SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • MOzliwa kariera w strongach?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i biore 150 na klate, 45,5 w bicu na pompie 90 max na barki i sie nei pale do strongow :) - no ale fajnei by bylo... pomarzyc zawsze mozna;) alez tymi koksami to przesadzil:P Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2004-01-24 11:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -jedno pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej:)...i wcale dlugo na efekty nie musialem czekac, no ale wydaje mis ie ze bylo takd latego ze zaczolem brac krete po 2 miesiacach treningu:) no dobra, ejszcze raz dzieki:) Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2004-01-24 11:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -jedno pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurcze szkoda bo ja liczylem na powtorzenie mojego wyniki z pierwszej kretki:) ale jak narazie to ... Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2004-01-24 12:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Lukomen_ po 6 miesiacach ..

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] takie same, az bede musial zrobic zdjecie bo nei uwierzycie jak nie zobaczycie:) na ktorym zdjeciu tak wyszlo z tymi ręcoma ze jedna dluzsza a druga krotsza bo nie moge znalesc;) Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 12:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna -jedno pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli zostalo jeszcze 80 i mnie sporo wywalilo, a teraz mam olimp powder monohydrat 300 gram czy cos takiego:) i jak narazie lipa wielka, w ten poniedzialem bedzie juz 2 tygodnie.. Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2004-01-24 12:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detektyw,syn i laseczka

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe synek zabujczy Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 13:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra obstawiamy co to za petarda byla, moim zdaniem kobra zielona... ale ty sie tyci zrobiles, wpolczuje. Napisz jaka to byla petarda. Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 13:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam 16 lat Cwicze od roku ale pierwsze 6 miesiecy to byla totalna olewka, do rboty wzielem sie dopiero we wrzesniu Moje wymiary: 34,5 w bicu, 104 w klacie, Wyciskam 85kg x 2 na klate w 2 miechy zrobilem 2 centy w bicu i 3 w klacie bez zadnych supli i koksow bron boze

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 13:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    tabO widziałes moje pytanie? Pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 13:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-jakie grupy mięśni razem??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Moje pytanie brzmi jekie grupy mieśni powinno się ćwiczyć razem i jak wy ćwiczycie. Ja obecnie ćwiczę tak: Trening mam co drugi dziueń. 1. dzień: klatka piersiowa + biceps 2. dzień: plecy + barki 3. dzień Triceps + nogi 4. dzień: brzuszek + przedramie Pewnie powiecie, że jest daremny jako hooy ;) ale ok czekam na szczere opinie i dobre [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10211 Data: 2004-01-24 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następne z dysku

    Post
    Galeria Zdjęć

    tu moje jak siadam LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7599 Data: 2004-01-24 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    ? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 14:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + bialko - masa masa masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Swietnie, ale ja pytam tylko czy w takie ilosci tych supli moga byc i jak przygotowywc to bialko. To moje jedyne pytania :P Jeden krok rozpoczyna tysiąc milową podróż

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2004-01-24 14:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    Te moje zdjecia to ( tak bylo podpisane ) francuska jednostka "1st RPIMA" :)) Skrut nie wiem co znaczy :)) Pozdrawiam p.s. zdjecia są z militaryphotos .

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    TabO odpowiedz na pytanko Kermita i moje, będziemy ci za to wdzięczni. Pozdrawiam!!! "TOBIE OJCZYZNO!"

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 15:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do Mrówy

    Post
    Doping

    to jest link pod tytułem hcg sorki ale nie mogę skopiować go w odpowiedzi nie wiem czemu ale nieważne tam powiedziałeś że konsekwencje przedawkowania hcg wszyscy znamy ,z tąd moje pytanie, jak już ktoś przedawkuje to jak powinien taki człowiek się zachować , dlatego z tym pytaniem walę do ciebie bo widze że ty najkonkretniej mówisz i jesteś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2004-01-24 16:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto poznaje?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Znajdz funkcje resize/resample w zakladce image maxymalny ciezar na sfd jest 50 kb i rozmiar najwiekszy to 600v400 i wylacz preserve aspect ratio zeby szerokosc i wysokosc byla ustawiana niezaleznie. Najlepiej zapisuj w formacie jpg. Tutaj sa moje fotki do oceny: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121834 SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2004-01-24 18:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehhe no cóż... nie komentuje, bo znikam jeść moje 50B 120W 40T Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 19:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jesli kogos nie interesuje LC to niech nie zabiera glosu, ja jade dla tego bo jest to styl zycia jaki mi odpowiada a nie dla kasy; dla kasy to mozna jechac na poziomki itp. moje zycie i zrobie z nim co zechce,i nikt tego nie zmieni! pozdrawiam i zapraszam. Zmieniony przez - welniak w dniu 2004-01-25 10:47:26 Zmieniony przez - welniak w dniu [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-24 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znowu Metrowiec

    Post
    Galeria Zdjęć

    no metrowiec duze postepy masa i wyglad za***isty musze ja wam pokazac moje fotki chociaz teraz bije mase i sile robie po wypadku nabieram juz sily ale powoli oki narka panowie BEZ MASY NIEMA KLASY

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 14423 Data: 2004-01-24 19:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)