawet po niebie bo zawsze jak jest czerwone na horyzoncie oznacza duuuży mroz : Nie wiem jak wy ale to widzicie na zdjęciu ale czarne "punkty" w tle to są Żubry.. bałem się podchodzić bliżej. Widziane moimi oczami [...]

Witam ponownie ! 16.10.2014 - barki, triceps 1. Wyciskanie siedząc 60kg x 10 70kg x 10 80kg x 8 90kg x 6 2. Wymachy bokiem 18kg x 10 22kg x 10 26kg x 8 + kilka z pomocą 30kg x 6 + kilka z pomocą 3. Podciąganie sztangi do brody 40kg x 10 60kg x 10 70kg x 8 70kg x 6 4. Pompki na poręczach 4s x 10p, ciężar ciała 5. Francuskie wyciskania hantla [...]

A masz teraz śnieg i mróz u siebie??

Zmieniam plan treningowy. Nie mam motywacji do fbw, nie widzie sensu w tym, przez to chyba trace checi I motywacje. Jak bylem na 5x5 to wstawalem w nocy na trening, jechalem rowerem w deszcz, w mroz, nie bylo przebacz. Przy fbw jakos mi sie nie chce. Wiec wracam do 5x5 tym razem na zasadzie stronglifts.com. Zaczne od 70% max 5 powtorzen (na [...]

[...] zdarzały się kłopoty z aurą. A to śnieg musieliśmy zwozić ciężarówkami, a to tuż przez zawodami zrywał się halny. Teraz w Zakopanem pogoda jak marzenie: śnieg po pas, chwyta mróz. Tylko Adam Małysz nie skacze jak dawniej..." - wzdycha Nadarkiewicz. "Biletów jest jeszcze sporo, nie powinno być kłopotów z dostaniem się na skocznię nawet w [...]

Bulinka z wielkopolski Ruda to fajnie, że Ty też masz upał, pocierpimy razem Ale i tak wolę upały niż deszcze i mróz

mialem jechac na publike z gosciem ale fura nie pali, j**any mróz:( i w swoim garazu musze pakowac gdzie mam teraz -10st%-) ale napale i +5-10 bedzie

[...] Ponieważ w poprzednich treningach notorycznie biegłam szybciej niż zakładane tepmo (> 6min/km), tym razem postanowiłam postawić poprzeczkę wyżej. Powiem wam, że gdyby nie mróz szczypiący w tyłek chyba nie dałabym rady tak szybko%-) Posiłki: 1. 3 jajka, len mielony, banan 2. żołądki, mix sałat, oliwa, jabłko, kiełki 3. mintaj, olej kokosowy, [...]