SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Ocena planu redukcyjnego

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy stosowałeś już kiedykolwiek taką dietę ale ta nawet na moje odczucia- choć czasem lubie przesadzać ma dość dużą/chyba za dużą/ ilość białka, wegli może się okazać za mało, chyba że zwiekszysz ilośc zdrowych tłuszczy... ts brałbym zamiennie z t3.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-03-25 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody na pomorzu.

    Post
    Informator POMORSKI

    Bytow moje 2 miasto mieszkalem tam 2 lata

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2006-03-25 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowie mi ktoś na moje pytanie? wyżej napisałem , a nie bedziecie sie kłucić o to ile przyszło ? ja w sumie moge w to uwieżyć zależy jak kto przyswaja i jak cwiczy :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2006-03-25 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje dziecko to ma grac w pilke , chodzic na silke i ruchac panienki !!!

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9027 Data: 2006-03-25 22:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest taka, ze gdybym chcial koledze rekinowi albo Borucie zarzucic iz ich style są do kitu-wyzwaliby mnie do walki. Jestem na tyle rozsądny by do tego nie doprowadzic, bo moje zęby dobrze sie prezentują w miejscu obecnego zameldowania Co do kokyu-owszem, wykonał je w zwarciu gdy już prawie go miałem. Cytując reklame: "prawie robi wielką [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2006-03-25 23:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kretyne na poczatek?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 miesiące to bardzo krótki starz ćwiczeń. Nitrobolon brałbym dopiero jakby monohydrat w ogóle nie działał. Ale to jest tylko moje zdanie. po dwóch michach polecam monohydrat + taurynę i dextrozę do tego wszsytkiego. Szkoda narazie kasy na nitrobolona

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2006-03-26 00:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po co wogóle jeszcze siedizcie na forum? Zamiast pujść spać to czatujecie aż ktoś wam odpowie i dużo czasu na to leci bez sensu... ja tak mam Własnie dlatego pieprze to i ide się położyć marząc o kasie na deske snowboardową, pas do ćwiczeń i pełno odżywek na cykl Dobranoc - liżcie moje suty :* Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2006-03-26 00:55:06

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 00:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI i WIADOMOŚCI o NAS ŚLĄZAKACH

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    [...] jedno. Z tamtego klubu kilku ludzi przeszło do naszego bo ponoc tamten trener jest tak zwanie "poryty". Wiec jak co to zapraszam do nas tutaj masz szczegóły co do mojego klubu ... " - to masz tekst co napisałęm 2 wypowiedzi moje temu tez to słyszałem włąsnie od ludzi odciebie z swietochłowic. Skarżą sie bo tam jest głupio jakos [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 18452 Data: 2006-03-26 10:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kretyne na poczatek?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    każdy indywidualnie reaguje na krete i nie widzę wielkiego halo, że metalzkudo w łapie poszło 5 cm, podejrzewam jednak ze nie miał za duzo w łapie i dlatego tyle weszło, ale to tylko moje podejrzenia

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2006-03-26 10:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aktony sa już zmęczone dzieki klatce, ewentualnie wyciskanie sztangielek-co nie obciąża stawów zbytnio. - odziel trening pleców z treningiem nóg - nie polecam dzien dobry takie wstępne moje propozycje później zerkne dalej. Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-03-26 10:59:41 Zmieniony przez - Don garcia w dniu 2006-03-26 11:00:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2006-03-26 10:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mama wczoraj zobaczyla moje rozstepy Dzis mi caly czas mardzi jak tylko ide do kuchni zeby se odzwke zapodac zebym tego nei bral bo od tego mi sie robia rozstepy i ze sie bede wstydzil na plazy rozebrac itp nu i zebym tyle nie cwiczyl pierwszy raz mi marudza z silka, jeszcze tego nei mialem

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 11:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Komentarz Menu Studenta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomidorowym, sledziki)B.DOBRZE ,jajeczniceOK badz parówkiWYWAL TO SWINSTWO i koło 22 zawsze jem jakiegos owoca, warzywo. NA OWOC ZA POZNO, JEDZ WARZYWO Tak pokrótce wyglada moje menu ,które raczej nie ulega wiekszym zmianom. Teraz prosba o skomentowanie tegoz menu i moze jakies poprawki, ograniczenie czegos(zastrzegam ,ze nie ogranicze pieczywa [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2006-03-26 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje marzenie: 1-4 HGH 2iu (2x1 iu) 5-25 HGH 3-4iu (3,4x1 iu) 1-25 oxa 15-20mg ed (oxa jest nisko toksyczna wiec mysle ze watroba by przezyla) Zmieniony przez - Karson w dniu 2006-03-26 11:45:42

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2006-03-26 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    Witam Oto Moje dzisiejsze Kupony: 1. Kaiserslautern-Mgladbach 2 Messina-Udinese 1 Cadiz-Atl.Madryt 2 Waalwijk-Alkmaar 2 Feyenoord-Den Haag 1 2. Manchester UTD.-Birmingham 1 Cadiz-Atl. Madryt 2 Academica-Porto 2 Livingston-Celtic 2 Sporting L.-Penafiel 1 TOTO-MIX

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 11:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki. cóż, ja nie podważam poziomu OTK. moje refleksje tyczyły się wyłacznie regulaminu walki sportowej, który wedlug mnie jest nieco sztuczny - ani w te ani we wte. natomiast walki były w większosci emocjonujące -przesiedziałem na drewanianych ławkach bite parę godzin, bo było co podziwiać. speedy, jak tam występy za oceanem?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2006-03-26 12:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysl na nowy dzial ;)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    widze ze dudkowi bardzo przeszkadzaja moje posty odnosnie mojego pomyslu

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2006-03-26 12:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-masa,sila czy wlasnie co??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    eee nie ma tak latwo - krzychu oprocz tego ze mnie rozbawil, dostal tez za caloksztalt dzialalnosci - a to moje uzasadnienie to bylo takie uproszczenie. poza tym za smieszne teksty dawalem wczoraj w nocy tylko

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-03-26 12:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglbym dac tu moje sprzed kilku lat i obecne za kilka tygodni, bo nogi to akurat jedzyne co mam imponujace, teraz 75 w obwodzie. Nie jest az tak trudno je rozbudowac, ja od roku nie uzywalem wiecej niz 70 kilo w przysiadach a i tak ladne poszly.

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 12:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/temat255856/ na moje oko odzywianie

    Odpowiedzi: 2740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na wierzchu na stałe , usmiechnąłem sie do lustra i powiedizałem , to jest to. poprawia sie definicja , nie czuje duzego ubytku lbm , niestety fatu też nie , ale to moje oczy i tak tego nie zobacze. za 2 tyg foto. samopoczucie --> ok ! czasem jestem jeszcze głodny , zacząłem powoli jeść ze smakiem to wszytsko , przywykłem , mam więcej [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 13:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)