moje

Dokładnie :) Tylko taki był dostępny. Ale nie marudze bo, AFF jak na moje finanse to spory wydatek :/ Poza tym, nie ma w rejonie takich kursów :/ Atmosfera super, ludzie tak samo. Nic tylko skakać :)

Witam !!! W mojej recenzji w sposób jak najbardziej obiektywny chce przybliżyć Wam moje spostrzeżenia i uwagi dotyczące ławki z serii Kelton Home, a dokładniej Hyperiona II. Postaram się poruszyć najważniejsze aspekty dotyczące samej ławki jak i użytkowania. Około rok temu zobaczyłem program który [...]

Witam Wszystkich!! przeczytałem już dużo tematów odnośnie podciągania na drążku ale nie znalazłem odpowiedzi na moje wątpliwości. Do lipca musze podciąga się na drążku prawidłowo przynajmniej 25 razy nachwytem (najlepiej więcej), obecnie podciągne sie spokojnie 14 - 15 razy. Proszę o pomoc w ułożeniu planu treningowego który pomoże mi to [...]

Ankiete? ale o co chodzi. Propa do metki nie chce . Teść wchodziłby w grę tylko przy nandrolonie a skoro teraz w wieku 29 lat jeszcze nie czas to kiedy, po 50 tce ? Czytałem , że mozna zastosować superkę tak by szybciej wkręcić dekę stąd moje pytanie.

[...] rozbudowane, a barziej charakterystyczne dla "jablek" Ale owocowo sie zrobilo . Ja naleze do tych gruszek o ktorych wspomina Mawashi, w czasie karmienia piersia moje dzieci wyssaly mi po dwa centymetry z bioder i ud wiec nagle zrobilam sie duzo chudsza, Zwiekszenie umiesnienia w gornej czesci ciala i spora dwaka cwiczen silowych, [...]

koksik pompuje zgadnij co hehe nie nkoksik swój chłopak moje pierwsze foty pojawią sie w jakiejś serii tchp. nie wcześniej. a tak z tą łapką nie ma co sie pokazywać

[...] wlasnie pod ta powieke... 3. gdy wyciagam je z oka sa strasznie suche .... i czuje bol górna powieka trze o oko ... juz po wyjaciu szoczewek soczewki działa idealnie tylko pzrez kilka minut ;/ moje wcześniejsze działały caly dzien. Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2009-04-28 14:47:19 Zmieniony przez - _Maserati_ w dniu 2009-04-28 15:07:07

Nie brałem dopiero zamierzam -.- ? Tak sie zastanawiam tylko czy dorzucić propoa czy nie i tyle chciałem wiedzieć a nie jakie sa moje wyniki i dieta. ;)

kolumb moze i fajna ale nie moje klimaty :(

Prosił bym o ułożenie planu ćwiczeni na masę, siłę i rzeźbę dla mnie. Mam do dyspozycji sztangę i 2x sztangielki z talerzami 4x 20 kg 4x 10kg 4x 5kg. Moje kontakty z sportem to przez 6 miechów ćwiczyłem sztuki walk. Inne sporty to piłka nożna. Przeciw skazania: brak Dieta: brak Suplementacja: brak Wiek: 15 Wzrost: 175 Waga: 58kg Z góry Dzięki

Ale naspamowaliscie Fak nie chce mi sie nadgodzin na******lac a kasy ni ma ale juz pojutrze wyplata to sie pociesze na chwile Siodema golf za***isty jak sobie kupisz to moge ci od***ac w skorze tapicerke Czas zmasowac <yes> Ciekawe czy jego stawy daja rade przy takiej wadze bo na moje nie Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-04-28 15:44:23

[...] na soczewki wydac 50 zł 1.robia sie suche w oku ... 2.gorna powieka od wewnatrz "ciagnie " soczewke do gory i ucieka wlasnie pod ta powieke... 3. gdy wyciagam je z oka sa strasznie suche .... i czuje bol górna powieka trze o oko ... juz po wyjaciu szoczewek soczewki działa idealnie tylko pzrez kilka minut ;/ moje wcześniejsze działały caly dzien

Moje $$$ poszly na Kanary :) tzn na kare za brak biletu :) Ale od czego sa kumple:) a dług oddam po wakacjach;d

[...] ziom logos zarejestrowalem sie tu szybciej niz ty tylko co to ma do rzeczy ?? po 1 nie pislem do was ze jestescie nowi po 2 piszac w spamie ze jestescie nowi chodzi o to ze jestescie nowi wlasnie w spamie a tutaj niektore zeczy roznia sie od innych na forum btw to juz moje 3 konto tak wiec nie wiem czy byles predzej ale nie przejmuje sie tym

[...] -pompki z uniesinymi nagami(20razy) -podnoszenie hantli 3 serie po 15 razy( ciezar 10kg) -podnoszenie hanli lezac na ziemi 5 seri po 50razy(ciezar10kg) -nastepnie powtarzam pompki, brzuszki, pompki i podnoszenie hantli.. Teraz moje pytanie, czy robie cos zle, bo nie widze rezultatow na klatce. Bicepsy mi sie powiekszaja oraz brzuch

Mój kolega kupił Hmb revolution. Jego parametry to 191cm i 80 kg. Czy samym hmb wyrzeźbi się ? Jest on uzdolniony fizycznie ; A tu załącznik do mojego poprzedniego tematu (link http://www.sfd.pl/HMB%2BL_karnityna_z_chromem_i_b6-t493068.html ) Moje wymiary to 183 cm i 99 kg. Czy ten zestaw mi pomoże ? Proszę o pomoc .

Zamówiłem ławkę poprzez allegro. Transakcja ławki przebiegła bardzo sprawnie. Otrzymałem odpowiedz na każde moje pytanie. Przesyłka dotarła bardzo szybko , po 3 dniach od zakupu mogłem już ćwiczyć. Duży plus za mały czas oczekiwania na towar. Ławkę dostałem w dwóch paczkach. Jedynie mogę mieć małe zastrzeżenie co do zapakowania paczki. [...]

nie jest to nic godnego polecenia i to jest nie tylko moje zdanie. Z tradycyjnym stylem ma niewiele wspólnego,a Shaolin to na papierze toaletowym już nawet pisze że mnisi się nim podcierają Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2009-04-28 17:04:05

[...] argumenty na nie jeśli chodzi o redukcję fatu to zastosuję sie:)a czy makaron durum nie nalezy do ww złożonych?Z tego co czytałem jeśli chodzi o ww złożone to makaron razowy/durum,ryż brązowy,paraboliczny,kasza itd.Proszę wyjasnij tak aby rozwiac moje watpliwosci.Pozdrawiam i z gory dzieki Zmieniony przez - met86 w dniu 2009-04-28 17:18:54

Queblo powiedz mi dlaczego kasujesz moje wypowiedzi a jak ktoś mnie obraża to tego nie kasujesz?