[...] kreatynie mialem na mysli ze nie bede kupowal zadnych stackow tylko czyste formy kreatyny. (Dopiero co sprzedalem 2xXP E ale to tak na marginesie). Na codzien cwiczac mam monster mass i prolongatum - douzupelnienia diety, jeszcze omega3 i zma. Zostalo mi cos jeszcze Tayryny MC i HMB MC no i prawie cala puszka 300g kretki z BX. Lecz nie jest to [...]
[...] z kurczaka 120g ok 25g białka jak szynka to jeszcze troche oliwy z oliwek dodaje jabłko OK 4.tu zawsze miałem ziemniaki + jakieś mięso + surówka teraz daje gainer monster mass + wpc80 ostrowii razem ok 50-60g węglowodanów 40-50 g białka WYPADAŁOBY RACZEJ STRZELIĆ SOBIE MIĘCHO Z KASZĄ. WRZUĆ CZASEM RYBĘ. PRZYDA SIĘ TŁUSZCZYK trening [...]
jak bym widzial to bym nie pytal. przez rok czasu nie zagladalem do swiata supli. na zime planuje mase i potrzebuje ja czyms uzupelnić. kupie xpand+ bioganix monster mass bo ponoc tez jest dobry i do swiat wystarczy. pzdr i dzieki za info.
1. Odżywki 'carbo' - obojetnie 2. Białko całodzienne - ja tam bralem tylko OStrowie i SP 80 oba moga byc 3. Białko na noc - twarog 4. Gainer - gainer 2 z Vitala, Monster Mass z BX i SWG 4000 z Olimpu 5. Stack kreatynowy -Xp i Crevolution 6. Spalacz tłuszczu (mile widziane zestawy) -nie korzystalem jeszcze
1. Carbo z Biogenixa - jablko 2. Biako Pro Longatum lub mXPro 3. jak wyzej 4. Monster Mass z Biogenixa a na 2 miejscu SWG 4000 z Olimpu 5. CP - lubie czysty jablczan i ester takze malo tu pisze 6. spalaczy - nie stosuje
Ja polecam na dzien dzisiejszy Monster Mass - wlasnie go wcinam, rozpuszczalnosc super, smak wanilia - super i nie zamula. Jak zjem te 5kg to sie moze skusze na Ultimate dla odmiany. Obydwa gainery so bardzo dobrej jakosci. Takze ktory wybierzesz to bedzie dobrze.
szamalem tylko (z tych 2) monster mass i moge polecic . dobry smak (czekolada) i rozpuszczalnosc tez ok. chociaz jaki bys nie wybral to powinienes byc zadowolony.
ja akurat kończe monster mass'a czekoladowego i musze powiedzieć że smak przypomina prędzej produkty czekoladopodobne o ile wogóle,zmula mnie po nim jak po niczym innym,ale to może indywidualna sprawa i tu nie o gustach gadka.
przy tak doożej roożnicy między wagą a wzrostem zainteresooj się dietą z dodatnim bilansem kalorycznym i przede wszystkim gainerami, typu super weight gainer 4000 czy monster mass; o kreatynie i glootaminie myśl dopiero potem/w następnej kolejności
Monster Massa wlasnie biore rozpuszczalnosc bardzo dobra smak tez moze byc mam jogurtowo-cytrynowy (wyboru nie mialem ale nie narzekam moze byc nawet jest dobry) oglonie jestem zadowolony co bys nie wybral bedzie git
Axel moim zdaniem prawie kazda firma ma gorsze i lepsze produkty z OLimpu (BX tez licze) bralem i bylem zadowolony z: SWG 4000, Monster Mass , Crevolution ,SP 80 ale bylem tez niezadowolony z kilku produktow Cell pump (choc dla wielu bardzo dobry produkt ja jakos nie bylem zadowolony po nim) l-glutamine itd. uwazam ze z tej firmy warte polecenia [...]
[...] a nitro 15g wiec bilans jest prosty - starczy mi to na dluzszy cykl i mam nadzieje ze bedzie tak samo dobre jak nitro a nawet lepsze (ogolnie slyszalem duzo dobrego o firmie BioGENIX, qmpel ostatnio skaczyl cykl na monster massie 3kg i sporo mu przybylo w masie) pzd @LL:P ps. nie wiem tylko czy laczyc mono razem z crev, czy zrobic oddzielny cykl
Monster Mass to chyba praktycznie to samo co whey mass gain, nie przygladalem sie dokladnie ale proporcje te same? Swoją drogą wcinam czasem Super Mass - produkt pogorszyl sie bardzo w stosunku do starej formuły i wiecej juz nie kupie - czuć pszenice na kilometr i zmienili sklad wogole :( Zmieniony przez - czarnuchok w dniu 2005-12-26 10:28:04