moje

Oczywiście że chodzi o przedmiot. Zdjęcie musi być oryginalne tzn bez przeróbek,doklejania czy usuwania przedmiotów.Zamazana twarz to przerobione zdjęcie i nie powinno być brane pod uwagę. Ale to tylko moje zdanie:) Pozdro

Oczywiście że chodzi o przedmiot. Zdjęcie musi być oryginalne tzn bez przeróbek,doklejania czy usuwania przedmiotów.Zamazana twarz to przerobione zdjęcie i nie powinno być brane pod uwagę. Ale to tylko moje zdanie:) Pozdro Zasloniecie twarzy jest dozwolone, było i pewnie będzie dozwolone.

Ja ponawiam moje pomysły z wyciskaniem wagi ciała na pwt w jednej serii oraz trzymanie sztangi 100kg nachwytem w górnej pozycji martwego ciągu ;) przyda się w końcu coś choć troszkę bardziej siłowego ;) albo jeszcze pompki na poręczach z podwieszoną połową masy ciała...?

[...] domu jak ma czas bo pracuje po 10-12h woli robic kariere co sobie chwalimy oboje, zarabia duzo wiecej odemnie :-)) a sport typowo amatorsko ja lubie delikatne kobietki i inne tylki :-> majkafitt czy alexandra.em6 to byly moje faworytki oprocz ukochanej :)) ale ilu facetow tyle opinii zapewne Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-02-25 07:53:55

Bierzta i jedzta o to tabsy moje które za was będą rosnąć http://www.sfd.pl/Nab%C3%B3r_do_testu_nowej_lini_produkt%C3%B3w_TABS_-t1074491.html

szok i jeszcze raz szok. co tak Ciebie szokuje? zadane pytanie To jak Twój szok już minął, to może odpowiesz na moje pytanie. Bo jak na razie się tylko szokujesz zamiast odpowiadać na pytania. Działasz na szkodę firmy UNS.

szok i jeszcze raz szok. co tak Ciebie szokuje? zadane pytanie To jak Twój szok już minął, to może odpowiesz na moje pytanie. Bo jak na razie się tylko szokujesz zamiast odpowiadać na pytania. Działasz na szkodę firmy UNS. Odpowiedz dostałeś zaraz pod swoim postem. 2015 to oczywisty błąd, każdemu się zdarza kliknąć klawisz obok, co jest [...]

Witam ,chcialbym sie dowiedziec dlaczego moje zdjecie zostalo usuniete z tematu z konkursem na przedramie ,rozumiem ze zdjecie nie przedstawialo samego przedramienia ? Jezeli tak to czy moge jeszcze raz dodac poprawne ? Pozdrawiam :)

Witam ,chcialbym sie dowiedziec dlaczego moje zdjecie zostalo usuniete z tematu z konkursem na przedramie ,rozumiem ze zdjecie nie przedstawialo samego przedramienia ? Jezeli tak to czy moge jeszcze raz dodac poprawne ? Pozdrawiam :) 2. Wstawiamy zdjęcia przedramienia. 3. Na zdjęciu musi być widoczna kartka z napisem UNS oraz obecną datą. [...]

Ktoś usunoł moje pytanie w poprzednim wątku dotyczącego przedramienia dlatego pytam tutaj poraz kolejny: "A kiedy ogłoszenie wyników wśród Pań? Rozumiem, że to konkurs na dwie oddzielne kategorie bo jaki jest sens łączyć facetów z kobietami w takim konkursie? Która kobieta bedzie miała lepsze przedramie od faceta?" Zmieniony przez - VascoLorde w [...]

Ktoś usunoł moje pytanie w poprzednim wątku dotyczącego przedramienia dlatego pytam tutaj poraz kolejny: "A kiedy ogłoszenie wyników wśród Pań? Rozumiem, że to konkurs na dwie oddzielne kategorie bo jaki jest sens łączyć facetów z kobietami w takim konkursie? Która kobieta bedzie miała lepsze przedramie od faceta?" Zmieniony przez - VascoLorde w [...]

Ktoś usunoł moje pytanie w poprzednim wątku dotyczącego przedramienia dlatego pytam tutaj poraz kolejny: "A kiedy ogłoszenie wyników wśród Pań? Rozumiem, że to konkurs na dwie oddzielne kategorie bo jaki jest sens łączyć facetów z kobietami w takim konkursie? Która kobieta bedzie miała lepsze przedramie od faceta?" Zmieniony przez - VascoLorde w [...]

[...] o 22 z powodu braku czasu nie dopilnowałem kalorii i mi troche zbrakło ale jutro postaram się nadrobić. Nie chcę przeciążyć kręgosłupa który boli mnie od dawna dlatego moje ciężary na siadzie i martwym nie będą początkowo duże. Ogólnie zaczynam od niższych obciążeń i gdzieś za 3 tygodnie powinienem wychodzić na 0. To wklejam trening i [...]

No ale lekkie docięcie się przyda :-) Trochę ostrości byś nabrał. Oczywiście to tylko moje zdanie ;-)

[...] mięśnie;-) treningi są mega stresujące jak lecisz w przedziale 85-95% ( czyli 90% czasu) ale do cardio tego nie zaliczysz. zdziwiłbyś się jak silni są ludzie z brzuszkami z mojego boxa;-) nieraz sam się dziwie skąd w nich taka para. Mięśnie się tam na pewno chowają. Jak dieta wróci to i krata się przebije. czuję je bo po każdym piątkowym [...]

Przeczytałem ten artykuł i zdecydowanie mam problem bo moje SQ to 170% cleana oraz 280% snatcha;-)

OHS z 80kg - patrzyłem z podziwem! 85% masy ciała, jak to przekłada się Panie Janku na Pana wyniki?Moje stawy nie pozwalają na wykonanie OHS - za mała ruchomość :-( . Kilka miesięcy temu był konkurs z podobnym ćwiczeniem Szajby i padłem na kolana z 32kg przy podnoszeniu się }:-(

Ale to jest okrutnie niesmaczne...{:-( No dobra, przez to moje pichcenie rodzina (i ja też niestety) nie lubi chodzić do restauracji..na tyle miejsc u mnie w okolicy dwie knajpy znam, gdzie można smacznie zjeść. Z tego obie w Karpaczu (chociaż jedna się rozhulała frekwencyjnie i jakby się pogorszyło )

[...] się z krytyką, to był mój pierwszy raz! Ale ja mówię poważnie o przejściu (do MMA)!” https://twitter.com/Claressashields/status/1225841697764061185 „Nie będę kłamała, moje serce zaczęło bić jak szalone, kiedy wchodziłam na zajęcia z kickboxingu. Byłem zestresowana jak cholera.” https://twitter.com/Claressashields/status/1225845866969403395 [...]

[...] z ESPN. "Mogłabym boksować nawet we śnie. To nie jest coś, o co naprawdę muszę się martwić. Spędzę dużo czasu na nauce i rozwijaniu się w MMA, ale nadal zamierzam podjąć moje obowiązkowe wyzwania w boksie. Będę walczyła z tymi dziewczynami, będę je biła, ale w przyszłym roku planuję mieć może dwa lub trzy pojedynki bokserskie i dwie do trzech [...]