monster

żaden nadmiar kalori nie przerabiasz w mięśnie, poprostu przepalasz to te kalorie to jako energia idze, pewnie przy twojej budowie malo zaostaje do budowania miesni, Mięśnie "rosną" podczas regenracji-odpoczynku inaczej mówiaj Snu i po jakims czasie od zakonczenia treningu przez jakis tam czas w atlasie ćwiczeń masz ile mniej-wiecej dana [...]

bialko kup jesli ci nie zalezy na jakims wygorowanym smaku ostrowie 1800g za ok 80 zl gainera kup ok 2-3 kg mysle ze napoczatek starczy Monster Mass- dobry gainer

ze 1 kg na miesiac to napeno nie 1 kg chyba starcza na ponad tydzin ale nie jestem pewien dlatego pytam:) aha no i jako uzupelienie diety polecono mi najlepiej do moich brakow biogenix monster mass lub vitalmax gainer 2:) ktory z tych 2 cenowo jak i jakosciowo moglibyscie bardzij polecic?:)

monster mass'a sam jem i polecam, ogolnie ma b.dobra opinie

MOnster Mass lepszy, reszta bez komentarza... poczytaj co to gainer nikt wrozka nie jest Odin i masz MCT Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-25 14:56:53

[...] taki gainbolic zawiera okolo 15g bialka na 100g, to znaczy ze w 4 kilogramach owego gainera jest 600g bialka. ile miesni zbuduje 600g bialka? (licząc ze jest to juz nadwyzka ponad Twoje zapotrzebowanie) Co zas się tyczy Twojego pytania, to moim zdaiem lepszym gainerem jest monster mass, gdyz zawiera wiecej bialka. w smaku - nie wiem ktory lepszy.

gainer to takie żarcie w prochu. z tańszych Gain Bolic, mass xxl, monster mass. są mniejsze opakowania właśnie.Po treningu będzie ok. reszta też ok.

jeżeli już to monster mass albo swg 4000

np Mutant Mass z PVL - prawie 7 kilo w podobnej cenie... monster mass z biogenixa... sporo tańszy a bardzo dobry... wymieniać tu można dużo...

[...] Płatki owsiane Rodzynki suszone Orzechy włoskie Wpc II SNIADANIE/SZKOŁA Ser twarogowy półtłusty Chleb żytni razowy Warzywa I OBIAD Mięso z piersi kurczaka bez skóry Ryż brązowy Marchew Jabłko Oliwa z oliwek PO TRENINGU monster mass II OBIAD Mintaj świeży Kasza Warzywa Oliwa z oliwek KOLACJA Ser twarogowy półtłusty

biogenix cell pump monster caps 120 caps 003837

Monster Mass 3800g ktory kod jest wazny? ten z opakowania z koncowka 003684 czy z folii przeźroczystej, którą byłą owinięta puszka z koncowka 007309

No w sumie masz racje.. Czyli według Ciebie ten monster mass z biogenixa jest lepszy od gainera??

[...] nie miałem wcześniej czasu... a więc poprawiłem tą diete i wyszło mi coś takiego Śniadanie (7.30) : - 3 całe jaja (180g) + płatki owsiane (110g) + rodzynki (25g) + 60 gram monster massa ( 15gr białka) 2 posiłek( szkoła 10.35): - Ryż biały: 70 gr - Mięso z piersi kurczaka: 110 gr. 24,5g bialka - Pomidor 3 posiłek (szkoła 13.35): - Ryż [...]

z tych co wymieniłeś to monster.

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Olimp Amino 5500 - Po co ci to ? Białko jest rozkładane do aminokwasów one tylko szybciej do krwioobiegu sie dostaja lepiej dokup Białka jakiegos i uzupełniaj Diete Glucosamine - Ok mozesz brac profilaktycznie jesli boisz sie o stawy - pamietaj o [...]

Najlepsze Składowno Mutan Mass, Mass XXL, Monster Mass ale co to ma do rzeczy jesli to jest jedzenie w proszku - jak widac nic nie przeczytales z linka ktorego ci dalem. Zamiast tego Gainera zacznij porzadnie jesc

monster lepszy

do twoich proporcji pasuje MONSTER MASS 25g bialka i 65 ww ale gainer to uzupelnienie diety i to ona daje mase a co za tym idzie i sile

Monster Mass jest faktycznie bardzo dobra odzywka - i bez specjalnego podejscia mozna powiedziec ze duzo lepsza od GainBolica jest jednak wazne ale o ktorym sam piszesz - brak pieniedzy - w tym przypadku jesli szukasz glownie kalorii GainBolic bedzie bardziej ekonomicznym produktem :D jesli potrzebujesz dodatkowo bialka szukaj taniego zrodla - [...]