Kazda poza w wykonaniu Phila to bogactwo ornamentów!~ Mimo choroby i , jak latwo sie domyslec , spadku formy byl najbardziej pocietym zawodnikiem na scenie ! Klatka w pozie most muscular czy klata bokiem eksplodowała ! Świetny efekt , nigdzie nie spotykany. Nie moge zrozumieć jego 5 miejsca , podczas gdy warren jest 2...
to zdjecie mata bylo grzebane? lapy i czworki? widzialem juz pare razy w roznych formach ale te 2 rzeczy zawsze tak samo sie prezentuja... http://www.rebodybuilding.com/forum/attachments/general-forum/12955d1239847488-ten-most-favorite-bodybuilders-matt_mendenhall_9.jpg
[...] wszedl jak nacpany i skakal po kanapie :-D ) a mission impossible - kazda czesc swietna a ostatnia imo najlepsza( w czym zasluga tez cavila ) w nastepnej maja wysadzac jakis most w polsce :-P topguna nigdy w sumie nie lubialem ale bardzo podobaly mi sie np. knight & day z cameron diaz i tomem czy bardzo dobre sf edge of tommorow lub oblivion... [...]
[...] sie tak nabudowal ,ze wlasciwie nie ma gdzie wcisnac masy , a przygotowanie do zawodow ma fantastyczne ! Barki i czworoboczne sa niemozliwe , klatka , mimo ze nie jest tak ogromna jak reszta , rowniez daje fajny efekt , przy pozie most muscular ma sie wrazenie ,ze wybucha . I nie nalezy porwynywac ruhla do Phila , Phil w debiucie byl 3 na Mr.O
co za niedorozwoj wstawil te smiechy tam i jakies spowolnienia przeciez tego sie nie da ogladac ;/ a philip gites, ciekawe czy spompowal klate przed wystepem bo cos wyjatkowo slabo w most muscular mu wyszla Zmieniony przez - beria66100 w dniu 2010-08-26 20:07:02
Trening mięśni bicepsu i tricepsu cz.I http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/road-to-mrolympia-2010/video,7,trening-miesni-bicepsu-i-tricepsu-cz-i.html Most muscular robi wrazenie Zmieniony przez - Tomekk16 w dniu 2010-08-13 11:09:44 Zmieniony przez - Tomekk16 w dniu 2010-08-13 11:13:31
Trochę powrotu do przeszłości, mi osobiście tutaj forma Roberta strasznie się podobała, może było trochę płasko brakowało tego wypełnienia ale przez to talia b.dobra (jak na Roberta) i niesamowita separacja na udach. Nie wspomnę już o mega pociachanej klatce czy barkach przy most muscular https://www.youtube.com/watch?v=6oNjK_tFF6g
[...] testosteronu jest obojętna, to samo tyczy się HCG. Natomiast clomid może powodować dużo skutków ubocznych może nie ubocznych a nieprzyjemnych więc najlepiej stosować go wieczorem. Jeżeli po cyklu rozważasz w niedalekiej przyszłości następnym cyklu to odblok mija się z celem. Wystarczy most na samym testosteronie lub niektórzy preferują HCG.
[...] jeszcze kilka pytań doprecyzowujących do każdego z Was: @flex1976 Jeżeli po cyklu rozważasz w niedalekiej przyszłości następnym cyklu to odblok mija się z celem. Wystarczy most na samym testosteronie lub niektórzy preferują HCG. Jaki jest argument/jakie są argumenty za stosowaniem na mostku tylko samego HCG? @lodzianin1 Hcg co 4 tyg rozbite na [...]
28.06.2015 r rower dojazd na bieg około 36 km 2:08 lasami i ścieżkami polnymi KOLEJ NA BIEG Trasa w większości przełajowa z wbiegnięciem na most nad torami kolejowymi. 8,55 km czas 53:46 open miejsce 120/124 z kobiet 24/27 w kategorii wiekowej 4 miejsce rower powrót i inna trasa około 24 km czas 1:29 też lasami i ścieżkami polnymi Zmieniony przez [...]
[...] ciężarem (20-25 powtórzeń) + obowiązkowo akcentowanie fazy negatywnej iopuszczanie rąk do samego końca (aby jak najbardziej rozciągnąć czworoboczne i dzięki temu wykonywać pełnozakresowe unoszenie). KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."
[...] proportions and has become one of the major health problems in developed countries. Current theories consider obesity a result of overeating and sedentary life style and most efforts to treat or prevent weight gain concentrate on exercise and food intake. This approach does not improve the situation as may be seen from the steep increase in [...]
marcinekkk to przeczytaj to zanim polecasz 12 tyg Boldka. "In the case of boldenone (Equipoise), the length of administration resulting in excessive and dangerous red blood cell count was dose dependent. Most have shown only acceptable upregulation at dosages of 200-400mg/w (@ 1-2mg per pound of bodyweight) for up to 12 weeks. However, [...]
marcinekkk to przeczytaj to zanim polecasz 12 tyg Boldka. "In the case of boldenone (Equipoise), the length of administration resulting in excessive and dangerous red blood cell count was dose dependent. Most have shown only acceptable upregulation at dosages of 200-400mg/w (@ 1-2mg per pound of bodyweight) for up to 12 weeks. However, [...]
[...] wszystkie podstawowe pozy: -bicepsy przodem -najszerszy przodem -klatka piersiowa bokiem -triceps bokiem -najszerszy grzbietu tyłem -bicepsy tyłem -mięśnie brzucha -most muscular Zrób 3 takie rundy,przytrzymując każdą pozę przez ok.5-10 sek.przerwę zrób dopiero po ostatniej pozie (ok.2min) i później powtórz to jeszcze dwa razy. Zdziwisz [...]
Ja bym zostawił węgle na tym poziomie i zwiększył tłuszcz. Ale to ja. Ty sam najlepiej będziesz widział, czy idzie, czy nie i wtedy możesz reagować (dodawać jedne i obcinać drugie). Imo dałbym cypka teraz (mimo mostka) 1-10 400-500 cypka i na 6 tyg wina 30 mg ed 7-12. Potem most i dalej zabawa. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-09-16 21:44:08
[...] NT. Wstałem o 9, wziąłem 25 mcg t3+80mcg clena+400kofy i poszedłem na rower. Wyszło 1,5h ciągłego pedałowania bo okazało się, że droga powrotna przez las jest zamknięta bo most remontują i musiałem wracać tą którą przyjechałem}:-( Licząc na google maps wyszło mi około 34km. Trening zaliczam do Interval, jako, że mieszkam w terenie górskim i [...]