monohydrat

1) Jakie są rodzaje kreatyn - prosiłbym o krótki opis, lub tez podanie linku MONOHYDRAT,CYTRYNIAN,PIROGRONIAN,JABŁCZAN,ESTER 2) Jak sie tworzy kreatynina ? Czy Kreatyna jest bezpieczna ? JESLI KREATYNA JEST W WODZIE ZBYT DŁUGO TO WTEDY ZMIENIA SIE W KREATYNINE.KREATYNA JEST BEZPIECZNA 3) Ktora kreatyne wybrać na pierwszy raz ( podobno ester...), [...]

ja przypomne o troche zle traktowanym metabolic pump z mrm !! przy dokupieniu do niego 300g mono rowniez dostajemy doskonaly 26 dnoiwy cykl Skład suplementu: Skład 1 porcji – 7,5g (1 pełna miarka) Nitrous Malate™ (jabłczan di-argininy) - 2500 mg Monohydrat kreatyny - 2000 mg Citral M™ (jabłczan cytruliny) - 1500 mg [...]

kup obojetnie jaki monohydrat wez najtanszy, mozesz kupic zma i lykac przed snem dobre na regeneracje

Ester nie ciągnie wody. Efekty przynosi trochę później, niż monohydrat, za to są one trwalsze, bo przyrasta sucha masa mieśniowa.

Tomcio - wywołałeś mnie do tablicy. Panowie - pomyślcie logicznie - gdyby 95% monohydratu ulegało przemianie do nieaktywej kreatyniny w szklance, po rozpuszczeniu, a potem w żołądku, po spożyciu, to monohydrat w ogóle by nie działał. A dziła, i to bardzo dobrze, o czym wie każdy, kto go stosował. Tak jak napisałem w tamtym artykule - [...]

Tomasz ale jedna Xpanda nie starczy na jeden Cykl jeżeli chodzi o nią to mam monohydrat w domu ze 130 tabletek do tego dokupiło by sie 1500gr Tauryny z Dextrozą jakieś 30 zł i dałoby rade ale wieszzz moge mieć góra 200zł i nie wiem czy dam rade no i na jedna sesje jedna Panda nie starcza kolego:(

eee...ja mam swoj sprawdzony sposob monohydrat kreatyny + białko serwatkowe + djeta = 8-10kg na cykl...:D

[...] , czy Jasiu będzie "wiekszym flakiem" od Franka? 2.Czy branie tych supli/odżywek może odbić się jakoś negatywnie na moim zdrowiu teraz bądź w przyszłości? 3.Czy monohydrat będzie dla mnie złym rozwiązaniem i lepiej zakupić jabłczan? bo spotkałem się z głosami przeciw mono i z takimi , że moge go spokojnie brać.(chodzi mi głównie o [...]

stack to taki statek z dodatkami a mono to sam monohydrat kreatyny EDIT: ups nie jestem Dudek Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-11 20:13:31

Monohydrat Phytochema sie mi trafil 500g w promocji z carbo 5kg tez Phytochema za 150 zikow , nie moglem tego porzeoczyc, kretka gratis w sumie wyszla, hehe, jakosciowo dobra nie powiem zle ale kierowalbym sie cena bo nadzwyczajny produkt to nie jest przeciez . Carbo dobre .

to jest cały czas kreatyna - czy to sprzezona z estrem, czy w postaci jabłczanu cały czas kreatyna. To o czym mówisz to monohydrat a traci na znaczeniu bo jest mało efektywny, przemiana do kreatyniny. Kreatyna ma cały czas No 1

szoho a co z przemianą kreatyniny w kreatyne w organiźmie(monohydrat)? Przeciez ten proces równiez ma miejsce. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-04-17 14:06:50

Jak jeden z pierwszych cykli - monohydrat w mega capsach jak cchesz cos innego niż mono - TCM

[...] mi sproszkowanej kredy, bo absolutnie nie mam żadnych efektow. chyba wpadne do Cichego do sklepu na konsultacje a dopięte mam wszystko na ostatni guzioł pod koniec lata/może na jesieni będę robił następny cykl na mono i spróbuje innej firmy. muszę się przekonać na własnej skurze, bo nie wierzę w zabobony typu monohydrat monohydratowi nierówny

monowodzian to to samo co monohydrat przez 'h'

[...] jeszcze nad czyms takim jak olimp classics lub cos takiego;)?? chodzi mi o dosyc stare ale jare produkty ktore teraz da sie kupic w hurtowniach znacznie taniej;) np monohydrat,tauryna i kilka rzeczy by sie znalazlo chodzi mi o kilka produktow, ze tak powiem podstawowych, standardowych supli;) mysle ze mniejsza firmy ktore nie maja duzego [...]

Ja to wiem że po kreatynie dużo mi siły zawsze dochodzi. Ćwicze 13 miesięcy i 110 idzie na klate, 3x brałem monohydrat kretki i jestem z niego bardzo zadowolony. Ostatnio długo miałem zastój na 90-95kg wziołem mono minął miesiąc i 110 poszło a teraz pewnie znowu pare miesięcy nic nie pójdzie

Na takie pytanie odpowiadam jak zawsze monohydrat creatin i betahydroksybetametylomaślan super połączenie i dobre efekty do tego dobra dieta i trening i jest bajka.

sorata w skrócie napisze tak: monohydrat fosfokreatyny występuje naturalnie w czerwonym miśie, lecz ilośc monohydratu jest bardzo mała i aby dostarczyć odpowiednią ilość kreatyny do organizmu musiałbyś szamać góry mięcha Luk badań z tego co się orientuje nie było ale ja brałem mono w Twoim wieku i nie było żadnych skutków ubocznych. Dalej żyje, [...]

dobra bez spamerni już, przecież mam cennik więc wiem ile co kosztuje... btw. Larsson : jak napisał ziper - ester to ester kreatyny np. produkt CrEester z Biogenixa, daje niezłego kopa, ale to wydatek rzędu 85 zł... W tym przypadku pozostaje Ci zakupić M3 Biogenix (59 zł) albo zwykły monohydrat - wydatek rzędu 35 zł. Pozdrawiam!