moje

Im młodszy tym głupszy :) takie moje zdanie. Starszy potrafi poważniej podejśc do treningu i sparingu. Z wiekiem sie łapie doświadczenie na treningach. Chociaż widziałem kilka odstępstw

kurcze krzychu chyba musisz miec rację. Moje powtorzenia to sa zawsze 12-10-10-8-6.

[...] wlasnie wsadu nie ma. nie wiem na czym cykl bedziesz robic, ale ludzie po venomie skarza sie na niskie libido, po SAA tez (zalezy co bierzesz) mozesz miec z tym problem. Venom moze po prostu wprowadzic troche zamieszania nawet w obiektywnej ocenie tego co sie akurat z Tobą dzieje Takie przynajmniej jest moje zdanie. Skonsultuj jeszcze w dopingu

pytanie moje jak odczuwacie pompę w dni bez treningu?Intrygujace zaiste. zdr.

[...] w przypadku przetrenowania co nie oznacza ze w twoim przypadku tak jest gdyz nie znamy twojego TRENINGU Co do supli masz racje marka MEGABOL jest przereklamowana ale zawsze cos jesli nie one pomoga to efekt placebo TAK . Co do sterydów nie mam zdania gdyz nie bralem i moje zdanie sie nie liczy .. Pozdrawiam i licze przyrostów na suplach !!!

Moje pytanie powstało dlatego że kiedy po raz pierwszy zainteresowałem sie deca to wpadł mi przed oczy artykuł http://www.sfd.pl/temat204851/ Jest tam wyrażnie napisane ze deca jest bardzo dobra na pierwszy cykl. Wszyscy sie zgodzili, poleciały sogi. Jednak nie poprzestałem na tym jednym artykule i czytałem dalej. A dalej każdy mówi co innego. Jak [...]

tylko zjedz tam nizej, bo te 2 u góry to nie moje ;p patrz który post ja dawałem^^

http://www.allegro.pl/item616568359_drazek_do_podciagania_80_cm_150_kg_olimpijczyk.html Chociażby coś takiego - ja swój kupiłem w Auchanie za jakieś 30 zeta, zwykły rozporowy bez żadnego wiercenia. Spokojnie utrzymuje moje 94 kg :) Zmieniony przez - Zman w dniu 2009-05-02 22:28:29

moje typy: kreatyna -ultimate n. geiner- olYmp {g. 4000 } lub bulk profi whey ... glutamina - SNI 1 kg bialko serwatkowe - olYmp matrix powinienes sie zmiescic ww kfocie ....POZDRAWIAM....Q z kRk

No to widze jak stosujesz moje rady, skoro ćwiczysz CODZIENNE. N/C I się dziwisz, że skurcz łapie czy są naciągnięcia.

tak wyglądało moje szamanko na obiad-ryż brązowy, cura w curry i marchewka z olivką Na co dzień jem parboiled i brązowy(ten pierwszy częściej, bo się szybciej gotuje) Faworytem jest basmati ze względu na swój delikatny smak i aromat,chociaż ten jadam od święta bo droższy Ryż jaśminowy zwany także mlecznym, doskonale nadaje się do deserów i dań [...]

Polecam UNS ECENO tylko nie bierz czekolady, jest dobra, słodka ale nie smakuje jak czekolada moje kubki smakowe nie ogarniają tego smaku xD

Z tłuszczem nie jest tak źle - nie wpływa on ujemnie na moje zdrowie (przynajmniej teraz) ale nie chcę utrzymywać dalej tej wagi, wkurza mnie już ona...Macie jakieś propozycje na plan? Termogenics and thyroid gland stimulators investor

[...] palić to możliwe ze zauwazysz pogorszenie wydolności ale osobiście znam osobę która zawsze była aktywna i to bardzo (zawodowo uprawiała sport) i pali cały czas bez przerwy i nie odczuwa spadku czy problemu z wydolnością ale może to dlatego że zaczeła palic wraz z trenowaniem - to tylko takie moje spostrzeżenia bo głębiej tematu nie znam ;)

LeBron777: moje wymiary sa w profilu jesli chodzi o wyszukiwarke to wole byc na bierzaco...

interesuja mnie rozmiary koszulek nike shox i spodenek nike. podaj rozmiary. moje GG 10834425

Ja również mam 15 lat i też słyszałem żeby nie wykonywać niektórych ćwiczeń, i ich nie robię. Ja pomijam MC, wycisk na barki, wiosłowanie sztangą, przysiady ze sztangą. Wg. mnie to obciązą kręgosłup i jeśli ciągnie rośniesz (w zwyż) to nie rób tego, bo możesz się pokrzywić etc. Takie jest moje zdanie.

[...] co mi się nie podobało w Twoim stwierdzeniu,przycisnąłem o wyjaśnienie tego to wg Ciebie znaczy że już coś do Ciebie mam i zapewne jedyne na co mam ochote to ban... Ale moje "zastanawiania" to nie jest temat do dalszej dywagacji i spamowania temat uważam za zakończony. Volter 14, który lekarz tak twierdzi? Zmieniony przez - QUEBLO [...]

Witam. Zaraz kończę 14 lat. Na siłownię chodzę raz na tydzien albo dwa. Co dwa dni cwiczę w domu głównie hantlami. Moje cwiczenia to podciąganie hantli na biceps 2,5 kg, rozpiętki 2,5 kg - 3,75 kg, wyciskanie hantli na ławce prostej 3 2,5kg - 3,75 kg, podciąganie się na drążku. Wszystko robię po 3 serie. Przeważnie po treningu godzinnym odczuwam [...]

Witam. Zaraz kończę 14 lat. Na siłownię chodzę raz na tydzien albo dwa. Co dwa dni cwiczę w domu głównie hantlami. Moje cwiczenia to podciąganie hantli na biceps 2,5 kg, rozpiętki 2,5 kg - 3,75 kg, wyciskanie hantli na ławce prostej 3 2,5kg - 3,75 kg, podciąganie się na drążku. Wszystko robię po 3 serie. Przeważnie po treningu godzinnym odczuwam [...]