moje

dzieki wojtek :) www.nadiaaaaa.fotka.pl www.nadiaaaa.fotka.pl moje fotki :)

gazar !!!:) jeśli chodzi o aktywność to własnie zaczełam biegać... rano !!a wczesniej to oprocz.....yyyyy (wiadomo czego)raczej malo tej aktywnosci było!!:(:( dziekuje ze wam sie podobaja moje fotki...

no i dobrze najwyższy czas!! Gdzie mam te aeroby robić? cholera na bieganie moje gardło się nie nadaje rowerek nie wiem czy na siłce jest naprawiony, chyba zaczne skakać przy tym aerobiku co lasce ściągałem hrhrh chłopie u jakiego fachowca dziś byłem, auto koło garażu maluje prąd przedłużaczem z bloku bierze a auto pomalowane jakby na kabinie, [...]

czesc chlopaki moje kochane :)cos chce na temat diety tluszczowej :P:P

Ronaldinho <-- tacy za to raz na 100 bym rzekł Niedoczekanie moje by ujrzeć kolejnego takiego piłkarza .

[...] ale czesto nie efektywne w wykonaniu brazylijczyka bo probowane zbyt duzo razu podczas meczu wiec logiczne jest ze w meczu musi cos wyjsc i czasami wyjdzie wiecej czasami mniej. Zidane uzywal trickow z głowa wiedzial kiedy moze i kiedy na pewno wyjdzie. po prostu miał łeb na karku. Narazie stawiam na Zidane, ale moje zdanie moze sie zmienic

Tak, moje

Ta praca ma ze sto lat... moje początki z grafiką komputerową SNM to trochę ASP, mają razem porozumienie i dzielą zajęcia

o to moje dzieło

Panowie pasowałoby temat odświeżyć. Myślę ze za ten czas wysmyraliście coś dobrego. A to moje...

A to moje dzieło wykonane w programie Paint w całości za pomocą myszki

[...] wieloskoków 9 min truchtu Przysiady idą bardzo gładko - praktycznie nie odczuwam po nich zmęczenia, więc za tydzień pasuje zwiększyć ciężary. Najtrudniej było z pajacykami, moje czwórki umarły };-) . Jutro prawdopodobnie zrobie tylko lekki rozruch, bo w dostałem wiadomość, że w środę będzie pierwsze tempo z trenerem w tym roku - nie wiem, co [...]

[...] 4x10) 1.5 km truchtu W końcu zwiększyłem ciężary - mimo to czułem, że siła podskoczyła mocno w górę - zwłaszcza na rwano-podrzutach, z czego się bardzo cieszę. Pajacyki jak zwykle wykończyły moje czwórki całkowicie, no ale o to chyba chodzi 8-). Wcześniej jeszcze pracowałem ok 2h fizycznie, więc patrząc na to forma powoli staje się przyzwoita ;)

[...] nic - zgadzam się,że i psychika może tu mieć znaczenie.. jeśli możesz zerknij na ten temat na innym forum - A.Szyderski opierając się na opinii swojego lekarza (między innymi) napisał mi,że moje przypuszczenia są uzasadnione.. będę bardzo wdzięczny za poświęcenie na to czasu..pozdr4. link: http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=5363

Mozna zobaczyc, jasne Ale trzeba ukladac cykle z glowa, solo meta to chvj nie cykl - takie moje zdanie. Wycinka, cykl z propkiem, pozniej klasyczna masarnia enan+metax zapewne z uzyciem nolvy lub ari i gitara. Z takimi predyspozycjami to zawracanie sobie dupy moim zdaniem, zwlaszcza ze koles bez saa ma juz dosc ciekawe wyniki. 100 metki to na [...]

Nie powiedzialem ze Prop jest zły ale moje połączenie bardziej kopnie :) Ale to już wybór tego pana.

[...] monohydrat kreatyny w fazie nasycenia na zmniejszenie spadków i Clomid na odblokowanie ( o ile dobrze zrozumiałem ). I oczywiście dieta wysokobiałkowa. Tylko teraz pytanie moje to ile mam brać tabsów i jak to rozłożyć. Czytałem, że dla początkującego taki cykl 91 jest ok albo 51 tabsów.. hym.. tylko jak to rozłożyć w tygodniach? w sensie jak [...]

Jak dla mnie to nie zabardzo ok, ale to jest tylko moje skromne zdanie. A miłość jest ślepa, więc czemu się dziwić .::(E) Życie zaczyna się w Ekwadorze (E)::.

mi sie podoba ta lasencja, sog za zdjecia... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

komentarz wyzej hehehe Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!