moje

moje typy to: Storm+Shock Xp+Hp Cp+HP Cp+Xp Clout+HP

poszlo i moje

[...] swoich sukcesów, a ich osiągi siłowe na daną kategorię wagową są do osiągnięcia przez większość, ale mniejszość do tego momentu dochodzi niestety. To również psychika. Dość mojego biadolenia. Są sportowcy, którzy mają potencjały do innych sportów niż wykonują, wielu mistrzów dobrze korzysta ze swoich naturalnych predyspozycji i je rozwija. Ja [...]

[...] prostymi mozemy sobie punktowac, czyli bardziej amatorsko. Co do chwytanych to z doswiadczenia wiem malo, natomiast slucham ludzi na swiatowym czy narodowym poziomie i w opiniach sa pewne spojnosci. Stad moje pytania majac na uwadze powyzsze, jakie plusy i minusy ma niski zawodnik w chwytanych sportach walki. Być może dowiem sie czegos nowego.

Moje pytanie uproszcze, bo wywodzi się z tego, że w chwytanych nie ma zbytnio skracania dystansu jak to rozumiemy w stójkowych, więc tutaj już jesteś w bezpośrednim fizycznym kontakcie, choćbyś został chwycony. Stąd stwierdziłem, że czysto statystycznie mam tutaj lepsze predyspozycje, bo faktycznie w stójce najpierw musisz podejść do przeciwnika i [...]

[...] koledzy oraz serdeczne koleżanki, nazywam sie Krzysztof Plich, chciałem powiedzieć że ja sam utwardzam sobie piszczele, zajmuje siętym już blisko ponad 12 lat, mam 35 lat i moje piszczele są juznaprawde bardzo odporne na wszelaki atak oraz ból. Jest na świecie jedyna i niepowtarzalna metoda na wzmocnienie piszczeli, otóż stosowali już tą metodę [...]

Jeśli dieta bez węglowodanów, o której piszesz to dieta Kwasniewskiego to w ciągu 2-3 miesięcy pozbędziesz się tłuszczu nawet bez treningu. Oto moje rady dla początkującego kulturysty: 1. W pierwszym okresie staraj się zrozumieć sens ćwiczeń i opanować poprawną technikę (a nie bezmyślnie machać ciężarami). 2. Nie zaniedbuj żadnej grupy mięśni [...]

no panowie igly stygna pomozcie mi rozwiac moje watpliwosci

[...] czy ty sam nie możesz się pofatygować? czy jeśli sam zabierasz się za gotowanie dodatkowych porcji to matka krzywo patrzy i uważa, że za tydzien umrzesz od takich praktyk? moje doświdczenie raczej było takie, że ukrywałem się spory czas z kreatyną i gainerami bo oczywiście dla matki były to sterydy. z jedzeniem nie było żadnych kłopotów. o ile [...]

Człowieku ile ty masz lat? Na moje ze 12... Zachowujesz się jak dziecko, tyle w temacie. Zer wszystko co się da, jesteś chudy to ****a nawet jak w*******isz kilo szynki to urośniesz. Mama zobaczy że jedzenie znika, to chyba będzie kupować więcej/częściej nie?

O kur no to ja ogladam tez tylko chyba w zlej mysli bo nie myslalem nigdy przed treningiem o chcialbym byc jak GSP wychodzic na ring i zeby wszyscy skandowali moje imie itp..

[...] zauważyłem, że drążek w akademikowej siłce był krzywo przymocowany do ściany. Lewa strona była wyżej niż prawa :)) Zakupiłem drążek rozporowy i ćwiczę teraz w pokoju : ) Oto moje skromne rezultaty: 18.03: 20.03 B1: 5 5 5 5 5 5 -------------- B1: 6 6 6 6 6 6 A3: 5 5 5 5 5 5 -------------- A3: 6 6 6 6 6 6 A2: 5 [...]

Głosiu to tylko moje subiektywne odczucia. Wszyscy byli super przygotowani! Np. Kopcik... cygi

Moje odczucia też są subiektywne Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku." Mark Twain

Niezłe fotki , a masz może moje ulubione fitness sylwetkowe ? :)))) ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Wsyzystko jest dla ludzi, ale z rozsądkiem Panowie, z rozsądkiem. Chociaz ja osobiście to jestem przeciw, ale to takie moje skromne zdanie.

[...] ze moja odpowiedz satysfakcjonuje Cie. Krzykacz - skoro to Twoje hobby to badz ostrozniejszy w zarzucaniu lekarzom niekompetencji. Poza tym gdybys czytal dokladniej moje wypowiedzi wczesniejsze zauwazylbys, ze nie atakowalem Cie. Po prostu wyrazalem swoje zdanie, ktore niekoniecznie musialo sie pokrywac z Twoim. Nie rozumiem dlaczego [...]

Fakt że cena rękawic na allegro takich jak ja mam to 69 zł ale w cenie jest przesyłka a po 2 rękawice są bardzo żywotne i wygodne przez cały okres używania. Miałem różne rękawice gówniane takie jak olimp i inne, ale ich żywotność jest jak dla mnie 6 miesięcy i nadają się do kosza (puszczają szwy i pękają a przez okres używania w ogóle nie są [...]

Skalpel to ostatecznosc. Najpierw chce sprobowac wszystkiegi innego co jest mozliwe z tad moje pytania o nolve etc etc.

Dzięki za szybką odpowiedż. Ale czy te moje "domowe obiadki" niebedą zakłucąć nic w diecie czyli np : taki kotlecik z patelni jest strasznie tłusty więc to takie zdrowe niebędzie? niebedzie przeszkadzac to w diecie ?? i czy ta dieta bedzie miala wogule sens (chodzi o przybranie na masie : )