SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrat

  • kreatyna- niecodzienny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    małe sprostowanie monohydrat a nie monohydrant. Monohydranty niegdy nie występują w liczbie 2 czy 3 bo by psy miały za duzo do oszczania

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2010-04-24 22:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie STORM??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem, ze stary temat, ale najbardziej pasuje ze wszystkich po wpisaniu w wyszukiwarke 'storm'. Pytanie dziwne, ale jakos nikt nie potrafi powiedziec: o ile normalny monohydrat lepiej jest sypac bezposrednio do japy i zapijac woda, to jak jest w przypadku takiego storma? Daje rade zjadac tak rozne kreatyny, nawet HP i CP, wiec i to dam rade, tylko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze to dla tego ze skończyłem niedawno cykl kreatynowy monohydrat była to moja pierwsza kreatyna i silą super poszła pod koniec cykly. Zrobilem tydzień przerwy i wrzuciłem właśnie xpand

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 18:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4500km od domu 2500m.n.p.m Vol II/log żelesia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KREATYNY I PRODUKTY KREATYNOWE Extreme cratin INKOSPOR- bezdyskusyjnie najlepsze mono na rynku,cena nie zachęca ale lepiej działającej krety po prostu nie jadłem Ceratine monohydrat powder PROLAB- dostałem resztówke od kumpla ok 200g ,szału nie było kreatyna raczej z dolnej półki w niskiej cenie dla mniej wymagających Storm UNIWERSAL - [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 14:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT: monohydrat 5g rano na czczo DT: monohydrat 5g na czczo, porcja Xpanda przed treningiem.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 11:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand Xtreme Pump 800g, monohydrat 300g, duuużo białka. jak dawkować? DNT: monohydrat 5g rano na czczo czy w tym czasie, w którym byłby trening w dzień treningowy? wystarczy 5g w dzień nietreningowy? waga jest bardzo malutka. DT: monohydrat 5g na czczo, porcja Xpanda przed treningiem. białko w razie braków w diecie. co myślicie?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 10:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bsn - Axis-HT

    Post
    Bsn

    wg mnie to zabardzo napalony jestes na te srodki. jezeli nie masz kasy a liczysz na jakies pokazne efekty to bedziesz bardzo rozczarowany. kase ktora masz przeznacz na diete albo kup zwykly monohydrat kreatyny i arganine na kopa lub jais stack i bedzie git. jezeli zalezy ci na konforcie snu i kup zwykle zma

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-22 23:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu metki

    Post
    Doping

    tak w ostatnim tygodniu cyklu monohydrat bez nasycania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-04-22 21:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 500g creatiny total monohydrat z megabola i cm3 z treca. jak dawkowac ?? za pomoc sogi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2010-04-22 18:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT

    Post
    Doping

    [...] musisz i dodaj sobie jeszcze gainera. jak napisal kolega wyzej jest to nic innego jak zarcie w proszku ale nie zastapi prawdziwego zarcia. mozesz tez jeszcze dorzucic zwykly monohydrat tylko pamietaj zeby dobrze sie nawadniac. tym bardziej bedac na koksie w przyszlosci dieta odgrywa kluczową role. nie dostarczanie odpowiedniej ilosci jedzenia i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-04-22 17:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nada się, to też monohydrat kreatyny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-04-22 16:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki, nowy na forum ze stażem, pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -Co do klaty to wziąłem sobie te uwagi i płaską zastąpię hantlami a co do butterfly'aja to źle mnie zorzumiałeś bo to robię jako 5 serie na koniec rozpiętek, no góra 2 serie maszyny. Także z tym jest ok. - dipsy robię, zobacz w trica są pompki na poręczach. - co do podciągania to juz myślę nad tym i od następnego tygodnia będzie gdzie sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-04-21 22:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand extreme pump + hmb (trec)

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w monohydrat (pod taka nazwa szybciej sie doszukasz) kreatyny, tani i tak samo ceniony jak inne - drozsze formy kreatyny. zaoszczedzisz sporo kasy i na przyszlosc bedziesz wiedzial czy chcesz czegos drozszego sprobowac dla jakichs mniej istotnych bajerow czy znow ekonomiczne mono

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2010-04-21 16:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na start

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie zabroni brac nawet pierwszego dnia na treningu kreatyny, ale to po prostu niema sensu, w pierwszych miesiacach z dobra dieta masa naprawde fajnie i w widocznym tempie wzrasta. kreatyne fajnie stosowac gdy pojawia sie stagnacja. jesli jednak sie zdecydujesz to kup sobie jakas prosta forme: monohydrat (np vitalmax XD) lub jablczan (cm3 czy tcm)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-04-21 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcę zrobi cykl na kreatynie. Nie mówcie mi że za wcześnie itp. ponieważ znam kilku ludzi którzy brali kreatynę już po 1,5 miesiąca treningu i mają dobre efekty. Mój staż to 4 miesiące, wiek prawie 16 lat. Jaką kreatynę kupi jabłczan czy monohydrat?? Jak ją dawkować na pierwszym cyklu(w kapsach). Możecie podać link z odpowiednią kreatyną??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2010-04-20 23:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenyloketonuria problem z doborem odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak słodziki też odapadają:/ ale z własnego doświadczenia wiem, że nie do końca, ale mniejsza o to... co do rozmowy z lekarzem to już taką przeprowadziłem i (chyba z lenistwa) odradził mi wszystko:/ a wiem, że monohydrat nie jest szkodliwy:/ i znalazło by sie na pewno coś jeszcze...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2010-04-20 19:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    slownik polskiego, monohydrat itd. uzyj wyszukiwarki http://www.google.pl/search?source=ig&hl=pl&rlz=&=&q=xpand+z+czym&meta=lr%3D&aq=f&aqi=g3&aql=&oq=&gs_rfai=

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2010-04-20 11:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH redukcja

    Post
    Doping

    Fjordman - Ameryki nie odkryłeś Mam wszystko ogarnięte. Qoora - Siemka Wiesz co, w sumie to przecholowałem trochę z robieniem masy ;-P Tzn wiesz, żadnych supli, czy PH, poprostu żarciem się załatwiłem trochę ;-P Starego Venoma nie mogę załatwić, sprawdzam na allegro, na stronach z suplami, ale nigdzie go nie widzę Co do supli na tą wycinkę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2010-04-20 11:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn 2500

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepszym wyjsciem bedzie zwykly monohydrat. Wiekszosc i tak zalezy od diety i treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2010-04-19 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Monohydrat Vitalmaxa starczy 2. 6tyg choc mysle optymalnie 8 i potem tyle samo lub dluzej przerwy. 3. Spadki pojawia sie gdy przerwiesz diete i trening.Lub naciagniesz woda. 4. Nie mam na tyle medycznej wiedzy zeby sie wypowiedziec. 5. Monohydrat nie powinnien Ci zaszkodzic, nie ma wnim kofeiny czy innych substancji podobnych (gorzej moglo by [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 19:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)