[...] jest moim przyjacielem i jedyne co z tego wyniosłem to stwierdzenie, że życie nie jest sprawiedliwe. Gdyby z genami na mnie trafiło to bym był sławny bo zaangażowanie , motywacja, trening dieta, saa mam na najwyższym poziomie a tak ........ zostaje wkur...... gdy ze mną zaczyna trenować :) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2020-09-11 [...]
[...] jest moim przyjacielem i jedyne co z tego wyniosłem to stwierdzenie, że życie nie jest sprawiedliwe. Gdyby z genami na mnie trafiło to bym był sławny bo zaangażowanie , motywacja, trening dieta, saa mam na najwyższym poziomie a tak ........ zostaje wkur...... gdy ze mną zaczyna trenować :) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2020-09-11 [...]
Chciałabym raczej zobaczyć czy to faktycznie będzie kop dopaminowy, który pomoże z motywacją, energią i koncentracją. Szukałam now foods i jakoś znaleźć nie mogę, napisałam bezpośrednio do dystrybutora i czekam na odpowiedź :)
Ehhh u mnie raczej z motywacją nie byłoby problemów ,ale kolejną przeciwnością losu jest mój plan lekcji pon-wt do 15:15 środa 13:30 i o 15 2 treningi czw-pt do 15:15 :/ Chyba jednak muszę sobie odpuścić bo narazie nauka jest ważniejsza ehh a wy co byście zrobili?Chciałem chodzić conajmniej 3 razy w tygodniu ,ale wątpie bo mam koszmarny plan a [...]
Ja tez zawsze ide z motywacja na trening.A jak ci jej brakuje to zapamietaj to zdanie! KIEDY TY SIE OPIE...asz KTOS CWICZY ZEBY SKOPAC CI DUPE. Niewiem jak ciebie ale mnie by to zmotywowało odrazu.pozdro
[...] wiec w miare szybko zbijalem pierwsze 10 kg a pozniej szlo juz znacznie ciezej ale dałem rade. Pisze to po to, zeby Cie w pewnym sensie zmotywowac czy zebys utwierdzil sie w przekonaniu ze jest to jak najbardziej mozliwe ! Zatem powodzenia:) Ps. Moze zaloz dziennik treningowy, chetnie bede sledzil Twoje poczynania;) To takze dodatkowa motywacja:)
[...] nie ma opcji żeby zawsze wszystkim wszystko pasowało i spięcia jakieś tam wszędzie są. A jak ćwiczysz z kimś to możecie się asekurować, pilnować techniki i jest całkiem inna motywacja do ćwiczeń bo samemu to po cięższym dniu chciało by się spokojnie poleżeć i odpuścić trening albo odwalić chałę. Więc jak nie masz problemów z dotarciem do niego, [...]
lub zostaw sobie po cyklu krety -zawsze lepsza motywacja jak cos sie bierze ;) glutamina wzmocni odpornosc organizmu ktora czasem spada po na kreatynie
Witam.Moge ci powiedzieć tylko tyle że jeśli chodzi o to jaki ma wpływ na psychikę to spada motywacja,chęć do treningu oraz agresja jak już wyżej jest napisane.Natomiast jeśli chodzi o skutki fizyczne to zielsko bardzo otumania i masz gorszy refleks,jesteś wolniejszy,wolniej reagujesz przez to że wpływa na układ nerwowy.Dotyczy sie to osób które [...]
Duzo to nie mowi. Porozmawiaj z tym trenerem od stojki, ze zaczynasz sie powoli wypalac. Zawsze mozesz zrobic kilka dni przerwy, zazwyczaj motywacja powraca. ew. zmien klub.
Janek jeszcze was zaskoczy, mam taką nadzieje! Nawet nie wiecie jaka to motywacja dostać się do ufc. Walka z Sokodżu to była wpadka, każdy może mieć gorszy dzień. Wiecie że Janek od dłuższego czasu miał problemy z kolanami? że oprócz tego które teraz mu zoperowali to jeszcze wcześniej drugie też miał do operacji? Wiecie jak się trenuje i [...]
Janek jeszcze was zaskoczy, mam taką nadzieje! Nawet nie wiecie jaka to motywacja dostać się do ufc. Walka z Sokodżu to była wpadka, każdy może mieć gorszy dzień. Wiecie że Janek od dłuższego czasu miał problemy z kolanami? że oprócz tego które teraz mu zoperowali to jeszcze wcześniej drugie też miał do operacji? Wiecie jak się trenuje i [...]
[...] nie podnosi a co na to sajdy testa? do tego 1cykl i w mlodym wieku to lepiej troche stuffu zapodac lajtowo i sprawdzic jak org reaguje a wiec nie normal cykl 15mg metaxu. tylko pare tablet mety i lukac co i jak. Ja dalem kolesiowi 5mg mety mozecie sie smiac ale koles q tak szaleje ze szok.. wiara i motywacja cuda czynia. I zalamany nie jest.
[...] co wykonywać ? Liczenie Kalorii również staram się jeść mało kaloryczne posiłki nigdy nie liczyłem kalorii pewnie weżmiecie to za mój błąd ? Suple to jakie najlepsze ? Dodam moja motywacja jest poza granicami rozumu chcę tego :) Za każdą pomoc i wytłumaczenie przyznaję soga :) Pomóżcie ;) Zmieniony przez - lukasz396 w dniu 2012-01-24 22:22:03
[...] kompozycja ciała zmieni się znacznie, z takiego podejścia może delikwent mieć znacznie więcej fanu i przez to lepiej trzymac się założen i złapać zajawkę, jest lepsza motywacja, szczególnie jak jest dobrze ułożony i ciekawy trening, nie nudne klepanie repow i serii, ale fajny funkcjonalny trening poprawiający ogólną sprawność i przede [...]
[...] Z twoim stażem nawet spokojnie 3 serii by wystarczyło. Bo co do wieku nie będe się wypowiadał, zaczołeś na swoją odpowiedzialnosc. Ja zaczynałem w tym wieku i wiem jaka jest motywacja i chęć do ćwiczeń co nie zawsze, u mnie zaowocowało to złą techniką i w nagrode dostanie skoliozy lędzwiowo-piersiowej. Teraz jest juz nie widoczna ale miałem [...]