moje

moje skromne zdanie -jesteście chemiofilami

Czesc. W tym dziale pisze pierwszy raz. Chce zrzucić troszkę tłuszczu (chociaz nie duzo mam do zrzucenia) i prosze własnie o dietę. Czytałem o tym, jak sie ją układa, ale wszystkie tabele podają wartosci w 100 gramach, a ja nie wiem ile wazy 1 plaster szynki itp :) Wiem, ze kilka gramow w tą, czy w tamtą nie robi roznicy. Nie wiem takze co jest [...]

Chcecie to nie wierzcie.Ja nic nie mam do tego.Moze niedlugo pokaze wam moje fotki.Nara trzymajcie sie!!!

To moje plecy pod koniec lapania masy , sa jakie sa idealny nie jestem i pewnie nigdy nie bede.... chcialbym pokazac jak obecnie wygladam kiedys juz wrzucilem zdjecie plecow ale byly bardzo slabe teraz sa lepsze ( tak mi sie wydaje ) mam prawie 17 lat osiagi silowe i wymiary sa w profilu prosze o konstruktywna ocene z gory dziekuje Grzesiek

[...] miękka i elastyczna. Spróbowałem wiec posmarować ramiona, boki klatki i motyle przed treningiem. Moje zaskoczenie było ogromne -> po raz pierwszy od bardzo dawna po treningu moje istniejące rozstępy nie poczerwieniały poprzez lekkie rozciągnięcie - co więcej świerze które istniały wybieliły się w zaledwie 2-3dni !!!!! Nowe roztępy już się WOGÓLE [...]

[...] miękka i elastyczna. Spróbowałem wiec posmarować ramiona, boki klatki i motyle przed treningiem. Moje zaskoczenie było ogromne -> po raz pierwszy od bardzo dawna po treningu moje istniejące rozstępy nie poczerwieniały poprzez lekkie rozciągnięcie - co więcej świeże, które istniały wybieliły się w zaledwie 2-3dni !!!!! Nowe roztępy już się WOGÓLE [...]

Bez recepty jest pełnopłatne ale bez problemowo lekarz rodziny taką maść/krem przepisze. Moje tro krem - to zależy od recepty i od skłądników jakie będą w aptece. Krem, który mi przygotowali fajnie sie wchłania a skórka jest po nim minimalnie lepka i taka miękko-gumiasta :) Efekt ten czuć na wet 6-8 godzin naprawde dobrze ten mocznik działa.... [...]

Heh pracuje (Nie sam) nad tym aby moje art. dotarly dalej niz do Poznania. Internet to swietna rzecz. Ale wiecej nie pisze,bo to kryptoreklama Sklep od 10 otwarty, wiec 8 godzin snu wystarczy. Teraz i tak nie potrzebuje regeneracji, bo nie cwicze

ej przeciez podchodzi do "ciebie" gosc i zaczyna cie naparzac rekami to ty chyba nie msaz czasu zeby go kopnac tylko prawy prsty i po sprawie .. to moje zdanie

Wino 100 tabletek to za malo!! (ale to tylko moje zdanie) Wino 150 tabsow: 1 tydzien - 25 mg 2 tydzien - 30 mg 3 tydzien - 30 mg 4 tydzien - 25 mg Wino 200 tabsow: 1 tydzien - 25 mg 2 tydzien - 30 mg 3 tydzien - 30 mg 4 tydzien - 30 mg 5 tydzien - 25 mg Uwazam ze 25-30 gram to bardzo dobra dawka i sam bede bral 200 wlasnie takim systemem :)

30 tabsow Ci starczy napewno! Tesc to podstawa i powinien byc prawie w karzdym cyklu! Pamietaj ze to tlyko moje zdanie;D Niech sie inni wypowiedza;)

Wyliczyłam w kalkulatorze moje zapotrzebowanie: Wiek: 22 Wzrost: 167 Waga: 52 Aktywnosc: lekka2 Ilosc dni treningowych: 0 Intensywnosc treningu : niska Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 2 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 30 minut Intensywnosc wysilku aerobowego: srednia Body Mass Index: 18.6 Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 22 [...]

No to pełen wypas nareszcie bo juz mnie moje zaczeły denerwowac

nie martwię sie tylko jestem ciekawa pewnie macie rację, tylko ze poza ustaniem na nogach nie miałam problemów z cwiczeniami widocznie moje stopy wymagaja specjalnego potraktowania dzieki

[...] jest z jakością tej kreatyny ? czytałem w archiwum o kreatynach i nie widziałem żeby ktoś ją polecał, wręcz przeciwnie w kilku postach było napisane że jest słaba ! i że nie opłaca sie jej brać! Chyba wyrzuciłem pieniąndze w błoto ??? To bedzie moje druga kreatyna życiu, ostatni raz brałem rok temu olimpa Napiszcie co sądzicie o tej kretce !

[...] , na max i tak aż do chwili gdy nie będę mógł wykonać ani jednego powtórzenia w danym ćwiczeniu czytałem , naprawde czytałem atlas , trening domatora , całe archiwum przewertowałem i nie znalazłem odpowiedzi na moje pytania - jak bym wiedział to bym nie pytał aha i jeszcze jedno - co tak wogóle da mi każdy z tych dwóch sposobów z góry thx

z waszych komentarzy wynnika ze moje kasa poszła sie j.e.b.a.c ! Chyba nawet nie bede tego jadł, po co mam sobie na pusto nerki psuć, a pozatym wziołem 5 g ok 3 godz temu i pije dużo wody, ciągle chodze szczac wypije szklanke wody i za 5 min ide juz do klopa bo mnie pompa ciśnie...czy to normalne ?

Ależ oczywiscie, ale tylko wtedy jak liga włoska jest włączona i jest okno transferowe , a z pewnością nie jest, więc nie możesz . sly: Saviola wymiatał, ale każda wersja miała swoje gwiazy i tak wg mnie: cm3: Robbie Keane cm3 99/00: Javier Saviola i Andri Siqporson cm3 00/01: Javier Saviola %-D cm3 01/02: Emil Mpenza i Marco di Vaio DO [...]

Za h.u.j.a pana 110 nie weźmiesz takie jest moje zdanie bo klaty nie masz rewelacyjnej reszta całkiem spoko biorąc pod uwage że ćwiczysz od września.pozdro.

[...] to nie widze nic w tym zlego wrecz przeciwnie i jeszcze jedno ta twoja wypowiedz tez moze zabrzmic tak ze pocwiczysz dalej to ci sie odechce ale oczywiscie to sa moje tylko domysly ja jednak robie co robie tekwondo mi nie podpasowalo a chodzilem z 2 lata a KM juz od pierwszego treningu mi podpasowala czyli cos w tym musi jednak byc [...]