moje

nie lubie skłonów dzien dobry (knok knok huz der?) hehe wole wiosłowanie (thx) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

alone: cienkie wymiary nawet bardzo jak na 2 lata Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 6-ciu Miesiącach)

Prosze piszcie ile robicie pompek ,przysiadow,brzuszkow, podciagniec na drązku poprzez samo cwiczenie sztuk walki. Chce sie zorientowac w jakich sztukach walki jakie sa poziomy w sile i ile mozna wycis z miesni bez koksow. Moje Rekordy to: 60pompek w jednej seri bez odpoczynku, 400 brzuszkow 400 przysiadow i mi sie znudzilo. 10 podciagniec [...]

[...] inne - ma wolną wolę) w czasie ciązy jadłam tylko raz mięso i potem wszystko zwróciłam więc więcej nie próbowałam wyniki krwi miałam w tym okresie rewelacyjne a wszystkie moje krewne mięsożerne miały fatalny poziom hemoglobiny w czasie swoich ciąż więc nie wiem czy mięso jest takie dobre? mam mnóstwo energii jednak nie uprawiam żadnych sportów [...]

"Skoro ty nie miałeś żadnych efektów po DIBENCOZIDE dlaczego sądzisz, ze produkt jest do d..." WIDZE PROBLEM ZE ZŁOŻENIEM PROSTEJ LOGICZNEJ WYPOWIEDZI PODPOWIEM>>> JEŚLI KTOŚ NIE MIAŁ EFEKTÓW LOGICZNYM JESTM, ŻE NEGUJE DANY ŚRODEK "ciekawe za co masz staus eksperta??? (bardzo zastanawiające)." EKSPERTA MAM ZA MOJE [...]

kurde to jest straszne z tym przerabianiem zdjec...cholera czy ktos moglby mi przerobic moje..

Na moje oko idzie o długość (wg grubości nadg),ale moze się mylę.Używam co podleci-nie patrzałem na rozmiar Co do wiszenia głową w dół jest mąło naturalne i dłuższe może wywołać komplikacje z krązeniem. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL [...]

Dzien dobry. Czy Wam tez sie wydaje, ze jakos mniej postow ostatnio na forum? A moze to tylko moje wrazenia z Odzywiania. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Trzeba mi pomóc ułożyć diete bo do tej pory żadnej niestosowałem i niemam zabardzo pojęcia otym ale coś wymyśliłem. a to moje dane:60 kg wagi,175 cm wzrost,16 lat,,,Prosze o poprawienie i dodanie co trzeba w tej diecie 1-posiłek 6-30 -płatki kukurydziane z mlekiem,kanapka z szynką luk serem żółtym 2-posiłek 9-30 -posiłek w szkole:2 kanapki z [...]

cop po co pic ? plan najlepszy nie napisałeś tric pracuje 3 razy w tygodniu Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

thx wszystkim Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

Koperik nie rozumiem Twojej wypowiedzi Mowisz ze to nie moje zdjecie?Czy jest moje zdjecie?A może zdjecie Smalca? Jakos zagmatwanie napisałes,albo to ja mam taki zryty beret Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]

[...] a teraz mam ich nieliczyc? to moze mam tylko zmniejszyc ilosc jedzenia?tak tez zrobilam zmniejszylam ilosc jedzenia ale czasem odczowam glod maly ,czy to niewplynie zle na moje odchudzanie?staram sie nauczyc jesc posilki o identycznej porze i te same ilosci zmniejszone,czasem zagryze kawalkiem sera jak poczuje lekkie ssanie,czy to dobrze?czy [...]

WOGÓLE TO CO SIE STAŁO Z ZAWODOWĄ KULTURYSTYKĄ TO JAKIS KURNA CYRK!WYGRYWAJĄ SAME KLOCE BEZ PROPORCI BEZ WASKICH TALII TYLKO JAKIES PASIBRZUCHY JAK COLEMAN!A CUTLER TEZ NIEMA TALII OSY JEST POPROSTU KLOCEM I TO NIETYLKO MOJE SŁOWA SĄ BO WIELE OSÓB TAK TWIERDZI!MIMO TO MAM SZACUNEK DO NICH WSZYSTKICH BO MAJA ZA***ISTE OSOBOWOSCI I SĄ BARDZO [...]

[...] która bracuje w takiej branży. Nie znam też statystyk. Możliwe, że osoby po amputacjach, które znałem, to jakiś margines. Niemniej znam tylko ten margines i to on wpływa na moje poglądy. Niemniej ciekawy jestem opinii psychiatrów i terapeutów o skuteczności przywracania takich ludzi do społeczeństwa i ich w miarę normalnego funkcjonowania. [...]

NA NECIE BEDZIE RELACJA NA ZYWO ALE BEDZIE PŁATNA!TO BEDZIE TAKIE PAY PER VIEW!CORMIER MA ŁADNĄ SYLWETKE TYLKO ZAWSZE CO ROKU MU CZEGOS BRAKUJE!JESLI BEDZIE WYGLĄDAŁ TAK DOBRZE JAK NA ZAWODACH ARNOLDA I JESZCZE O 1% LEPIEJ TO BEDZIE W 1SZEJ 3CE!JA NADAL MYSLE ZE COLEMAN NIEWYGRA A JESLI WYGRA TO POPROSTU MOJE PRZYPUSZCZENIA ZE TO JEST TA HOLERNA [...]

zamias odpowiedziec na moje prosby znowu jak to w kazdym pscie odbiegasz od tematu jak wchodze do postu o gromie to sa dwa posty na temat a reszta to jakies piekrdolenie !!!!!!! a prosze konkretnie i na temat w jednym poscie Przyszly Strong man

Goral - ja mam najtaniej po mniej niz 2zl/200g wiec z tego wnioskowalem Oprocz tego nie mozna powiedziec ze jest LEPSZA BEZ DWOCH ZDAN ... ale oczywiscie to moje zdanie Co do Carbo - nie neguje go !! Oczywiscie sam polecam znajomym jelsi chca cos zakupic ale glukoze rowniez polecam i nawet zatluszczone osoby chwala sobie a mi chodzi tylko i [...]

[...] to myśle podobnie jak Thrower85. Oczywiście możemy się mylić bo niemusiał to być miły starszy pan na rowerze. Mógł to być jakiś świrnięty menel z kosą. Tak czy siak uważam jednak, że to mało prawdopodobne, i że to właśnie on jest ofiarą, która zapłaci za obrone swego zdrowia. Takie jest moje zdanie. Pozdrawiam! Nie daję sogów, niemam abonamentu

Rafalek: jaki "combat"?? - No wlasnie jaki combat masz na mysli? Combat 56? Bas3 ? KM? czy moze jeszcze inny? "zamias odpowiedziec na moje prosby znowu jak to w kazdym pscie odbiegasz od tematu jak wchodze do postu o gromie to sa dwa posty na temat a reszta to jakies piekrdolenie !!!!!!! " Szukales w wyszukiwarce? - Naprawde [...]