mp3

a ja sie objadlem maslem orzechowym, 1/3 szklaneczki i wybieram sie na wieczorne biegando, tylko nie wiem jakie kawalki sobie wrzucic na mp3 chyba nocne %-)

Zna ktoś jakiś dowloader video to mp3 z youtuba ? Bo kozystałem z jednego ładnie przez prawie miesiąc chodził a teraz nic sie nie ściąga..

https://www.youtube-mp3.org/pl - ja zawsze z tego korzystam. Ja nie lubię na bramce się podciągać, jakoś dziwnie.

ja musze jakas mp3 do pracy kupic na nocki %-) mam nadzieje ze 6h snu starczy na saa co dziennie a na weekendy 10h na odrobienie %-) Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-18 23:28:54

ja mam dobre treningi jak biore ze sobą mp3-ke i sluchawki. wczoraj 3h siedzialem i zapierdzielalem na secie kaskade z ultra music festival-polecial jak diabel, set miesiaca jak dla mnie zdecydowanie

[...] jeszcze bardziej niż wcześniej, jak żyć? Rano trening na czczo pół godziny cardio i smażę pancakesy albo inne racuchy zagryzając funzoo magic dots Jak wziąłem 3 miarki jack3d to zapętliłem jeden kawałek na mp3 i trening trwał ze 2 godziny z przerwami kilka sekund, wróciłem, posprzątałem pokój, i poszedłem jeszcze pobiegać, bo aż mnie nosiło :-

[...] MaGor to jakbyś w polarnej nocy wystawił mnie na lodowiec z zawiązanymi oczami i kazał znaleźć drzewo. Jestem zupełnie totalnie nie kumaty w sprawach komputerowych. jakieś pliki tam są w domu sprawdzę, a kupiłem na allegro - 249zł, miało metkę Decathlonu 100 Eur i prawie nie używane. W zestawie jest ta niby mp3 z doradcą co i jak z tętnem i pas.

ja mam sandiska mp3, bardzo fajne i malutkie, a do tego ma klips i można do koszulki przypiąć, nie trzeba po kieszeniach szukać

German hang wykonywałem jedynie dla rozciągania barków. Jak niby mamy stracić napięcie w mięśniach? Pompa też za bardzo zniknąć nie może. Jak ktoś ciągle robi wysokie zakresy przy których się pompuje to oczywiste, że jak raz na treningu zrobi 5 powtórzeń to nie uzyska zbyt wielkiej pompy. Nie robisz chyba pompek przez godzinę by tracić mięśnie? [...]

To wszystko kolego g... prawda. Ludzie nic nie jedza, na treningach ich ulubione cwiczenie to superseria: mp3+smartfon, a pozniej zganiaja brak efektow na typ budowy. Wez sie porzadnie do roboty, wtedy nie bedzie mowy o zadnej stracie czasu bez wzgledu na to do jakiej grupy by nie podporzadkowac Twojej sylwetki.

nie znam się na mp3 ale kiedyś miałem i polecam. jest jak paczka zapałek, a bat trzyma 4-5dni jak słuchasz po 5-6h dziennie

ja się do telefonu przyzwyczaiłem jako mp3. Na siłce ciężko było, ale nerkie se przypinam i jest gyt

29.05.2014 DNT, pakowanie do Opola ---> TARGI 30.05.2014 TRENING: bieganie ok. 5.08km + 200m cooldown Trening z rana jak śmietana %-) Pod koniec zaczęło padać - i nie wiem, czy to niechęć przed zmoknięciem, czy powrót formy, ale przybiegłam jedną mp3 szybciej niż zwykle \-)

Na stawy to se odpocznij, serio%-) Ew. jakieś zabiegi fizjo, glukozamina raczej nie pomoże, to samo kolagen zasadniczo. Dremor, wymyśliłeś już jakieś ćwiczenie na nogi dla siebie?:-D Ja mam na roku jednego ziomka co ćwiczy tylko z ciężarem ciała to w sumie nieźle się chłop rozrósł, plecy mu bardzo skoczyły, choć mam wrażenie, że on dobry gen ma bo [...]

[...] trening ; plecy łącznie 24 serie + kaptury 3 serie po siłowym cardio w formie wolnego biegania w terenie : km 5,11 min 32:40 min/km 6:23 komentarz: Dzień jako tako dziś wystartowałem wszystko już teraz w/g planu porównanie efektów zmagań za równy miesiąc zobaczymy jak pójdzie : pozdro mp3: https://www.youtube.com/watch?v=np3PTJRzgJM

Witam. Dostępne 2 sztuki MP3. Jeżeli ktoś chętny proszę na PW.

mp3 w uszach obowiązkowo

jak spacer bez celu to aeroby w padna tym bardziej ze z mp3 w uchu. o 15 nogi wiec pierdziele nigdzie nie ide%-)

mp3 naladowana na 100% ale jutro bede pieknie klepal ajeroby:-D rzezba!

[...] 10 h /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b57b650ccd641afa359fc3e7c5c83d9.png Push Siła: Trening ok , ale nie wiem te treningi siłowe jakieś nudne , jak kupie sobie mp3 to może sie to zmieni %-) 1.Przysiad tylni RAMPA 6: 6 x 40kg / 6 x 60kg / 6 x 70kg / 6 x 80kg / 6 x 90kg 2.WL hantle RAMPA 6: 6 x 14kg / 6 x 16kg / 6 x 18kg / 6 x 22kg / [...]