moje

[...] ktos co od zawsze mial wszystko pod dupa bylyby obrazliwe dla mnie i nienawidze takich madrali. W ciekawym miejsu mieszkasz ja bym sie do tajlandii wybral. Wiadomo po co Co do cisnienia to czosnek + omega 3 i moje cisnienie gorne z 159 spadlo na 140. Wynik niestety nie miarodajny zaniedbalem profilaktyke i czeste pomiary. Ale mysle ze dziala.

BL 95x24x1,6= 3600 niby to jest moje zero z 3,8 tys Kcal zjechałem do 3300 3 tyg jadłem venoma coś się tam topiło potem wrzuciłem EC kolejne tygodnie po -100-100-100-100 kcal i zjechałem może do 12% BF ;/ ( z 17-18 % ) a liczyłem na 7-8 % ( może na za dużo liczyłem ) zawsze rano był HIIT W DT : po siłowni 20/20/20/20/20/25/30min rowerek a w [...]

Moim zdaniem ten program był do bani.Nic nie pokazał ani nie wniusł.Moim zdaniem oczywiscie.Trwał za krutko no i był ogulnie bez sensu pokazali jakichs kolesi i to wszystko.Sam moge zrobic taki program w swojej siłowni.;) Takie jest moje zdanie. sdf

mnie wqrzyl ten program bo czlenio zapodal mi dola konkretnego ze nie zrobie bez koksu 50 cm w lapie a mam 2 m wzrostu i moje 43 wyglada raczej kiepsko ehhh... Mystor

A ty znowu cwaniaczysz zadając półmózgie pytanko... Przeczytaj jeszcze raz mój tekst. W nim jest zawarta odpowiedź. W sumie znowu kompletnie nie zrozumiałeś mojej wypowiedzi (tak jak każdej innej na ten temat). Dlatego nie dyskutuję z tobą. (ale potwierdziło się moje podejrzenie, że jesteś chłopcem, który żyje funkcjami na zasadzie A do B- [...]

BULMASTIF - Wierze, ze jest dobrym czlowiekim i naprawde nigdy nie mialem zamiaru klocic sie z boogim, pragnalem jedynie wdac sie w dyskusje by dowiedziec sie czegos nowego - poznac inne poglady na sprawe (niz moje) - niestety boogie zaraz w pierszeych slowach jakie do mnie skierowal stwierdzil, ze nie jestem z nim godzien dyskutowac ...

[...] wzrostu wagi ciala. Po odstawieniu sterydow i nie stosowanie odpowiednich srodkow powoduje,iz nasze wyniki ida w leb. Miedzy innymi waga ciala. Sam kiedys tego doswiadczylem. Jednak po uplywie czasu i zaznajomieniem sie z prawami, ktore zadza podczas cyklu i po, moje spadki wachaja sie od 2kg do 3kg, a sila spada 10%. Pozdrawiam metrowiec

Trujbój siłowy.Moje wyniki to wyciskanie 140 w koszulce a bez 125kg,przysiad ok150kg bez kaftanu i bandarzy i martwy 180kg.A chciałem pare razy sobie zarzucić jakieś lajtowe dawki efki żeby mnie kopło bo czsami juz mnie dobija te robienie siadów 2x w tygodniu.Naprawde nikt nie ma informacji na temat wykrywalności efki ? bo wiecie zawody a nie chce [...]

dzięki żebym tylko nie wpadłw samouwielbienie a tak serio to dużo osób mi mówi że barki mam szerokie... jednak moje wizje sięgają znacznie dalej i ja nie widzę w nich nic nadzwyczajnego... Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

Plecy zajawkowe,barki i lapka tez niczego sobie, naprawde nie mam sie do czego dowalic :) Służę wiedzą i radą :) A to moje foto: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56615

thx za odpowiedz ale jeszcze jedno moje pytanko czy jezeli robie ta mase to moge biegac do tego nie na biezni tylko na swiezym powietrzu tak godzinke po treningu?

[...] dzedaj i dlatego zawsze dostaja bron do obrony osobistek, a zwykli ludzie nie. Policja na komisariatach moze uzywac lewych programow, a Tobie wbija sie do domu i zabiera komputer, a potem na lewym oprogramowaniu pisze raport. i tak dalej bez konca. Co nie zmienia faktu, ze to wina przepisow nie policji. moje doswiadczenia sa pozywtywne z policja.

no narkoza to jest jakies ryzyko. Zawsze jak jest mozliwosc zrobienia zabiegu bez narkozy, to rezygnuje z narkozy. Takie urojenie moje jakies chyba

i widac ze masz dobry gen prszy takiej niskiej wadze taki wyglad nie zmarnuj tego wspomnisz moje slowa po co ta droga na skroty wyprobuj jakis dobrych supli jak nie ruszy wtedy pomysl o cyklu ale to juz ostatecznosc

Moje doświadczenie jest inne. Organizowałem takie zawody pięć razy w Szczytnie i kategorie Weteran miały powodzenie. Niczym nie ryzykujesz rozszeżając wachlarz kategori. Przykładem są też zwody w Brwinowie i Pruszkowie. Pozdrawiam

Moje doświadczenie jest inne. Organizowałem takie zawody pięć razy w Szczytnie i kategorie Weteran miały powodzenie. Niczym nie ryzykujesz rozszeżając wachlarz kategori. Przykładem są też zwody w Brwinowie i Pruszkowie. Pozdrawiam Ja nie jestem organizatorem , napisałem tylko swoje zdanie ... Na stronie organizatora jest wyraźnie zaznaczone że [...]

Hmm, więc może to i jest odpowiedź na moje objawy po ostatniej wizycie na siłowni (około 1,5 h ćwiczeń bez większych przerw), przyszedłem do domu i dostałem gorączki.

Dzieki za odpowiedz na moje pytania, ale co do magnezu to wątpie bo biore codziennie od kilku miesiecy;)

[...] HMB ale żeby było widać bardzo dobre rezultaty to musisz poczekać trochę czasu bo suplementacja HMB jest bardzo długa ale skuteczna. Jeżeli ćwiczysz na rzeźbę to możesz brać białko i np. Argininę przedtreningowo to ci da więcej siły i twój trening będzie bardziej wydajny. To jest moje zdanie, jak ktoś chce mnie poprawiać, proszę bardzo ;)

Musze zrobic na strychu bo nie mam innego miejsca piwnica odpada a przeciez nie zrobie w pokoju wiem ze jest w ch**j cieplo ale jakos dam rade do jesieni potem juz jest luz. Dzieki wszystkim za odp ale nadal nie uzyskalem odp na moje pytanie ale spoko :-D Zmieniony przez - luigi w dniu 2012-07-17 09:27:15