moje

Dokladnie, nie ma e tam pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak zaprogramowany robot"

[...] Mam maly ptoblem z 3 posilkami jakie spozywam podczas 8h pracy (od 10 do 18). W pracy zajadam sie glownie kanapkami z wedlina + kefirek lub bulki. Daje to dosc duzy zastrzyk weglowodanow, co spowalnia moje chudniecie. Jakie potrawy polecacie do jedzenia w pracy, abym pozbyl sie zbednych weglowodanow z pieczywa ?? Pracuje przy kompie.

[...] ze to tak ladnie nazwe Czlowiek zgarbiony i z krzywym kregoslupem (oczywisie zaleznie od tego skrzywienia) moze byc nizszy niz ten sam czlowiek tylko zdrowy Takie jest moje zdanie na ten temat... jesli podacie medyczne info na temat Waszych teorii - chetnie poczytam i zmienie zdanie pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa [...]

[...] wysokobiałkowa i dektroze. Miałem przerwe na silowni aż 4 lata . obecnie mam 24 lata 187 wzrostu i 78 wagi. ćwiczylem 1,5 roku ale stosowałem wtedy średnie ilości omy i mety, czego szczerze żałuje. dlatego teraz chce zacząć przygode z suplementami,niestety nie jestem w temacie odżywek wiec sdąd moje pytanie. powoli,powoli bo się but roz******....

[...] sprawa nie była warta takiej uwagi,a przede wszystkim zdenerwowania Góralka..cóz ma bardzo wyrobione poczucie dobrego zachowania..jest wyjatkowo spokojny i opanowany..ale moje ostatnie teksty do ktorych sie dokopał i dzisiejsze zajscie wyprowadziły go z rownowagi.. jestem osoba ktora wszyscy wykorzystuja..znaczy sie! z racji mojej pracy dzis [...]

Witam, ćwiczę ponad rok, moja waga jest zbyt duża (101 kg) chciałem troszkę podkreślić moje mieśnie, ponieważ są one tylko duże ale nie maja rzezby, czy HMB mi w tym pomoże? dzieki z góry Karol

witam! chcialem zapytac czy moje zamowienie zostalo przyjete do realizacji i jaki bedzie czas jego wykonania mniej wiecej??? pozdr

[...] sprzet (a wlasciwie to sporo lepszy - pozatym super wyglad praktycznie wszystkich rowerow przyciaga ) Widze ze cena do 3000 tys mniej wiecej - obstukalem sporo rowerkow dla mojego kolegi bo szukal identycznych . Kona naprawde dobry wybor tu masz inny - super okazja bo osprzet naprawde niezly [...]

[...] zlapac troche masy tylko zeby byla jak najmniej tluszczowa(beztluszczowa jesli sie da).Chodzi o to zeby nie lapac tluszczu. Prosilbym o jakas diete ktora by byla dla mnie odpowiednia. Jesli sie da to zgubic przy tym troche brzucha. Jesli chcesz moje zdjecie by sie zorientowac to podaj mi maila to ci przesle. Dzieki z gory. Pozdrawiam. Siwy

Nie bede sie zbytnio rozpisywal bo z tego co zrozumialem z regulaminu za pewne albo wylece albo strace moje jeszcze cieple pierwsze konto. Tym bardziej uwazam ze nie ma sensu pisania calej historii powniewaz wielu ludzi odpisuje posty tylko w celu sprawienia przykrosci innym a nie chcialbym zeby ktos sie czepial albo smial mojego problemu.Z [...]

Oj zły... Trzeba chyba jakichś egzorcyzmoow, by go przepędzić... Hmm...nie wiem, czy moje przeczoocie się spełni, ale... mimo że wszystko się wyjaśni...pozostaną jednak pewne ukryte niesnaski... Obym się myliła tym razem... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i [...]

Najczęściej jednak pocenie ma charakter emocjonalny, psychogenny. - To moje. Dzieki i SOG. ______________________________ Doradca w Odżywianiu

[...] w toku naszego dalszego dyskursu Blomdina nieźle ci przypochlebiła, czego by tu nie napisała, gdybym nie rozpisywanka ze mną. Wnioskuję z tego, że nie poczuła się urażona po mojej sugestii (wertując ponownie nasze posty nie widzę żadnego ganienia mnie). Po prostu potraktowała ją zupełnie normalnie. Zapis naszych rozmów - jaki jest każdy może [...]

[...] temu zdecydowałeś się na zakup tego rowerka i nie dopuszczasz do siebie rzeczowych argumentów ludzi siedzących w temacie. To Twóje pieniądze i zrobisz z nimi co chcesz. Ale moje skromne zdanie jest takie, że za 4500PLNów można kupić coś znacznie lepszego Przykład - kolega (dwa tygodnie temu) kupił w sklepie AUTHORA A-ZONE za 4999PLNów na Hayesa [...]

[...] się odwrócił . popieram wypowiedź Panalbina odnośnie "oficjalnego zdania" (choć sam nie do końca zrozumiałem Bragelada. I chcę coś opowiedzieć.ok 2 tygodni temu w mojej klasie na w-f było dwóch co ich ręce sfendziały .Jeden był uważany za słabego(nazwę X )(mały i b. chudy)a druygi to spoko ciałko i wysoki(bedzie Y(według mnie nie [...]

[...] bo jak wiadomo tłuszcze należy pochłaniać z węglami do IG 35. ser jest produktem obfitym w tłuszcz, a więc łączenie go z makaronem jest trochę nie tego. to jest moje zdanie na ten temat. jak radzi monti to już trudno stwierdzić bo w każdej książce inaczej... poza tym jeżeli takie cuś to jednorazowy wyskok to w ogóle nie ma czym się [...]

[...] ale mam problem z dobraniem ćwiczeń,połączenia grup mięsniowych w danym treningu i jeszce ilosci serii na dana grupę. 5. Mogę ćwiczyć 4 razy na tyd.,mam dostęp do fachowego sprzętu więc spoko. Chciałbym prosic o rozwiązanie mojego problemu, z góry dzięki i jakby co to pytajcie . Pozdrawiam. "Silny charakter i spokój to podstawa sukcesu"

Moje zdanie jest następujące, jako człowiek który na codzień ma doczynienia z profesjonalnym wykorzystaniem internetu czyli www i inne rzeczy z tym związane. Firma Olimp skoro posiada swoją stronę WWW i jak widać po SFD traktuje to medium b.poważnie powinna postarć się o to aby strona była aktualizowana na bieżąco, nawet jak wprowadza nowości. [...]

[...] pracuję jescze nad motywacją by ruszyć dupsko przed 8 w las. kurde bezrobocie rozleniwia jak holera. ale kurde lato tuz tuz trzeba boczne i zębate no i długie zaprezentować. moje 95 w obwdzie pozdrawia was każdym centymetrem z osobna. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w [...]

Moje zdanie to maximum 3. Zawsze w pierwszym cyklu osiągałem najlepsze efekty, które zmniejszały się z kolejnym cyklem w sezonie. Inaczej może sprawa wyglądać stosując zamiennie pirogronian. Danone