SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • [...] i teraz wiem to jest to czego mi trzeba było . To ,ze terzeba jesc na siłę i ostro za******lac wynagradza mi satysfakcja jak widze jak na treningu z serii na serie moje miesnie sie robią coraz wieksze i bardziej napęczniałe , a zyły jak palec wychodza , dla własnie tych chwil warto sie poświecic , juz nie moge doczekac sie kiedy wyjde [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 11:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnowa biologiczna...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzieki Wzorek :] jak najszybciej postaram sie wcielic twoje rady w moje poczynania

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 11:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze cwiczyłem czy zle???

    Post
    Trening dla początkujących

    hakeem wielkie dzieki nawet niewiesz jak mi pomogłes bo od czytania tych wczesniejszych odpowiedzi na chyba moje proste pytania odechciewało mi sie wszystkiego!! widze ze jestes jedyny konkretny gosciu co powiedział co sam mysli a nie pierdzieli glupot, jeszcze raz wielkie dzieki!! JESTES MOIM BOGIEM!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2007-12-17 13:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rysunek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ta praca ma ze sto lat... moje początki z grafiką komputerową SNM to trochę ASP, mają razem porozumienie i dzielą zajęcia

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 14:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w skorygowaniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7-30 Śniadanie Płatki owsiane 100g Mleko 250ml Orzechy włoskie 5g Rodzynki 5g Jajko gotowane + majonez 10g wywal(chodź jeżeli było by to idelanie 10g nie więcej to tragedni by nie było ,z doświadczenia wiem że przy tego typu sprawach przeholowywuje się) jak ci będzie mało(nie będziesz najedzony) to możesz dodać jeszcze 1 jajko Razem białko 23 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2007-12-17 14:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cm wzrostu i w wieku 14 lat normalnie cwiczylem przysiad i co nietylko i teraz mam 181 moze dla niektorych nieduzo ale dlamnmie ok i mysle ze jeszcze ze 2 cm pojdzie a cwicze trojboj silowy niemowie ze powinienes odrazu zabierac sie za trojboj albo ciezary ale nierobic nog i plecow dlamnie to glupota. Ale to tylko moje skromne zdanie POzdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2007-12-17 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty widziałes moje oceny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 16:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EM1L / DZIENNIK - Dalsza ,,jazda od poczatku'' ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystkie sie spelniaja, waga caly czas do przodu, sila tez idzie do przodu .. radosc z treningow jest. wiadomo - z dieta latwiej, ale tragedii nie ma, idzie do przodu, a moje odzywanie znowu takie fatalne nie jest. aczkolwiek - od nowego roku psotaram sie to poprawic, takie postanowienie noworoczne, hehe :) Zmieniony przez - EM1L w dniu [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 13182 Data: 2007-12-17 16:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NovoRapid Penfill

    Post
    Doping

    to nie moje konto tylko kumpla . Co do tego ze tygodnia nie wytrzyma to chyba sie mylisz , nie chce podwarzac twojej wiedzy , ale czytalme w internecie i wszedzie pisze ze ta ktora sie uzywa moze wytrzymac do 5 tyg , spytalme sie na forum zeby sie upewnic i mysle ze Dariusz ma racje co do 6tyg.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2007-12-17 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NovoRapid Penfill

    Post
    Doping

    a czytasz to co pisze jak bym nie sprawdzal i nie widizal na oczy to bym nie pisal :)napisalem moje spostrzeenina do mojej insuliny ktora mialem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2007-12-17 17:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moje błony przekracza chyba ze 200 gram. z tego co widzę. zdr.

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy gdy do jednego z tych promocyjnych produktów zamowilbym jeszcze jakis inny produkt (nie objęty promocją), to moje zamowienie bedzie sie liczyc w konkursie? ps. chcialbym zamowic ten zestaw WPC [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w postacji tkanki tłuszczowej tez mietki masz zanizone dane :D przy zbilansowanej kalorycznie diecie cos kolo >400-500g dziennie powoduje dopiero odkladanie sie tk. tluszczowej - DNL i to tez ta ilosc przez kilka dni chyba ze mowa o fruktozie lub galaktozie ... stad moje duze watpliowsci co do twierdzenia dot. zatluszczania przy 50g ww

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 18:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można zapomnieć. Ale mimo wszystko mam tam wiele towarzystwa, czyli pająków w ch.., a i wcześniej wspomniane szczurki też są wporzo Już nadałem im nawet imiona - Jaro i Lechu, które spełniają swoją funkcję, bo skutecznie podsycają moje nerwy jak je widzę i ćwiczy mi się wtedy jeszcze lepiej ! Wyładowań na ciężarach nie ma końca Pozdro !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2007-12-17 19:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moje 20,mietki ty to masz fajnie,a może dlatego że wiecznie na kacu,to potrzebujesz sporo glukozy

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 19:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam pada

    Post
    Targowisko

    moje gg 8733512

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2007-12-17 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bala sie malenka Klaudia Biedactwo moje male <glaszcze> <przytula> <wklada_raczke_pod_spodniczke> :* juz dobrze nie boj sie jestem przy Tobie :*

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 21:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    moje auto to mazda mx-3 z 91 więc dużo za nią nie wezmę

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NovoRapid Penfill

    Post
    Doping

    Podsumowojac , dowiedzialem sie tego co chcialem i wszystkim dziekuje za poswiecenei czasu i odpowiedzenie na moje pytania . Pzdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2007-12-17 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he :D moze i troche przesadzilem ale na ten staz to naprawde jest wielki balas mase ma ale zero figury takie jest tylko moje zdanie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11772 Data: 2007-12-17 22:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)