moje

Hubert, ze wzgleduu na moje przyszle potencjalne dzieci mam nadzieje, ze nie ;-)

k***a system w kompie mi sie wysypał a nie moge zainstalowac nowego , co za zj** biologiczny , juz mnie bierze ......... BPL-G widziałeś moje typy w tym miesiacu 8-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-08-23 20:26:07

[...] chwyt 6s x 4p Ad. A-1 Żałowałem, że nie założyłem 110kg bo został lekki zapas energii. Ad. B-1 Pierwsze 3 serie push-press, reszta wyciskanie. Ad. B-2 Kocham to ćwiczenie, moje drugie. Ad. C-1 Mega zakwasy po tym ćwiczeniu z wtorku. Ad. C-2 W ostatniej serii prawie "popuściłem" z dwóch stron. %-) DIETA Posypała się przez podjadanie bloku%-) [...]

[...] podsumowanie muszę sklecić :-D postaram sie aby było długie i nudne, żeby było dużo przewijania w drodze do zdjęć |-)%-)%-)%-) Massmarols, Bziubzius, Qgqtq, Kajtek };-) oby moje ciało nie zawiodło i żeby litry meliski nie poszły na marne %-) Katlak, już zaplanowałam wstać pół godzinki wcześniej, żeby napstrykać fot :-D Esther, jak zobaczę [...]

Kittie i Katlak-zupełnie nie moje klimaty :-)

[...] laktoza jest czynnikiem miażdżycorodnym. Wiedziałem, że laktoza szkodzi wielu ludziom,ale takich tez wcześniej nie znałem. Tu link to strony opisującej przebieg badania. http://www.janus.net.pl/czy_lubisz_mleko_nowy.htm. także moje mleko bez laktozy od MEGGLE ma jeszcze inne plusy, warto na to zwrócić uwagę przy okazji planowania diety.

Mass jak wejdziesz w porządne ciężary to i fat będzie się palił, moim zdaniem nie potrzebujesz tak radykalnych zabiegów jak obcinanie tłuszczy poniżej 60g. Bierz klasyczne FBW z regulaminu. Czemu nie chcesz kontynuować tego, który teraz ćwiczysz? Podkreślam, że to moje zdanie. Radzę Ci tak jak ja bym zrobiła nie mając wskazówek od szefostwa.

Ruda po tym twoim treningu ręce mam nie moje, normalnie nie mam nad nimi kontroli %-)

[...] swoim podręczny, zestawie słowiańskiego szamana. Ale byłam bliska rozpoczęcia picia absyntu %-) ale że absynt dobry tylko z cukrem, to wstrzymałam się. Najlepsze jest to, że moje suczydło też było opóźnione od czerwca i jak wróciłam do domu to się okazało, że dostałyśmy w ten sam dzień %-) Choć mam cichą nadzieję, że skończę przed nią - 6 tygodni [...]

Ja jak mnie moje wściekłe gonady odpuszczą idę testować nowy trenio. Specjalnie na tą okazję założę nowy dres %-)

jezu moje marzenie taka siłka@@-)%-)

[...] od producenta to towar nie sadze zeby sie znacznie pogorszyl . To nie tak jak z polskimi uderami skoro chinczyki se tam trzepia kase to po co maja sobie interes psuc takie moje zdanie , inaczej sie to ma blue topow i innych bezimiennych gh , ale jek ktos sobie zadal tyle trudy by stworzyc marke , do tego roznorakie cody przeciw walkom to znaczy [...]

Moje jedzenie mam nadzieję,ze ktoś mi pomoże. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e78b80ce522461392bb6a535b53c8ad.png

kurna własnie mi przypomniałyście że probiotyk mnie się skończył na te moje nieszczęsne jelita. A wogóle zaczyna mnie wkurzać bycie kobietą albo mnie brzuch napiernicza bo mam owulacje ledwo to się skończy to mam pms i znowu mnie brzuch boli szału mozna dostać

hejo Kajtek! Nie ukrywam że piję wino, stąd szczęście moje ulotne się bierze.

ja tu już raz opowiadałam o mojej inkwizycyjnej wpadce... Syn wyszedł na chwilę, zostawił samego kolegę w pokoju, co to starszy od niego o 5 lat i wiedzialam że pali i mi nagle smród dziwny zaleciał to wpadłam do pokoju i mu zaczełam perswadować, że nie można tu palic, a ten mi że nie pali, że w ogóle ostatnio odstawił toto itd, to sobie poszłam i [...]

Arpiel szacunek za Twoją pracę i siłę charakteru - efekt jest porażający. Wyrazy uznania dla Izy za prowadzenie. Moje sogi dla Was.

[...] jest ,ze nie czulem tego tescia. Sila stanela, libido powiedzmy srednie, pompe mialem lepsza po przedtreningówkach... Teraz po kilku dniach propa jest juz lepiej... Takze moje zdanie jest takie, ze jesli w malayu jest tesc to w bardzo zanizonym stezeniu, napewno nie to co deklaruja...albo poprostu w takie rozlanie trafilem...nie wiem. Zenskich [...]

Kittie... O kur... to musialo być straszne. A ja pomadki uwielbiam %-) I wszelkie malowidła %-) A teraz się zbieram bo moje tłuste świnki morsie krzycza już z klatki. Swoją droga, szkoda ze nie ma planu redukcyjnego dla świnek bo nie moge swoich odchudzić :P

Moje swinki tez coraz wieksze sie robia @@-) I caly czas glodne, nawet lodowki nie moge otworzyc bo sie dra o jedzenie %-)