Moj staz: 1,5 roku, za mna jeden cykl kreatyna, slabo nabieram mase. Teraz pytanie jakiego gainera kupic i co do niego zeby zlapac jak najwiecej masy? Moge wydac na to 300zł albo troche wiecej. Dobry jest monster mass z biogenixa? 5kg jest w dobrej cenie... prosze doradzcie cos. Cwicze 3 razy w tygodniu wszystkie partie:)
heja a co myslicie o zestawie ze sklepu sfd Monster Mass 5kg+Cell Pump 450g+Kreatyna 250kap.+Shaker+Smycz - 247,00 Zastanawiam się czy to dobra firma ten cały Biogenix co wy na to ???
zmiana rodzaju gainera uzasadniony byla by tylko TWoja checia odmiany jesli wchodzil Ci dobrze MCT i jestes zadwolony ze stosowania to zakup go znowu jesli chcesz malej odmiany to mozesz sprobowac jak ktos napisal Monster Massa czy SWG 4000
Kreatyne sobie odpuśc bo przy takim stażu to bez niej dużo możesz osiągnąć, co do Białka i Gainera to zależy jakie masz braki w diecie, jeżeli brakuje Ci białka w diecie kupuj białko jeżeli trochę białka+węglowodany dawaj Gainera proste chyba, A co do białka to polecam System protein 80 jest to stosunkowo tanie biało i można je stosować zarówno w [...]
jeszcze nie probowalem npb a gainer waniliowy jakiej marki? monster mass w porzadku byl xxl jadłem czeko i olimpa czeko tez ok chocby z tego powodu ze nei stestowalem nie bede jeszcze zwichrowanym smakoszem uff
Ziar: No niestety 0,5 napewno za malo, ale w sumie balache, trojkata, kimure, mata leo i klucz na stope przetoczyc umiem, dojsc do dosiadu tez, przed wejsciem w noki jako tako obronic tez sie umiem. Nie twierdze, ze idzie mi to super i raczej z aktywnym parterowcem oceniam swoje szanse marnie ale zawsze jakies sa. Na zoltodzioba chyba wystarczy. Z [...]
maaaaaaaaało białka zalezy ile masz kasy, a tak apropo to chyba ten post miał być w dziale suplementacja ?? jak więcej kaski: SWG 4000 Olimpa Biogenix Monster Mass Universal GainFast ... a jak mniej to: Mass XXL HiTec Whey Mass Gain ...
Prosze kogos kto sie dobrze zna na rzeczy o rozpisanie mi takich produktów : Cell Pump 450g,Creatine Microform 250 kaps. ,monster mass 5kg, bialko SP80 Olimp. gainer i białko to wiem jak brac Ale najbardziej interesuje mnie jak cell pump+kretka w tabsach...Bo czytalem kilka postów i roznie ludzie pisza i juz sam nie wiem... Cwicze 1,5 roku diete [...]
Julo i ja napisałem że Pro Longatum to nie firma a produkt firmy Biogenix'a. No jestem już zdecydowany jutro zamawiam więc za wczasu oceńcie dawkowanie. Monster Mass dwa razy dziennie w dni treningowe 30 min. przed treningiem i godzinę po posiłku potreningowym. W dni nietreningowe gainer raz dziennie między posiłkami. Białko oszczędnie codziennie [...]
Julo i ja napisałem że Pro Longatum to nie firma a produkt firmy Biogenix'a. No jestem już zdecydowany jutro zamawiam więc za wczasu oceńcie dawkowanie. Monster Mass dwa razy dziennie w dni treningowe 30 min. przed treningiem i godzinę po posiłku potreningowym. W dni nietreningowe gainer raz dziennie między posiłkami. Białko oszczędnie codziennie [...]
swg4000 jak najbardziej, ale i monster mass jest bardzo dobry- jest ogólnie nawet może i lepszy, a napewno bardziej różnorodny, więc który byś nie wybrał będzie ok.
Planuję kupić gainera Biogenix'a Monster Massa 3kg. i do tego jakieś białko słyszałem że jednym z lepszych białek na polskim rynku jest produkt tej samej firmy Pro Longatum nie wiem na ile to aktualna opinia bo waham się między tym białkiem a XTREME PRO PLEX firmy Sni bo dostęp w Polsce do tej firmy jest ograniczony ale ja mam dojście do tego [...]
Wg.mnie najlepszy to Olimp swg 4000.zreszta co niem kupisz-patrz na kalorie i trzymaj jakąs tam diete będzie ok. Moze byc monster mass bx(drogi ale fajny), ultimate masssiwe whey gainer, trec xxl, vital 2 ale słodki..mct olimpa też spoko,. reszta albo za droga labo bardzo podobna. Swg 4000 najbardziej kaloryczny z polskiej oferty, dla mnie ok. Zdr.
Apokalipsa-wielkie dzieki za odpowiedz-co do krzywdy to sie nie martw-troche sie juz znam na koxach i to nie z opowiadan lecz z wlasnych doswiadczen:) bedzie dobrze:) a co do odzywek to jaki gainer moglbys polecic w miare nie drogi bo duzo go bede potrzebowal-na poprzednim cyklu jadlem bialko SP 80 z Olimpu i SWG 4000 rowniez z Olimpu-poszlo nawet [...]