No tak własnie mówię L-Glutaminę wezmę na 100 % ;] To w końcu radzicie bardziej wziąć tą z Olimpu Kredkę ;] niż tą z Hi Tec ? Bo się Troszkę pogubiłem ,bo w sumie Z Olimpu to jest mono a Hi Tec to jest mocny Stack !!
[...] 3) staż:gdy wezmę będzie 9 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: będzie ok 5 miesięcy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono z fit best line jestem zadowolony 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:czy brać mono i jabłczan na raz czy najpierw mono przez ok 3 tygodnie i następne 3 tyg na [...]
90% produktów które tutaj są jadłem (nie mówie o całych puchach , ale pojedyncze porcje noo boosterów np.) Kierowałem się opinią swoją i opinią ludzi z forum. przyklad mono jadłem: universal , olimp , trec , vitalmax , hi tec No i ten universla który jest droższy faktycznie zadziałał na mnie lepiej, moze to placebo , ale wynik siłowy i waga [...]
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Creatine_Powder-opis20.html http://www.sfd.pl/HI_TEC_NUTRITION_Creatine_Powder-t294849.html Jak w przypadku Vitalmaxa - skuteczne mono w całkiem dobrej cenie. 2. Stacki kreatynowe a) MAN CLOUT http://www.sfd.pl/sklep/Man_Clout-opis1359.html http://www.sfd.pl/MAN_Clout-t358843.html Cenowo nie powala, [...]
[...] mam okolo 2 kg wiec tez moze leciec fajnie. pytanko czy moge dawac z tym razem tribulusa i zma do PH?? czy zostawic to na pozniej po cyklu mam kreatyne alri cr2 i 1 kg mono myslaem zeby dawac krete do ph razem ladowac i zrobic przerwe z kreta od 4 do 6 tyg i wtedy wjechac jeszcze raz. wszystkie supple juz zakupione i czekaja, oczywiscie [...]
Witam, jestem Sebastian, mam 16lat. Na siłownie chodze ok. roku, nie jest to pełny rok, ponieważ mam bardzo słaby organizm i często chorowałem no i te treningi sobie odpuszczałem. Do rzeczy zaczęłem ćwiczyć, ponieważ w drugiej klasie gimnazjum miałem straszną nadwage, dlatego że w szkole dziennie potrafiłem zjeść 10pączków, a po szkole istniał [...]
tak tylko mam dylemat czy vasobolan czy hyperfusion??(wiecie promocja w hi tec planuje taki cykl DT: VASOBOLAN/HYPERFUSION przed trenngiem TCM po treningu DNT: mono rano cel to w miare czysta masa chyba ze moze inne produkty z hi-tec mozecie polecic?? Zmieniony przez - chudy522 w dniu 2010-12-07 09:02:54
[...] mam zamiar zrobić cykl w najbliższym czasie. Trenuję 1,5 roku na siłowni oraz bjj. Miałem cykle na : 1.Hi-Tec Ester kreatyny 2.pol puszki Xpanda+olimp tcm 3.SuperPump250 + mono Mój kolejny cykl chcę zrobić na 1) Olimp Mono 200 mega caps 2) Olimp L-Glutamina 200 mega caps 3) Hi-Tec Protein 80 1,5 KG 4) Vitalmax Carbo 1 KG Mam zamiar trenować 4 [...]
[...] jutra zaczynam hi tec'a. Chcialbym kupic no-xplode(miarka przed treningiem ewentualne zmiany dawkowania w pozniejszym etapie) ale co do tego? Czy cos w ogole jest potrzebne. Nie jestem zwolennikiem mono. BTW czy na cyklu diete zbilansowac do 0 kalorycznego czy zrobic jakas nadwyzke kaloryczna? Spalacz nie bedzie kolidowal z kreatyna? Pozdrawiam
Ogolnie chodzi o przerobienie tluszcza w miesien i zatrzymanie rozpadu bialka(hmb) oraz nabycie masy (kreatyna mono) co sadzicie o tym polaczeniu? jak dlugo powinienem stosowac hmb liquid? a jak dlugo kreatyne? mam na stanie takze tauryne z olimpa mega caps warto ja stosowac? poza tym takie pytanko czy to polaczenie pomoze jakos w treningach k1? [...]
Witam chcialbym aby ktos mi doradzil jak brac suple : HI TEC Whey Mass Gain 4.5kg., BCAA Xplode olimp 500g , Kreatyna Mono Olimp Mega Caps 1250 240kaps i Tauryna olimp 120kaps. Oczywiscie wiem ze suple nie zastapia normalnego jedzenia to tylko maly dodatek ale chcialbym wiedziec jak do diety brac te suple :)
[...] wzrost juz mam tak ze na wzroscie nie ucierpie przez mete a wstrzymac sie moge ;p Kupilem sobie odzywki (metke tez mam ale moze sie wstrzymam) 5kg gainera Hi tec, 500g BCAA xplode, witaminki hi tec, kreatyna olimp mono i tauryna olimp po 240 caps. Powie ktos jak to brac, to znaczy mniej wiecej wiem ale moze lepiej wiecie ?:P prosze o odp
1) cel: zwiększenie masy i siły 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: białko PEAK Whey Delicious, carbo Carbonax/Hi tec Carbo plus, mono Universal Creatine Powder/Vitalmax/UNS 200 mesh 3) staż: 12 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl. Czy moglibyście mi doradzić jakie produkty [...]
[...] barkowo-obojczykowego ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak sprzęt PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK dietka jakiejś konkretnej diety nie mam, stosuję się do 10wskazówek żywieniowych pytania dodatkowe CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Hi-Tec mono CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: cytonox
Barki i tricepsy 5 min. bieżnia Wyciskanie sprzed głowy (z zatrzymaniem bez dotykania klatki) 12*20kg 12*30kg/10*35kg/8*40kg +2,5kg Unoszenie w bok (z zatrzymaniem w górnej fazie) 12*8kg/12*9kg/12*10kg Unoszenie w bok w opadzie 15*6kg/15*6kg/15*6kg/15*6kg Unoszenie w przód (z zatrzymaniem w górnej fazie) 12*9kg/12*9kg/12*9kg (wszystkie unoszenia z [...]
planuje zrobić taki cykl 1 jack3d 2 mono 500 gram 3 BCAA olimp mega caps 1100 4 HI TEC tribulus terrestris 200 szt 5 ewentualnie jakieś białko do tego co myslicie o tym ma jakiś to sens mile widziane opinie
*Universal Nutrition Creatine Micronized Powder (500g) DT rano 5g mono, DNT rano 5g mono, *Mass XXL (3kg) wg braków w diecie *Hi-Tec Nutrition Anabolic Protein (2500 g) W tym przypadku wybrałbym coś innego miałem tą ,,mąke" i nie polece jej nikomu wybierz lepsze białko : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis858.html [...]
O TomQ jednak horse wiesz o nitro 2 się za dużo nasłuchałem od znajomych więc zostane przy horse + mono by wyglądało to tak horse 1kg+mono hi-tec 250g + mono vitala 100g+ witaminy i minerały 240 kaps+ 1,8kg ostrowi Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-10-24 17:39:58
Będzie to cykl od stycznia mam jeszcze 250g mono hi-tec i 240 kapsów witamin i minerałów nutrisearch co polecicie kupie może jakiś stack ? 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył)brak 2) wiek: 17 3) waga/wzrost 90/179 4) staż treningowy:na początku stycznia będzie 15 mięsiecy 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej [...]