moje

sajo: klata + tric - u mnie sie nie sprawdza plecy + bic - jw hmm brzuch 1x w tyg ble bic i tric 2x w tyg? a czego nie np klata 2x w tygodniu? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) [...]

Danielloo miało być a nie sajo juz mi sie hehe ******li Nie no tak mowie tylko ze gdzies czytalem ze najoptymalniej jest all cwiczyc po 2x ale wtedy trzeba by bylo pon wto sro na maxa a czwa pia sob lightowo... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl [...]

ej ludzie chce zrezygnowac z mass gaina i wcinac jakies białko poleccie mi cos i powiedzcie ile to kosztuje i na sile to starcza z góry thx Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) [...]

Danielloo: sam rowerek dużo nie daje... (takie moje zdanie). "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Greg Kovacs Waga: 180 kg Obwód bicepsa: 68,5 cm Obwód klatki: 180 cm Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

ekipa sie zbulwersował ej ekipa wes sobie avarta tego co miałeś na samym początku forum tego 1 wogule jakiego miałeś Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje [...]

Pij mleko bedziesz kaleką Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

co za ludzie qrde scd po co tego goscia wkleiłes on śmierdzi od wtorku trening Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

no śmierdzi kurrrrrwaaaa ale pije mleko Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

lubią sie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

Eding: zgadzam sie a ten text z matkami był w "Chłopaki nie płaczą" (jak jedli frytki) Ekipa: wes wyluzuj kurrrrwwa panie jak mówił eding to tylko strona internetowa Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) [...]

będe sobie tu wrzucał co chce nie jestes modem... i co sie tak qrwa czepiasz? jakby to było twoje forum i wszystko szło na twoj serwerek... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) [...]

mod jakis wejdzie co trza usunie komu dac bana to da itd oni sa od pilnowania porządku a nie my Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po [...]

[...] olimp i tam bedzie mial odpowiadac jak coos źle powie to niech sie nie martwi danon i misiek zrobią to co trza jak wróic bedzie pisal na temat Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

scd przesadziles Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Strongbart: jak kto ale ty... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 7-miu Miesiącach)

magik_xx: "Twoje członkostwo w naszej mafii. Jesteś naprawdę zryty!" Ja jestem w ten mafi? pytałem sie wiele razy ekipy i on mówił ze nie jestem yyyyyyyy nic nie czaje Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) [...]

[...] piszesz głpoty chcesz jarac sam se jaraj bo widac ze do mądrzejszych nie nalezysz idz se lepiej odzywe kup a nie gadaj głpot poczytaj troche Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

yarek ja mam 3cyfrowy cop ja sie nie zgadzam nie mozna przeginac bo jak post bedzie w szatni to ja go napewno nie odzwiedze Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

[...] j.e.b.a.n.y.c.h s.k.u.r.w.i.e.l.i sie strasznie wkurzyłem.u nas na siłce nie ma instruktorów wiec siłownia żyje swoim życiem. potem sie nieźle uśmiałem i potwierdziły sie moje przypuszczenia,ze to są koksiarze.Łepek na biceps 10kg hantlem w podporze o nogę robił 11 powtórzeń :D PI.E.R.D.O.L.I.Ć T.A.K.I.C.H L.A.M.U.S.Ó.W, K.I.E.D.Y.Ś I.C.H [...]