moje

nie ma sensu bo na początku możesz mieć wysyp a w większości poprawa zaczyna sie właśnie dopiero po 3,4 miechach więc może być że Ci sie pogorszy i nie zdąży poprawić przez ten czas, pozatym najlepiej albo jechać całą kuracje albo wogóle takie moje zdanie

[...] do 19.00 potem od 19.00 do 20 jestem na siłowni w soboty robie sobie trening w domu chce sie jeszcze zapisac na krav mage ktora jest w poniedziałki i piątki i tu sie pojawia moje pytanie czy to nie za duzo ? robie mase, w sumie zapasy nie sa prawie wcale męczące ale krav maga raczej jest nie wiem dokladnie bo jeszcze nie bylem ale tak słyszałem

Ja myśle że jestem wzorowym użytkownikiem Ale to takie moje prywatne zdanie. Z resztą jak masz mi coś do zarzucenia to chętnie wysłucham i postaram się zmienić. A tak poza tym to przecież wkleiłem tyle buziek do swojej wypowiedzi, że chyba każdy odbierze to jako żart.

[...] futbolu amerykanskiego z jak najlepszej strony - rozp*****lac kogo sie da, dobrze tacklowac, zabijac przeciwnikow , ogolnie w zeszlym roku zaczalem grac tak na powaznie wiec moje umiejetnosci sa mizerne, ale czuje ze robie szybkie postepy, co w tym roku postaram sie udowodnic co do celow poza sportowych - ustatkowac sie na studiach - albo zdac I [...]

[...] Sam nawet poszukałem w internecie o kilku zespolach (zeby nie wyjsc, ze nic nie wiem i wypowiadam sie o niewiadomo czym). Dobra przeczytalem co nieco. A jak slyszalem moje znajome i przyjaciółki, to wydaje mi się, że nawet sami zainteresowani (J-Rockowcy) o sobie tyle nie wiedzą. Dobra. Zobaczylem kilka teledyskow, trochę muzyki, [...]

ha moje tez do kontuzji , pozniej zapomniałem o nim

program jest super, propaguję go na jednym forum o odchudzaniu :) szkoda że nie da się edytować danych, chętnie poprawiłabym niektóre produkty, bo moje mają inna wartości niż podawane wpisuję swoje produkty, ale trochę mi się bałagani przez to, bo dużo tych moich mam, więcej niż 50 niestety i musże okrajać aha, w rozkładzie dnia wartości sa [...]

juz wyjasniam ,dlategoe ktos( i chyba wiem kto) nadal cynk moderatorowi ze to prowokacja bo data rejestracji,ze temat byl wczesniej (byl ale usunieto go wiec zalozylem nowy) itp i moje konto zabanowano zostalo,brak mi sił juz do nich.durne posty tkwia latami a jak człowiek ma skomplikowany problem to go banują!!!

[...] jak śniadaniowy musisz dostarczyc organizmowi wszystkich substancji odżywczych po kilku godzinach przerwy.A treningi bym przesunoł na 14 godz po treningu carbo plus aminki lub białeczko do domu i posiłek a potem do pracy.W pracy w miare mozliwości normalne posiłki ew odżywki jakieś nie wiem jak masz z czasem w pracy moje sugestie pozdrawiam.

[...] do testów sni i sports one otoz ja skonczylem jesc KO 27-28 listopada czy juz mamy 5 tygodni i prawie 4 dni dni wyniki beda w niedziele to juz bedzie 6 tygodni i jeszcze w razie czego poczekac na suple itd. to bedzie juz sporo wiecej niz 6 tygodni wiec czy moje zgloszenie bedzie rozpatrywane? Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-04 10:39:54

moim zdaniem za dużo ćwiczeń na jadną partie. wystarczyłoby 3-4 ćwiczeń takie jest moje skromne zdanie

dzi wyobraz sobie ze sporo mi poleci bo mam tendencje do bardzo szybkiego nabierania masy ale równie szybko ja gubie jak nic nie robie dlatego moje maxymalne odpoczynki to 3 dni

http://www.sfd.pl/Plecy_cos_ala_Wodyn_;-_ale_nie_do_konca-t308434.html ^^ to moje pyt

[...] tych 0.5 cm zgadzam sie ale powyrzej tego to juz miesien zaczyna schodzic pozatym jak sie intensywnie cwiczy (nie robie tradycyjnych splitow) to nie mam efektu flaczenia miesnia i stad to 0,5 cm wiecej poniewarz moje miesnie nie sa wtedy miekkie ale utrzymuja swoje napiecie i twardosc ale wszystko powyrzej tego to juz efekt powoli spadajacej masy

Sprzedam Xpand 925g (orange) cena do negocjacji, nieotwierany t. waznosci 06/09 Olimp Creatine 300 Mega Caps, 45zl + moje KW (przelew na konto) Moje gg w profilu.

a mnie dotykałą -po stopie ale dotykałą i zapytałą sie o moje imie,ale jakis kurva brudas sie w******lił do pomieszczenia i zepsuł atmosfere

nutrifarm - dochodza do was moje maile?

No właśnie mam taki problem z tricepsem. Lewa ręka jest ok ale prawa to już niebardzo bo głowa boczna w prawej ręce jest mała(niedorozwinięta) w stosunku do lewej. I tu pojawia się moje pytanie jakie ćwiczenia zlikwidowałyby ten defekt?

[...] o ktorej godzinie, ile masz czasu wolnego itd. sam sie z tym uporaj 5. hrrr normalnie a Ty jak widzisz platki owsiane z serem bialym, oliwa z oliwek i letnia woda (to moje sniadanie od bardzo dlugiego czasu) 6. sciagnij ten program i tam poszukaj. http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSIŁKÓW_VITALMAX_!!!-t263991.html 7. duzo nie stracisz, tyle ze [...]

to masz złe zdanie Według mnie porownujac efke do clena to efka sie chowa ... Co do brania clena po cyklu to dobry pomysł poniewaz blokuje nagromadzony w duzym stopniu kortyzol , szybciej z ciebie zejdzie woda i popalisz tłuszcz ktory sie nagromadził na cyklu Takie sa moje odczucia Mozesz brac dzien w dzien lub 2 dni on 2 dni off pzd!