[...] jest nienormalny i smierdzi koxem, a powtarzam i przyzekam na wszystko nie koxowalem, spojzcie w moj profil, wszystko osiagnolem cięzką praca na sucho i wydaje mi sie ze moje osiągniecia siłowe są słabe w porównaniu z masa, co przemawia za tym ze nie jestem koxiarzem, jak mam to zmniejszyc bo jak tak stane tylem do lustra i kątem oka zerkne [...]
Bo to są kluby z drugiej ligi (i nie nazywają się Górnik Łęczna ) Przeskok z 3 do drugiej a nawet z 2 do 1 jest łatwy - ale gra w 1 to juz coś innego-patrz Świt Pozatym ci z gorszej strony Błoń tak na moje oko to jeszcze trochę poczekaja na 1 lige
[...] plus ryż, makaron czy kasza no i oczywiście warzywa). Aby poprzeć moją teorię posłużę się materiałami, które ukazały się w jednym z dawnych wydań Flexa. One lepiej niż moje opisy powiedzą wam dlaczego zaraz po treningu powinno się spożyć węglowodany proste. Dr. Charles B. Hensey – „po treningu powinno się jeść [...]
Moje pytanko brzmi:chce zrobic 7 tygodniowy cykl z propa,deki i wina(wiecej niemam czasu bo wyjezdzam!),ale mam dylemat czy jest wogole sens zaczynac tak krotki cykl i jeszcze wrzucac deke?Po zastanowieniu wymyslilem ze moze lepszym rozwiazaniem byloby zastosowanie tylko propa i wina(deka zadlugo sie rozkreca).Co o tym myślicie?
[...] Coraz trudniej mi chudnąć i znowu powoli tracę wiarę... Ale jeszcze trochę wytrzymam, bo jak czytam posty Weroniki i BOBA i inncy "wielokilogramowych", to moje ok. 8 kg do zrzucenia, wydaje mi sie betką. Tylko, niestety jest coraz trudniej.... Ostrzegam wszystkich wcześniej będących często na rozmaitych dietach, będzie wam [...]
Producentem jest "HEXAL", nie podająswojego numeru infolinii, może znajde takowy w internecie. WIem że to nie przelewki dlatego napisałem ten post i stąd moje obawy. Macie konkretne informacje na temat tego leku? Bo pare osób powiedziało mi żebym to zostawił, że nic sie nie stanie po tym leku - poboli troche i przejdzie.
Według mnie (podkreślam moje zdanie) 200mg na początku wystarczy. Clomid to dosyć silny lek i powoduje problemy zdrowotne (zaburzenia wzroku itp) przy wysokich dawkach, zwłaszcza powyżej 150mg. Więc 4 tabsy w ciągu jednego dnia to i tak więcej. Taki system przyjmowania clomidu jaki podał elite widnieje jednak na kilku forach. To wszystko przez to, [...]
Witam. Alergolog ulozyl mi na tydzien scisla diete skladajaca sie z (uwaga): sucharow i herbaty. W zwiazku z tym moje pytanie czy w te dni wogole jest sens chodzic na silke jezeli odzywianie jest w tym sporcie tak wazne?
[...] postanowilem popracowac nad soba w jakis usystematyzowany sposob (wczesniej cwiczylem tylko jak mialem ochote). Ulozylem sobie taki planik w oparciu o posty z forum, AC, moje mozliwosci, cwiczenia ktore lubie oraz te ktorych zawsze unikalem (szrugsy,biceps). Poniedzialek : . Brzuszki pelne 4*20 (minuta przerwy pomiedzy seriami) 5 min przerwy [...]
WITAM WAS I POZDRAWIAM pisałem już kilka razy co na pierwszy raz (odpisywaliście) lecz nigdy jednak nie doszło do cyklu moje wyniki i wymiary są w profilu (osiągnełem to DIETĄ TRENINGIEM SUPLAMI) teraz mam bardziej powarzną prozbę bo koks już jest a więc 13 s deki po 200mg1 strzał napiszcie tak szczerze czy warto samą deke tylko to narazie mam [...]
a czy trzeba kniecznie kogos wybierac ? mysle ze zrobienie Grasi GLÓWNYM modem bylo by oka...i tak za duzo roboty tutaj nie ma zeby specjalnie modow wybierac...to moje zdanie a jak nie to propozyszon taka bul / veg / mietus Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-04-26 20:32:38
[...] umieszczony obok wspanialych nazwisk ludzi reprezentujacych MMA i jestem z tego dumny. PRZYSZLOSC: "Po pierwsze bede walczyl z Yuki Kondo (w Pride Bushido 3) w obronie mojego pasa mistrzowskiego" VITOR BELFORT: "Chce walczyc z nim w sierpniu. To nie jest zadna osobista sprawa, ale to walka ktora musi sie odbyc. Jestem profesjonalnym [...]
Witam!! Po pierwsze to mam nadzieję, że nikt mnie stąd nie wyrzuci tylko dlatego że moje pytania nie będą się odnosiły tylko i wyłącznie do odżywiania, choć o nie chodzi szczególnie. Sprawa wygląda następująco. Ok. 85kg., 185cm, spory brzuch(!), mało mięśni. Najbardziej zależy mi na pozbyciu się więc zbędnego odtłuszczenia (brzuch, nogi i wszystko [...]
pije bardzo duzo-woda,herbata czerwona,zielona, to juz moje drugie odchudzanie, jakis czas temu zakonczylo sie sukcesem-13kg, teraz idzie o wiele wolniej ale wierze w siebie ,dzieki za pomoc, na pewno sie jeszcze odezwe i cie pomecze.pozdr
pewnie że się nie poddam nieraz mam chwile w ktorych się wqurwiam na swoją genetykę ale dalej robir swoje chyba nie myśleliście że się poddam heheheheheh!!!!!PRZECIESZ KULTURYSTYKA TO MOJE CAŁE ŻYCIE.
Nie było mnie 2 tygodnie na SFD (odcili mi net ) , teraz juz bede, choc nie bedzie to ta sama aktywnosc jak rok temu. Prosze rozwazcie - jesli macie kogos na moje miejsca w dzialach, to mnie zdejmijcie. Nie chce blokowac stołka Jesli myslicie inaczej, ja SFD nadal bede odwiedzac i tak, choc jak powiedzialem nie moge sobie pozwiolic by tutaj [...]
odpowiadam: 1. zdrówko - znacznie lepiej , mam nadzieję że skończyły się moje problemy z gardłem 2. dietka ? cóż - jestem prawie miesiąc na ckd i mam mieszane odczucia z kilku powodów. Niestety chodzę bardziej głodny niż na redukcji z udziałem ww ( wyjątek - dzień ładowania ) Jestem tez znacznie słabszy. Efekty powiedziałbym są porównywalne ( [...]
Witam! Zakonczylam diete -5 kg Przez ostatnie 3 - 4 dni nawet mi przybywalo, ale dostalam miesiaczke, wiec zobaczymy pozniej. pas - 10 cm biodra - 4 cm uda - 2 cm Ja jestem ogolnie zadowolona. Wiem, ze w moim wieku juz nie tak latwo zgubic kilogramy. Moje BMI z 24,1 spadlo do 22,3. Na razie nei mam pomyslu na to co robic dalej. Mysle o [...]
[...] wrodzonego znieksztalcenia zuchwy i operacji kostno korekcyjnej(czyli jedno i drugie to cos czego wogule nie pamietam bo mialem wtedy moze 2 lata)a trzeci paragraw to moje symulacje na komisjiwiec tego moge sie wyprzec.I wlasnie zaraz ide spowrotem sie klucic o przyjecie.Co do samej psiarni to jesloi nie odrobiles wojska musisz isc tak jak [...]
WSZYSTKO O 20 KOLEJCE
