moje

[...] ... Platynowa - Twoja wypowiedź podniosła mnie na duchu ... już się nie przejmuję :D Właśnie wróciłem z koników - dzisiaj był na oklep ... trening dosiadu :D suuper, wczoraj jeździłem na koniu bez ogłowia, tak ot wodze na kantar i heja, też świetnie... myślę że niedługo będe jeździł bez siodła i bez ogłowia ... to moje marenie i w teren .....

u mnie sie to co chwile zmienia, bo mam rozne wizje co do mojej silowni no i tez sa rzeczy ktore chce sprzedac, ale narazie nie moge bo ich uzywam, ale gdybysmy wstepnie sie umowili to ja kupuje to co mi pasuje(lepsze czy tam inny kolor) i wtedy odrazu sprzedaje moje. ogolnie mam na teraz tak: 14 par hantli (bede sprzedawal wszystkie, bo kupuje [...]

[...] brakow-wystarczy kupic jakis preparat wit/min i wystarczy ale bez diety no to niestety, mozna sobie lykac wszystko a to nic nie da... ''autor od razu napisał, że diety nie ma !!! więcej takich przykładów jest w twoich wypowiedziach .Ale po co ta cała akcja... moje wszystkie argumenty są uzasadnione, przemyślane. Dziele się tym co wiem...

Nie, nie powiedziałeś, że wszystko. A przyglądając się uważnie można obiektywnie stwierdzić, że wręcz nic. Natomiast zasadnicze moje pytanie przy tej okazji brzmi: dlaczego tak się dzieje? Może firma gdzieś popełnia błąd wpadając w nadmierne koszty. Ostatnio zrobiłem mały test na Allegro. Puściłem Wasz produkt od 1zł chcąc zobaczyć jaką cenę [...]

bo przeciez moge Ci kazac....jedno moje slowo i bedziesz warowal u mych stop

jw KOCHAM ARGENTYNE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BARCA ARGENTYNA MOJE DWIE MIŁOSCI

HEH LUDZIE JESTEM WLASNIE NA REDUKCJI!!!!!!PISZE NA PIERWSZEJ STRONIE!!DO DEDE-NIEUMIESZ CZYTAC NIE WYPOWIADAJ SIE!!! ALE OPINIE-HEH OWNAGE-WOLE TAK WYGLADAC NIZ MIEC CALE PLECY W PRYSZCZACH JAK TY W PROFILU-TWOIM ZDANIEM PEWNIE SAMA OMKA RZADZI!! DO OGOLU REDUKCJA T3 CLEN PROP-OD MIESIACA STRACILEM 10 CM W PASIE I NIESTETY MIESO TEZ LECI NP W [...]

[...] o tym ) i jeszcze trochę w miasto ruszę na rowerze, mam nadzieję, że nie zaliczę żadnej bolesnej gleby. Także dzień aktywnie będzie spędzony, ale roweru nie wliczam - takie moje małe odstępstwo od aptekarskiego wypisywania danych . 1) Zjeść wszystko zgodnie z rozpiską na DNT 2) BIEGANIE - 30-40 minut w sesji popołudniowo-wieczornej 3) Wyruszyć w [...]

[...] 2 rozne sprawy co do "Jak widać nawet przy okazyjnych promocjach za -40% ledwie uzyskują swoją wartość rynkową" nie zgodzę się zupełnie, niestety naprawde sporo ludzi mowi mi ze wydaje po pareset, pare tysiecy zlotych przy takich okazjach, bo produkty cenią bardzo, a skoro mogą kupić taniej to dlaczego nie Na moje oko temat wyczerpany

[...] dostajesz kurczaka, warzywa i ryz no i sos. Sos jest taki ze zarowno ryz jak i warzywa (wszystkie, wliczajac brukselke i kalafior) smakuja za***iscie. Dosyc rzadki, doscy pikantny ale bez przesady no i to wszystko co moge o nim powiedziec. Taki przepis uczynilby moje zycie latwiejszym. Probowalem cos czynic z sos tao ale to nawet w czesci nie to.

I jeszcze w martwym CIe kiedys prześcigneee Wiem, niedoczekanie moje i Twoje

Przyjade na Gisz i zrobię tam porządek ze Wścibskimi, za wszystkie moje krzywdy

widze ze kwestia indywidualna sam pije kawe bardziej dla smaku natomiast 2XTSE swietnie pobudza i przed i na treningu - ale to mnie i moje odczucia widac kazdy jest jakos uwarunkowany czy moge liczyc ze zdobedziesz choc jedna ampulke i zdasz relacje ?

Hej, dzięki za odpowiedzi. LIczyłam kcal wg wzorów zamieszczonych w dziale. W zależnosci od ruchu wychodzi mi 2000 (b.malo intensywnie) -2500 (b.inesywnie) kcal... Założyłam więc u siebie 2200, bo czesto będzie, ale nie tak znowu intesywnie. A że przy redukcji się obcina, to 2400 to przy redukcji będzie chyba "lekka" przesada? Nie wiem [...]

[...] maju) i tam jazda po górskich ścieżkach tak mnie wzięła że nie marzę o niczym innym ... w lipcu muszę jeszcze raz to przeżyć ... więc jeśli jakiś rajdzik w jakimś dogodnym terminie gdzie będę mógł się wyrwać z roboty latem to oczywiście ... jeśli mój średni wiek ci nie przeszkadza, i ewentualnie moje 16 letnie dziecko też jeżdżące oczywiście :D

hello ćwiczyłem w poniedziałek we wtorek nie i dzisiaj znowu mam cwiczyc ale zastanawia mnie jedno.Triceps i najszerszy grzbietu mnie bolą tak jak by zakwasy.klatę bic nogi już wcześniej ćwiczyłem i mnie nie bolą a na najszerszy i trica nic nie ćwiczyłem i to pewnie dlatego.Moje pytanie brzmi czy ćwiczyć dzisiaj czy nie??

Ja se moje maxy na nagrobku dam wygrawerować

1) cel: masa, siła 2a) nazwa produktu/produktów*: Creatine Creapure Monohydrate UNIVERSAL 500g 3) staż: 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: pierwszy raz 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Kupiłem właśnie ową kreatynę i chciałbym się dowiedzieć jak [...]

białko 2 tłuszcze 1,3 węglowodany 3,9 ale zjadam więcej kalorii niż moje zapotrzebowanie

A moze ktos mi doradzi jak te cwiczenia maja wygladac?Jak to rozlozyc w czasie?Wiem, ze bialko jest budulcem, a mi nie zalezy na tym, zeby moje cialo zaczelo wygladac jak pusty worek po drastycznym odchudzaniu, dlatego zwracam sie o pomoc do Was,zeby jakims cudem doprowadzic mnie do porzadku troche.Co do warzyw,czy musza byc swieze,czy rownie [...]