SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

motywacja

  • meju dziennik zapraszam

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kwestia czasu ;) To Ty masz ten wzmacniany, tak?" nie ja mam zwykly 180cm i wtrzymałość 180kg;p z marbo to co dałeś:) choroba i coś słabne:) mam nadzieje że po odrobie i będę lepszy niż ty strasznie lubie rywalizować więc motywacja wieksza:D <wyje**ć więcej niż meju na klate> hehe Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-02-02 16:46:24

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasna silownia vs publiczna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dojezdzac, co miesiac wplacasz kase, czasami jakis sprzet bedzie zajety, mozesz trafic na ujowe towarzystwo. A silownia domowa, no coz, wlasny sprzet dzieki ktoremu bedzie Ci szkoda przestac cwiczyc bo w koncu wydales na to sporo kasy a wiec jest motywacja, masz blisko, nikt Ci przeszkadzac nie bedzie. No i ogolnie...nie ma to jak swoja silka.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2011-02-02 21:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podziwiam ludzi ktorzy trenuja w domu - > w swoim pokoju . ja bym tak nie umial, silownia to odskocznia , i wchodzac na sale odcinam sie i pojawia sie motywacja. powodzenia

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam sie z Przesta. Motywacja,Dieta,Dobry trening najwazniejsze...suplementy to tylko dodatek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2011-02-03 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o zmiane treningu na pierwszej stronie na FBW ,oraz zmiane tematu na "Dazymy do celu,ciezka praca i motywacja-redukcja Bulka" Dziekuje Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-02-04 13:33:50

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 13:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o zmiane treningu na pierwszej stronie na FBW ktory mam w temacie,oraz zmiane tematu na "Dazymy do celu,ciezka praca i motywacja-redukcja Bulka" Dziekuje

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-04 13:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przeglądałem Twoj trening i faktycznie mozemy gotować razem mam nadzieje ze efekty beda i co wazniejsze motywacja bede zagladał powo

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 14:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRANSFORMACJA (1993)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] hormonaalne, z tego tez gino. i wierzcie mi chlopaki, przy takich warunkach, mozna sie do bardziej tragicznego stanu doprowadzic niz moj, a w wieku 9-14 lat ciezko jest z motywacja i ruszeniem dupska na jakikolwiek trening, zwlaszcza kiedy sie mieszkalo w bloku. na zdjeciach z gino, to i tak juz po czesciowej redukcji -10 kg i szczerze mowiac, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 19:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - codziennie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było by to coś lepszego niż ówczesny trening? Organizm chyba długo by sie przyzwyczajał.. Czytałemk już dużo, za dużo pieprzy mi się w głowie od tego wszystkiego, gdy to czytam zawsze spada mi motywacja.. Co do diety obiady jem normalnie, wszystko w miare normalnie. Ale staram się jeść produkty z wysoką zawartością białka, no i często pije mleko.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2011-02-06 23:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jon powiedział,że wygrana w tak młodym wieku szoguna w Pride jest dla niego samego ogromną motywacją! Dodał też: &#8220;What I liked about Shogun is he won the Pride at age 23. That inspires me to be a champion at 23.&#8221; Źr. http://www.sherdog.com/news/news/Short-Notice-for-Shogun-Not-a-Problem-for-Jones-29960 I zobaczycie sami..

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2011-02-07 10:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kolanami i piszczelami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No rozumiem;) Może POST się przyda, a jeśli jeszcze komuś pomoże to juz super!! Ćwiczenia nie zaszkodzą w tym przypadku na pewno, a jeśli ktoś będzie je naprawdę sumiennie wykonywał, to są duże szanse na poprawę !! Najtrudniej zawsze o motywację, a myślę, że ból jest dużą motywacją. choć , będę to zawsze dopisywać w swoich postach, ze nie ma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2011-02-07 11:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    O tak to mogą być jarzeniówki... tak to na pewno są jarzeniówki! Nie ma takiego czegoś jak de motywacja, pozytywne podejście i heyah bananem do przodu każdy zaczynał od jakiegoś poziomu i w miarę upływu czasu sie to wszystko poprawiało. Jak powiedział mój profesor od Historii: "Nie ma bytów idealnych, do ideału sie powinno dążyć"- muszę [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 21:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie wróciłem z treningu, moje odczucia po Nitro Caps są takie, że ten suplement działa :) Lepsze ukrwienie mięśni można od razu zauważyć za czym idzie lepsza motywacją do treningu. W połowie treningu klatę rozrywało ale jest to również efekt tego że dawno nie używałem tego typu suplementów :) Dzisiaj dosypałem też do napoju Iso Active i jedno [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 21:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wiadomo, że facet będzie chciał zadbać o rodzinę. Przekonasz się po porodzie, nie dość, że dzieciak odmieni twoje życie to jeszcze przekonasz się, że to najsilniejsza motywacja jaką kiedykolwiek miałeś. Żeby coś osiągnąć dla niego, żeby mieć kasę na jego wykształcenie, żeby się nie musiał za starego wstydzić, żeby nie ćpać/nie pić/nie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 22:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta + aktywnosc fizyczna + motywacja zacznijmy od : http://www.sfd.pl/PRZYK%C5%81ADOWY_JAD%C5%81OSPIS_DLA_KOBIETY_OD_PODSTAW.-t493530.html http://www.sfd.pl/Odchudzanie_%C5%81opatologicznie,_czyli_odpowiedzi_na_najcz%C4%99%C5%9Bciej__zadawane_przez_kobiety-t585708.html http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2011-02-09 10:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • delka_27 dziennik treningowy / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałam nadzieje, że pierwsza tu zawitasz :) oj powtarzam sobie nawet kilka razy dziennie dlatego jeszcze nie poległam. Wy wszystkie tyle dajecie z siebie, fakt ja nie jestem az tak ambitna i pracowita ale wkoncu bardzo chcę osiągnąć cel a to juz spora motywacja. Wiesz tylko jakieś wyniki znacznie ułatwiłyby ta wyboistą drogę. P.S. ogarniam się

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12015 Data: 2011-02-09 10:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=tOXAsbuuocc&feature=player_embedded motywacja na max

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najgorzej. Klatka spompowana do teraz mimo że trening skończyłem jakoś ~18 10/10 - pobudzenie szok. Po jakiś 10 minutach od wypicia nie mogłem wysiedzieć w miejscu, mega motywacja do treningu odpoczynek pomiędzy seriami dosyć krótki bo nie szło wytrzymać. Trzyma mnie do teraz tak że ledwo siedzę, chyba zaraz pójdę biegać 10/10 - smak bajka. [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 19:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest raczej motywacja dla przeciwnika do powrotu do szatni po nowe gacie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 16:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej? jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daj sobie spokój z testo lepiej kup przedtreningówke żeby pompa była i motywacja i zapindalaj ile wejdzie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-02-11 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)