moje

dzieki grasiu :* ja tez zaraz sie wybieram na trening.. tylko koncze moje 150gr węgli nie wiem jak uda mi sie przejsc przez miasto w tej sniezycy ;/ e... damy rade btw grasiu - co dzisiaj ćwiczysz?

Do Pana D. Szukały. Kończe już miesięczny okres na podanej wcześniej ilości odżywek i mogę stwierdzić że wyniki przeszły moje najśmielsze oczekiwania. Po prawie 5 miesięcznej przerwie kiedy zanotowałem spadek do 40,5 cm w ręku i do wagi 84 kg w chwili obecnej w ciągu prawie miesiąca osiągnąłem 44,5 cm w bicepsie i 94 - 93 kilogramy wagi. Również [...]

Po co Ci szefu moje si wi ? Dzięki Jogger za link na pilates.pl. Dzięki Tobie weszłam na tą stronę, wzięłam udział w konkursie i wygrałam drugą książkę o pilates (ta jest o wiele bardziej szczegółowa = lepsza) Jeszcze raz dzięki MISZCZU

ok gify i animacje sa moje a co do gifa tego na jak tam on sie nazywa... qwa nie pamietam ten zoolty co doope pokazooje to animazja jest za dooza i nie zmieszcze go w 5/kb

moje typy AS Monaco- Lokomotiv Moskwa 1 Sparta Praga- AC Milan 2 Celta Vigo- Arsenal Londyn 2 Bayern Monachium- Real Madryt 2 Deportivo La Coruna- Juventus Turyn 2 Fc Porto- Manchester United 2 VfB Stuttgart- Chelsea London 2 Real Sociedad- Olympique Lyon 2

Czesc wszytkim .. :) Oto moje kolejne pytanie na ktore nie udalo mi sie znalezc odpowiedzi na forum ... Sporo moich kolegow twierdzi ze rozpietki to bardzo wazna czesc treningu klatki piersiowej ale ja jestem jedynym wykonujacym trening obwodowy o ktorym oni nie maja pojecia takze musze sie zdac na was Czy moge/powinienem? dodac to cwiczenie do [...]

[...] sie trawiac i dlatego bedzie lepsza na noc niz po treningu WPI bedzie idealne po treningu - wchlonie sie bardzo szybko - co po treningu jest bardzo istotne misiek21l: na moje oko to za malo wegli masz w diecie, ale skoro mowisz, ze brzuszek wyskoczyl to niech zostanie tak jak jest W twojej diecie brakuje tez nienasyconych kwasow tluszczowych [...]

ja posiadam najpierw wplac 100$ na moje konto

Cześć! wszystkim,amatorsko trenuje ok 6 lat.W tym roku postanowiłem przekroczyć 105 kg i zaplanowałem sobie cykl na okres letni.Z przyjemnością poznam wasze opinie i porady na jego temat.Moje wymiary to 172cm waga 88 kg obw.bic 47cm.A oto cykl :Deca-Durabolin 20 szt.(50mg Pol jakoś nie mam zaufania do Hol/Grec).Dinabol 35mg dziennie .HGH 12 j.m [...]

jeżeli chodzi o moje zdanie na ten temat to kwestia ceny może znaczyć ni więcej tylko to, że kreatyna Treca jest niestety marnej jakości, poprostu jeżeli towar jest dobry to nie może mieć śmiesznie niskiej ceny i tak naprawdę nie wiadomo skąd ten towar jak również i ta firma/mimo usilnych prób można znaleść tylko adres skrzynki pocztowej...?/ no a [...]

nike po prostu twoja glupota jest rozbrajająca ,ze chyba dobrze odczytales moje intencje ,nabijam sie wlasnie z ciebie. Chlopcze lepiej wybij sobie kox z glowy bo jak sie mama dowie to cie nie wypusci przez tydzień z domu. "pozdro dla normalnych i ***ac napinke internetowa " heh o napince to mowisz o sobie? nikt nie kozaczy tutaj tak jak [...]

ech a ja juz mialem nadzieje ze odpowiedziales Wojtku na moje pytanie...

[...] stawało się dokuczliwe, bo człowiek nie mógł się na niczym konkretnym skupić. Ale to chyba jedyny plus tego zestawu bo co do podwyższenia poziomu testosteronu to niestety moje wątpliwości się potwierdziły. 10.12.2003 pierwszy raz oddałem krew do badania poziomu testosteronu z wynikiem 7.24ng/ml . Drugie badanie zrobiłem 2 dnia 4 tygodnia [...]

"Jeszcze zastanawiam sie czy nie lepiej zamiast l-karnityny thermo fat burn?" Bardziej skusilbym sie na Fat Burnera - ale to moje osobiste zdanie, poprostu jakos bardziej jestem przekonany to jego dzialania. Wiec mysle ze w twoim prxzypadku tesh bedzie na mijscu

Tak jest w istocie. Bol moze pochodzic z ukladu kostno- wiezadlowego. Jednakze, jak napisalem wyzej, wizyta u lekarza powinna byc wstepem do treningu. Ja wiem, ze wiele osob uzna to za przesade. Tak jednak bardzo czesto postepuja ludzie na zachodzie, ktorym zalezy na ich zdrowiu. W Polsce, nie wiem dlaczego, przyjal sie model, ze to nie zdrowie a [...]

PACO WWA Wysłana - 19 luty 2004 10:36 Profil klubowy -------------------------------------------------------------------------------- DZIEKI PRZYDALY BY SIE SOGI NA ZACHETE _______________________________ moje zdjecia po 6 miesiach jak ci cos pomoglem kliknij w prawym dolnym rogu

no to tera moje psisko rowniez 7 miesieczne

Moje pytanko umknęło wiec je powtórze bo to dla mnie dośc istotne: czy macie jakies pomysły na ćwiczenia na siłowni dla kogoś trenującego MT jak ja i ewentualnie proszę o pomoc w doborze odżywek lub supli. Dzieki.

ch*j z kolanami ale za to wszystkie panny moje ha, ha. Dzięki Bregaled, a na kolana coś poradze jakieś ćwiczenia wzmacniające kolana przecież są. A po za tym już jestem jedną nogą w reprezentacyjnej powiedzieli żę się nadaje, a jak bym miał o jeden cm. wzrostu więcej to bym się nienadawał.(Mam 185cm.) bilet dostane za jakieś 3-4 tygodnie. I [...]

Przez ostatnie trzy lata mialam okazje byc i obserwowac bezposrednio zmagania na kolejnych eliminacjach.I moze moje zdanie nie bedzie przez Was zbytno zauwazone ale powiem krotko:Byly to najlepsze eliminacje jakie do tej pory sie odbyly;mam tu na mysli przygotowanie jak i sile uczestnikow.Bylo widac jak duza prace wlozyliscie w przygotowanie [...]