moje

mam do zaoferowania gorskin bdb stan zdjecia moge wyslac na gg.moje gg-19648229

odpowiedz na moje pytania jeszcze. Oraz jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne i b/w/t w diecie.

no chlopaki nie smiejcie sie ze mnie tylko skomentujcie to jakos, wiem ze chlapnalem bez sensu, ale to wlasciwie nie moje slowa tylko cytat, i chcialem sprawdzic jak wy, ktory wiecie duzo to skomentujecie, prosze napiszcie cos masa masa masa:))))

jelonek zostaw ta ryboze i zapodaj sobie kreatynke z glutaminka!!!!! nie widze jakis szczegulnych powodow zeby wydawac kase na ryboze skoro mozna kupic sobie glutaminke!!! no ale to tylko moje skoromne zdanko!!!! 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

TO JA ----------------- Mily i wesoly doradca w dziale doping =D "przyjechalem z Grecji! Dalem rade=D" - moje "fotostory" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116816

krete bierze się na cykl a gainerem uzupełnia się diete więc w czym problem?? ale krete kupiłbym raczej vitala jakoś nie ufam trecowi ale to tylo moje zdanie i mogę się mylić Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-11-05 22:19:12

To moje fotki;p tylko pompki i z takimi efektami zaczynam domatora :) a po jakims czasie lece dalej :) Zmieniony przez - szczur212 w dniu 2008-05-30 17:06:36

no jak na moje oko to około 80 w klacie masz a tak na serio to koleś nie rób tak: o ****a musze sie przy******lić do września bo mnie w szkole biją... jak nie masz taboretów to weź 2 krzesła ustaw na szerokość barków podłóż sobie coś pod nogi (mozesz mieć na tym samym poziomie co klata) i jedziesz pompeczki jak cos trzeba to wal;) iiiiiiii [...]

[...] : bcaa, glutamina, kreatyna Trening silowy na klatke tylko nei wiem jeszcze il razy w tygodniu najlepiej cwiczyc zeby jak najmniej spalci miesnia a jak najweicej fatu? moje wyniki to klatka 130 mc 180 przysiad 180 przez te 2 lata ciagle masowalem z budowy jestem mezomorfikiem, fatu duzo nie mam ale chce poprostu go sie pozbyc w 100% [...]

No prosze prosze :) Ten brzuszek to jeszcze nic przy całej reszcie :) Jestes tak piekna , że to przerosło moje najsmielsze oczekiwania :) A co Ty trenujesz ? Moze pogadamy na gg 1484054 Pozdrawiam i caluje :)

jak 3 kilo to za mało to zwiększ ilość ww w diecie i bedzie szło szybciej buzer/kreatyna nie da masy, te suple mają inny cel. chociaż na moje 3 kg/mies to ładny wynik, im wiecej masy w krótkim czasie tym wiecej tłuszczu Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-04-26 23:45:51

za 55 + moje koszty wysyłki

Kjurde nie widziałem wypowiedzi Grasika.... No ja na moje nieszczesliwe stawy jechałem 2g C i 10g kolagenu... Fajnie by bylo gdyby Olimp wypuscil kolagen w kapsach... I lecytyne w Kapsach... Bo te suple w proszku to moja zmora.. .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się [...]

piwko na oczyszczenie nerek LOL, ale jak skonczyles brac mozesz wypic, nic nei zaszkodzi, takie jest moje zdanie. ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

[...] to ludzie beda mogli sie posmiac z twojej glupoty Michal 23:31:19 na forum Michal 23:31:26 duuuuzym forum KOKSIARZ 23:31:34 ******l sie ****u KOKSIARZ 23:31:44 to nie moje ogłoszenie Michal 23:31:56 dobra dobra KOKSIARZ 23:32:10 h** ci do tego KOKSIARZ 23:32:14 *******laj Michal 23:33:10 kupa smiechu z ciebie gosciu i tyle KOKSIARZ [...]

[...] są ćwiczenia żeby się nie znudzić :) spokojnie. zanim pode szlem do FBW robiłem split przez ostatnie 3 miesiące , i po splicie miałem obolałe mięśnie a teraz nie mam stad moje obawy w odpowiedzi: - dieta tak - po treningu owszem czuje się zmęczony ale mija to po 2 godzinach zupełnie inaczej niż po splicie gdzie do przebudzenia dnia następnego [...]

juz mu wyslalam:P moje to sobie mozna tutaj poogladac Zmieniony przez - Gosia_p w dniu 2004-06-22 13:50:37

Moje zdanie o trecu: kreatyny obydwie o.k. serwatka o.k. (czysty koncentrat) dextroza o.k. peptyd glutaminy - kicha, może być wykorzystany jedynie do wzbogacenia odżywki białkowej w glutaminę, a nie jako antykatabolik. Ogólnie tani, niewiele wart wypełniacz. SONBATY

[...] tego dobra dieta i masa pójdzie na kreatyne moim zdaniem za wcześnie masz 15 lat dopiero noi grasz tylko jako bramkarz więc nie widze sensu suplementacji kreatyną . A tak do 40zł to vitalmax,olimp blistry,głównie monohydrat jeśli sie zdecydujesz i uważasz że jest ci potrzebna to kupuj "zrobisz jak będziesz chciał"moje zdanie jusz znasz.Powodzenia

fajnie by bylo gdyby moje zdjecie, nie pojawialo sie tylko w tym artykule ale we wszystkich gdzie zabieram glos!http://www.insomnia.pl/temat153615/strona15/ i nie tylko