[...] staz:2-6 miechów trening: http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=176 Dieta jest . i chcem dolozyc do tego gainera chcem kupic dobrego nie liczy sie cena ma byc dobry mi proponowali trec xxl mass badz tez monster mass czy to dobre gainery (moze macie inne propozycje) a moze lepiej jest zastapic czyms innym gainera?? pozdrawiam.
jak kasa sie nie liczy to moze UNIVERSAL Gain Fast lub Monster Mass Biogenixa tez dobry... trec przecietny a poza tym go ne lubie a czy zastąpić go czymś innym... hmmmm ładujesz go by uzupłenić braki diety i tyle Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-06-12 13:55:47
mam liste gainerow polecanych pzrez forumowiczów: 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) 11) Super Whey Gainer (Ultimate) 12) [...]
co ****a jeden drugiemu w***al a drugi dostal w******l i my ******limy sciagam project monster ogladal ktos ? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-14 14:50:40
aero2, aakg tylko przed treningiem. mozesz kupic monster massa. mozesz laczyc gainera z kreatyna i brac po treningu bezposrednio. jesli dasz rade zjesc np. twarog na noc to wiadomo, ze jest to lepsze rozwiazanie niz odzywka ale jesli nie to moze byc bialko wolno wchlanialne. TSE dobry spalacz ale lajtowy Zmieniony przez - michal09 w dniu [...]
[...] jednakże coś jak prolongatum z białek, ale pewnie lepiej jeszcze gainera, żeby nie kombinowac za wiele. nawet mutant mass mysle, ze by sie nadał, albo jw. kolega wspomniał monster. białko na noc- prolongatum sie nadaje jak najbardziej. z boosterami sprawa jest taka baby przed treningami była przewaga AAKG -mimo wszystko- a w innych porach [...]
aha no bo mi wlasnie zalezy zeby przytyc trening mam juz cwicze... to jakiego gainerka polecasz ja szukalem czytalem to wyszlo ze xxl maxx z treca , biogenix monster mass , olimp super whey 4000 , i nie wiem najlepszy chyba monster mass??
[...] jest odpowiedni bo zawiera kreatyne tauryne i l glutamine a ja wczesniej tylko cwiczylem i normalnie sie odzywialem i nei wiem czy to dorbze tak odrazu ;> a co sadzisz o monster massie? http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1637/products_name/biogenix-monster-mass-1000g-folia.html Zmieniony przez - ghxt w dniu [...]